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Jessica Riley, madre di sei mesi fussy baby Ross, ammette che può essere frustrante per ottenere attraverso quello che molti genitori si riferiscono a come le ore witching. “A volte nulla lo calma, tranne quando è su di me tutto il tempo. E anche questo non sempre aiuta.”Ross è il terzo figlio di Riley, quindi ha avuto molta esperienza nel tentativo di evitare il periodo notturno pignolo. A volte, si rende conto, è semplicemente al di là del suo controllo. “Ce la caviamo-cioccolato e un bicchiere di vino aiuta!,”
Quasi tutti i genitori sono stati lì. Alla fine della giornata, il bambino inizia a agitarsi senza una ragione apparente. Toronto psicologo infantile Robyn Irving, una madre di due figli, capisce sia personalmente che professionalmente. ” Un sacco di cose si sommano: sovrastimolazione, stanchezza, fame”, dice. La cosa più importante, secondo Irving, è che le mamme o i papà-che sono stanchi – non perdano la calma. ” I bambini imparano dall’esperienza”, dice. “Quando saremo in grado di calmarci, insegneremo loro che saremo lì per loro.,”
Ma Ronald Barr, professore di pediatria presso l’Università della British Columbia a Vancouver, ed esperto di pianto infantile, dice che non dovremmo supporre che la stanchezza del bambino sia il principale colpevole. La sua ricerca ha dimostrato che le ore di stregoneria sono una pietra miliare dello sviluppo normale.
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“Durante i primi tre o cinque mesi di vita, gli attacchi di pianto inconsolabili fanno parte del pianto generale dei bambini”, spiega. Questo è a volte indicato come la “curva di pianto” e picchi di circa due mesi, si assottiglia per il momento il bambino è di sei mesi., ” Il livello e l’intensità del pianto sono diversi per ogni bambino, ma è molto comune”, afferma Barr.
Per alcuni bambini, cluster piangere intorno 5 p. m., per esempio, è parte di questo comportamento, dice. “Non sappiamo perché, ma abbiamo ipotizzato che abbia a che fare con i ritmi diurni.”Fattori biologici e comportamentali, come i cicli del sonno, i livelli di cortisolo e i ritmi di stress, possono tutti contribuire.
Secondo Barr, il 94% dei bambini supera il pianto inconsolabile quando ha cinque mesi. La cattiva notizia è che una piccola percentuale continuerà ad avere temperamenti pignoli., E l’ora esatta (o le ore) non è scolpita nella pietra. Mentre la maggior parte dei genitori riferiscono ore di stregoneria nel tardo pomeriggio e prima sera, può cambiare. ” I cicli sonno-veglia infantili sono un disastro nei primi mesi di vita”, dice Barr.
Cosa puoi fare per superarlo? Metti il tuo bambino pignolo in un passeggino o in un marsupio e fai una passeggiata o vai a fare un giro in auto. I bambini spesso rispondono al cambiamento di odore, quindi passali da un caregiver all’altro, se possibile. Il rumore bianco può funzionare, così come succhiare-sul seno, sulla bottiglia o sul ciuccio., “Alcune tecniche funzioneranno un po’ di tempo, ma nulla funziona tutto il tempo”, afferma Barr.
Negli studi condotti da Barr e dai suoi colleghi, i genitori che portavano abitualmente i loro bambini hanno riportato il 50% in meno di pianto in generale. I risultati suggeriscono che babywearing potrebbe prevenire i crolli witching-ora, in primo luogo. ” Trasportare i bambini quando erano tranquilli aiutava a tenerli tranquilli”, dice Barr.
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Naturalmente, non è realistico portare il tuo bambino pignolo tutto il giorno., A volte il miglior metodo di coping è semplicemente ricordare a te stesso che questo periodo — anche se si sente prolungato — è normale e finirà. Courtney Lundy, una madre di Calgary a cinque-e-un-mezzo-mese-vecchio Brynne, trovato supporto on-line in chat room mamma. “È confortante sapere che qualcun altro lo ha attraversato. Niente dura più di un paio di settimane, anche se ci si sente senza fine quando si è nel bel mezzo di esso.”
Una versione di questo articolo è apparso nel nostro numero di aprile 2013 con il titolo” The witching hours”, pp. 64.
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