Het is geen geheim dat avocado ‘ s een van de meest bruikbare ingrediënten zijn die er zijn. Of ze nu worden gebruikt in uw ochtend smoothie, toegepast als een haarmasker, of toegevoegd aan uw dieet als een van de gezondste hele voedingsmiddelen, er lijkt geen einde aan de vele voordelen van dit wonderfruit—en de voordelen zijn van toepassing op huidverzorging, ook., We gingen naar Karen Hammerman, MD, van de Schweiger Dermatologie groep in New York om haar te laten kijken naar de actuele voordelen van avocado, en het blijkt dat ze talrijk zijn.
Meet the Expert
Karen Hammerman, MD is een door de raad gecertificeerde dermatoloog. Ze beoefent laser-en chirurgische dermatologie bij volwassen en pediatrische patiënten, met een focus op cosmetica.
Hammerman introduceerde ons in het vermogen van avocado om het verouderingsproces te vertragen en zei: “avocado-olie heeft hoge anti-aging eigenschappen die bescherming kunnen bieden tegen vrije radicalen., Studies hebben ook aangetoond dat avocado-olie degeneratieve huidveranderingen die worden gezien bij veroudering omkeert door de productie van elastinevezels en collageen te stimuleren, waardoor de normale regeneratieve en degeneratieve balans wordt hersteld.”
” De olie zorgt ervoor dat de huid collageen produceert en beschermt tegen rimpels, ” legt Hammerman uit. Ze merkt ook het vermogen van het ingrediënt om te beschermen tegen UV-stralen, met vermelding van, “buitengewoon biologisch beschikbaar luteïne en zeaxanthine kan helpen om de huid te beschermen tegen UV en zichtbare straling schade.,”
met dat in gedachten, hebben we besloten om de allerbeste DIY gezichtsmaskers te verzamelen die gebruik maken van dit veelzijdige ingrediënt.,
Nu Bekijken: De Beste Avocado en Honing Masker
Hennep Olie + Citroen + Avocado
Als bestrijding van de droge huid is een punt van zorg, Karissa de Veganistische Keuken avocado ‘ s hennep olie masker zal uw nieuwe go-to. Karissa mengt avocado met hennepolie om de hydraterende voordelen van dit masker te maximaliseren., Met slechts drie ingrediënten is dit eenvoudige recept een kosteneffectieve manier om droge huidproblemen te bestrijden.
Hammerman ondersteunt het gebruik van avocado om te hydrateren: “avocado-olie kan diep in de huid doordringen, waardoor de huid zacht en gehydrateerd wordt. Een van de buitengewone eigenschappen van avocado-olie is het fungeert als een krachtige bevochtigingsmiddel, dat is een stof die vocht absorbeert of helpt vasthouden, zoals glycerine.,”
haver + Avocado + honing
voor een natuurlijke manier om te exfoliëren, probeer haver toe te voegen aan uw Avocado masker, zoals dit recept van de gezonde Maven. Een hydraterend masker dat zeker een nietje wordt tijdens de droge wintermaanden, dit eenvoudige recept combineert avocado, honing en havermout.
de antibacteriële eigenschappen van honing mengen met hydraterende avocado terwijl verzachtende haver verminderen roodheid., Na het laten zitten van het masker, verwijderen door wrijven in kleine cirkels op het gezicht om de haver zachtjes te verwijderen droge huid.
Citroen + Avocado + kurkuma + yoghurt
Dit avocado gezichtsmasker van naïeve kok koks ziet er goed genoeg uit om te eten, maar het zijn de voordelen van de vier eenvoudige ingrediënten die echt onze aandacht hebben. Blogger Amishi voegt yoghurt en citroensap toe om donkere vlekken te verminderen en kurkuma geeft het masker antiseptische eigenschappen., Amishi bewaart de hare gekoeld in een goed afgesloten pot die een hele week duurt, of ongeveer vijf tot zes behandelingen.
Avocado + komkommer + appelciderazijn
als u een kalmerend gezichtsmasker met huidbalancerende eigenschappen nodig hebt, probeer dan dit avocado-masker van het blendermeisje., Het is doordrenkt met appelazijn om oneffenheden te bestrijden en de pH van je huid in balans te brengen, terwijl komkommer geïrriteerde poriën kalmeert en hydrateert.
volgende, Lees verder voor acht gezichtsmaskers voor de droge huid die de huid gedoofd houden.,
Leave a Reply