Mukaan Dr. James Geelit, Valmentaja Leikepöydälle Koripallo Pelikirjan
Jäsenyys video – anna Allie kertoa siitä.
Kuten mikä tahansa urheilu-tai kurinalaisuutta, koripallo on oma kieli. Noviisi voisi kuunnella kahden valmentajan puhuvan toisilleen, eikä hänellä olisi mitään käsitystä siitä, mistä he puhuvat!, Tämä pätee lähes mihin tahansa aiheeseen. Opiskellessasi lääkäriksi sinun täytyy ensin tietää kaikkien osien nimet, ennen kuin voit leikata niitä!
miten keksimme kaikki nämä termit? Se on vuosien varrella kehittynyt prosessi. Asiantuntijavalmentaja käyttää koripalloleirillä jotain uutta termiä, ja siitä tulee osa kansankieltä. Värikäs TV-kommentaattori (Al McGuire ja hänen ”lentotukialus”, Dick Vitale, jne) keksiä hyvin värikkäitä ilmaisuja, ja siitä tulee osa peliä.
Tämä sivu on kuin koripallo sanakirja, jossa määritellään koripallo ehdot., Ymmärtää, että joskus valmentajat eivät ole täysin samaa mieltä siitä, mitä jokin tarkoittaa, ja joskus meillä on enemmän kuin yksi termi sama asia… esim. ”ruutu” ja ”pick” (sama asia minulle).
Tämä sivu voi olla keskeneräinen teos. Jos jollakin on termi lisätä tähän luetteloon, tai on eri mieltä minun määritelmä, lähetä minulle sähköpostia.
ensin katsotaan ”half-court” – diagrammia, jolla määritellään lattian alueet.
”paint” on alue sisällä lane lines perustasosta vapaa-heittää linja., Jos hyökkäävä pelaaja on jalka, tai sisällä nämä rivit 3 sekuntia tai pidempään, hän on nimeltään 3-sekunnin rikkomus. Ei ole mitään rajoitusta siihen, milloin puolustavat pelaajat voivat miehittää maalin.
”vapaaheittoviiva”, (”charity stripe”) on linja, jonka takana pitää seistä vapaaheittoa ammuttaessa.
”Low post” alue on lähellä ”block” kummallakin puolella kaistaa (tai ”maali” – alue), noin puoliväliin kaistaa kohti vapaa heittää linja.
” High post ”on se alue vapaaheittoviivan varrella, ja molemmat”kyynärpäät”.,
”piste” on edessä ja ”siivet” kummallakin puolella. ”Avaimen yläosa” on vapaaheittoympyrän yläpuolella (monta vuotta sitten kaista ei ollut yhtä leveä kuin vapaaheittoviiva ja ympyrä, joten se näytti avaimelta eli avaimenreiältä). ”Lyhyt kulma” on kulman ja Korin välissä, noin 12 metrin päässä.
”Pallopuoli” viittaa siihen puolen lattiaa, jossa pallo on. ”Heikko puoli” on vastakkainen puoli kaukana pallosta. Pelaajat leikkaus heikko-puolella kohti vanne, käyttävät ”takaovi”.
”10 second line” eli half-court line on rivi lattian keskiosassa., Se jakaa ” täyden kentän ”(koko pelialueen) kahteen”puolikenttään”. Sinun ”etu-oikeus” on puoli-tuomioistuin, jossa ostoskoriin, ja ”takaisin-tuomioistuin” on puoli-tuomioistuin, jossa vastustajan koriin. Kun joukkue saa pallon haltuunsa, sillä on 10 sekuntia aikaa saada pallo puolen kentän rajan yli etukentälleen.
Kun koko tämä rivi (kaikki kolme pistettä – pallo ja molemmat jalat), ne eivät voi siirtää tai tiputtaa pallon takaisin yli tämän linjan, tai askel linjalla (kun ottaa haltuunsa) tai ”yli ja takaisin” rikkomus tapahtuu., Rike voi hakea pallon ilman rangaistusta, jos puolustava pelaaja torjuu pallon yli.
pelaajien numerointi, hyökkäyssanasto.
vuosia sitten numeroita ei käytetty. Sinulla oli yleensä kaksi ”vartijaa”, jotka pelasivat” kehä ” ja toi pallon ylös lattialle. ”Center” pelataan yleensä noin high-post alue, ja kaksi ”eteenpäin”, alkoi lyhyellä kulmasta kulmaan tiloissa, ulottuu ulos siivet.
nykyään suurin osa valmentajista käyttää numerointijärjestelmää, sillä vanhat määritelmät eivät useinkaan enää päde, vaan pelaajat pelaavat useissa hyökkäysmuodostelmissa., Numerointijärjestelmän avulla valmentajien ja pelaajien on helpompi ymmärtää näytelmiä, lavasteita ja tuntea roolinsa. Erilaisia numerointijärjestelmiä on olemassa,ja valmentajilla on omat lempitapansa tähän. Tässä on käyttämäni numerointijärjestelmä,jonka nuorten pelaajien on mielestäni helppo oppia. Alla olevassa kuvassa on ”3-2-sarja”.
”kohta vartija” on O1. Oikea ”siipi” on O2 ja vasen siipi O3. Oikea alapylväs on O4 ja vasen alapylväs O5., O2 on yleensä ammunta vartija, O3 on pieni eteenpäin, O4, on voima eteenpäin, ja O5 on keskus tai vahva post pelaaja.
nuorten pelaajien on helppo oppia, jos heille kertoo, että parilliset numerot (2 ja 4) ovat oikealla puolella ja parittomat numerot (3 ja 5) vasemmalla.
tämän sarjan, sinulla on kolme vartijaa, tai ”kehä pelaajat”, ja kaksi ”post pelaajia”, pikemminkin kuin vanha määritelmä, kaksi vartijaa, kaksi eteenpäin ja keskus.,
”Anna ja mene” – hyvin yksinkertainen pelata, jossa ohitettuaan tallikaverinsa, ohikulkija nopeasti leikkauksia kohti kori, ja saa palata siirtää takaisin hänen tallikaverinsa varten lay-up.
”Käänteinen pallo” – tämä tarkoittaa, nopeasti siirtää pallo, kulkee, vastakkaiselle puolelle eteen-oikeuteen, joko sarjan nopea kulkee, tai käyttämällä ”skip pass” (hyväksytty suoraan poikki tuomioistuin, jolloin ”ohita” yksi tai enemmän loukkaavaa pelaajat peräkkäin ympärillä kehä). Saatat haluta kääntää pallon nopeasti ”over-shift” vyöhyke puolustus., Siirtämällä joitakin hyökkääviä pelaajia toiselle puolelle lattiaa (esim.vyöhykepuolustusta vastaan), ”ylikuormitat” vyöhykkeen.
”Lähetä up” – loukkaavaa liikkua, jossa alhainen post pelaaja asemoi itsensä, ja ”sinetit” hänen defender pois, niin että hän voi saada pass alas alhainen lohko, jossa hän voi käyttää ”post liikkua” pisteet, tai nopeasti siirtää pallo takaisin ulos avoin joukkue-mate kolme-osoitin (menossa ”inside-out”).
siellä termit viittaavat pelaajien tekemiin hyökkäysleikkauksiin, jotka liikkuvat yleensä ilman palloa., Sen sijaan, että määrittelisit ne uudelleen täällä, lue sivu ”leikkaus ja teeskentely”.
On olemassa termejä, jotka viittaavat eri tiputtaa liikkuu (katso ”Kuljetus”).
”Out-of-bounds näytelmiä” käytetään yrittää saada nopea pisteytys mahdollisuus, kun sinun täytyy sisääntulevia pallo (joko alla kori, tai pitkin sivutoimisia.) On olemassa monia näistä näytelmiä valita tällä sivustolla.
on puolustavia koripallotermejä.
Mies-to-man defense” – jokainen puolustava pelaaja on määritetty vartija erityinen vastustaja., Hän voi ”vaihtaa” pelaajaansa toisen joukkuekaverin kanssa, jos hänet seulotaan. Mies-to-mies puolustajien täytyy oppia merkitys ”on-pallo” (puolustava pelaaja pallon kanssa), ”kieltää” (estää miestä saamasta palloa), ja ”auttaa-puolella” (notko pois mies auttaa joukkue-kaverit estetään sisällä ”levinneisyys” (ks. Perus Puolustus).
termi ”sulkea pois”, tarkoitetaan menetelmää, jossa puolustaja nopeasti liukuu ylös, ja sisältää palloa tai pallo-vastaanotin.
on termit ”on the line” ja ”up the line”., Nämä kaksi termiä viittaavat puolustajan asentoon lattialla suhteessa pallonkäsittelijään ja tämän mieheen. Käytä tätä kuvausta… venytä köyttä pallo-handerin ja miehesi välillä (sanotaan pistesuojan ja Siiven välillä).
”linjalla” tarkoittaa puolustava kanta on sellainen, että voit nähdä mies ja pallo, ja kehosi on suoraan kuvitteellinen viiva, yleensä rinnassa kohti pelaaja, ja pää kohti pallon kanssa käsi ylös ohimennen lane, ”täysi kieltäminen” tilanne.,
”linja” tarkoittaa, että olet siinä asemassa, tukena pois tästä kuvitteellinen linja, kohti kori, asemaan, jossa voit nähdä sekä pallo ja mies, estää ”back cut”, ja vielä voi pakottaa pallo-handler siirtää pois mies. Kauempana toisistaan pallo-hander ja siipi pelaaja on, sitä enemmän puolustaja voi pudota takaisin ”rivi”, ja silti voi pysäyttää tai kääntää pass.
”trap” sijoittuu, kun kaksi puolustajaa tupla-joukkue pallonkäsittelijä yrittää pakottaa kääntymään tai hyppypallotilanteeseen.,
”front the low post” – on defense, tämä liittyy siihen, miten puolustat matalan tolpan pelaajaa. Puolustaja voi jäädä välillä häntä ja kori, tai päästä pois ”edessä” häntä välillä alhainen post pelaaja ja ohikulkija, jotta ”kieltää” hänet pass.
”box-out” – mitä jokaisen pelaajan pitäisi tehdä, kun laukaus menee ylöspäin… yrittää estää ulos, tai ”box-out”, henkilö hän on vartiointi pitää hänet pois kori ja estää häntä saamasta ”sisällä asentoon” rebound. KS.”Rebounding Mentality and Fundamentals”.,
”Transition” on prosessi, jossa siirrytään puolustuksesta hyökkäykseen tai päinvastoin. ”Siirtymävaiheen hyökkäys” on entinen ja” siirtymävaiheen puolustus ” jälkimmäinen. Siirtyminen loukkaavaa strategia voi liittyä täysi-tuomioistuin ”nopea tauko”, tai ”toissijainen tauolla” (katso ”Siirtyminen Rikos”), jossa rikos yrittää nopeasti siirtää pallo ylös lattian toiveita saada helppo lay-up.
Siirtyminen puolustus voi olla yksinkertaisesti saada takaisin alas lattialle mahdollisimman nopeasti puolustukseen, tai voi liittyä ”täysi-tuomioistuimen lehdistö”, joka voi olla mies-to-mies, tai ”vyöhyke paina” (katso ”Siirtyminen Puolustus”)., Koko tuomioistuimen lehdistöpuolustusta vastaan hyökkäyksessä käytetään usein ”puristinta”, strategiaa, jonka tarkoituksena on torjua koko tuomioistuimen lehdistöä.
Leave a Reply