notre calculateur d’ovulation vous indiquera quand vous êtes le plus susceptible d’être fertile au cours des six prochains mois. Pour augmenter vos chances de tomber enceinte, dites-nous simplement le premier jour de vos dernières règles et la durée de votre cycle habituellement (entre 20 et 45 jours). Nous allons créer un calendrier d’ovulation personnalisé qui vous indique exactement quand vous êtes le plus susceptible d’ovuler, et quand vous serez le plus fertile, au cours des prochains mois.
qu’est-Ce que l’ovulation?,
L’Ovulation est lorsque vos ovaires libèrent un ovule chaque mois. Cela se produit généralement environ deux semaines avant le début de vos règles.
Une fois qu’un œuf a été libéré, il est prêt à être fécondé. Lorsque vous avez des relations sexuelles, le sperme peut vivre à l’intérieur de votre corps, en attendant la libération d’un ovule, jusqu’à une semaine. Donc, avoir des relations sexuelles dans les jours précédant l’ovulation, et le jour où vous ovulez, vous donne les meilleures chances de tomber enceinte.
En savoir plus sur l’ovulation et le fonctionnement de votre cycle menstruel.
quand ovulez-vous?
la plupart des femmes ovulent environ deux semaines avant le premier jour de leurs règles., Notre calculatrice calcule quand votre cycle se terminera, et compte en arrière deux semaines pour estimer quand vous pouvez ovuler. Il montre ensuite intégralement votre fenêtre fertile (les jours précédant l’ovulation, ainsi que le jour même). C’est le meilleur moment du mois pour vous d’avoir des relations sexuelles si vous essayez pour un bébé.
Le calculateur d’ovulation vous montre également tous vos jours fertiles à venir, et quand votre bébé sera dû si vous concevez. Vous aurez donc toutes les informations dont vous avez besoin pour commencer à planifier votre grossesse.
Remarque: Cet outil ne fournit que des dates approximatives et suppose un cycle menstruel régulier., Si vos cycles sont irréguliers, Vous pouvez avoir du mal à identifier votre jour d’ovulation sur la base de ce seul calendrier. Renseignez-vous sur les kits de prédiction de l’ovulation (OPK).
comment saurai-je quand je serai le plus fertile?
vous serez fertile dans les jours précédant l’ovulation, ainsi que le jour lui-même. Notre calculatrice donnera une bonne estimation du moment où cela pourrait être, mais vous voudrez peut-être également vérifier les signes et symptômes de l’ovulation, tels que:
température corporelle basale
votre température corporelle basale (BBT) est votre température le matin., Beaucoup de femmes voient un pic de leur température peu de temps après l’ovulation, donc cela peut être un signe que vous avez ovulé. En savoir plus sur la cartographie de votre BBT.
glaire cervicale
la glaire cervicale (CM) est la décharge vaginale naturelle que la plupart des femmes produisent. La couleur et la texture peuvent changer tout au long du mois. Au moment de l’ovulation, votre glaire cervicale peut être claire et glissante, un peu comme le blanc d’œuf cru. Voyez à quoi ressemble la glaire cervicale fertile.
modifications de votre col de l’utérus
tout au long du mois, votre col de l’utérus change de position et de texture., Cela peut également vous donner une indication du moment où vous ovulez. Au moment de l’ovulation, on dit souvent que le col de l’utérus est court, haut, ouvert et humide (spectacle). Découvrez ce que cela signifie dans notre guide d’experts pour vérifier votre col de l’utérus pour l’ovulation.
dois-je seulement avoir des relations sexuelles lorsque je suis le plus fertile?
planifier des relations sexuelles pour votre fenêtre fertile peut être utile si vous avez du mal à avoir des relations sexuelles régulières, par exemple si votre partenaire travaille souvent à l’extérieur. Mais pour de nombreux couples, le timing et les graphiques peuvent être stressants et éliminer la spontanéité du sexe.,
En général, le simple fait d’avoir des relations sexuelles tous les deux à trois jours tout au long de votre cycle vous donnera les meilleures chances de concevoir. De cette façon, peu importe quand vous ovulez, il y aura des spermatozoïdes prêts et en attente de fertiliser votre ovule au fur et à mesure de sa libération.
donnez – vous les meilleures chances de tomber enceinte avec nos neuf conseils pour une conception rapide.
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