Hidas Liesi Kana Parsakaali ja Riisi Vuoka

Autonromu potin kanaa, parsakaalia ja riisiä vuoka on yksi potin aterian kaikki rakastavat. Jätä take out-linja väliin ja tule kotiin tälle herkulliselle illalliselle.

Crock pot chicken broccoli and rice vuoka

rakastamme lohturuokaa ja helppoja aterioita. Tämä Crock Pot – kana-parsakaali ja Riisipata on ehdottomasti yksi suosikeistamme. Rakastan sitä, että kaikki mitä tarvitset hienoon ateriaan on hitaassa keittimessä.,

on niin mukavaa tulla kotiin ja päästä nauttimaan mukavasta illallisesta perheen kanssa. Kermainen riisi, murea kana ja aromikas parsakaali tekevät kaikki parhaan aterian. Plus, tämä yksi ruukkuruoka tarkoittaa vähemmän siivota!, hidas liesi kana parsakaali ja riisi vuoka:

• suuri kananrintaa, leikkaa paloiksi
• sipuli
• long grain ruskea riisi (älä käytä mitään muita riisi)
• jauhettu valkosipuli
• kuivattua timjamia
• suola ja pippuri
• smetana
• kanaliemi
• jäädytetty parsakaali, hienonnettu
• silputtu cheddarjuustoa

Miten tehdä kanaa, parsakaalia ja riisiä vuoka vuonna autonromu potin:

6 litran hidas liesi, yhdistää riisi, kana, sipuli, mausteita, smetanaa, ja kanaliemi., Sekoita yhdistää. Se on niin helppoa!

Peitä ja kypsennä high 2,5 tuntia tai kunnes kana on kypsää kautta ja riisi on imenyt nesteen.

sekoita joukkoon jäädytetty parsakaali. Peitä ja keitä vielä 30 minuuttia, kunnes parsakaali on kypsää.

Sekoita cheddar-juustoa juuri ennen tarjoilua. Nam!

Jatka lukemista koko reseptin ajan. Se on todella helppoa.

Varmista vain, että käytät ruskeaa riisiä eikä minuutin riisiä tai valkoista riisiä. Se kestää paljon paremmin crock potin eikä käänny mössöksi.,

varmista, että sinulla on hyvä autonromu potin, jotta tämä hidas liesi kana parsakaali ja riisi vuoka.

ajansäästö vinkki:

Me rakastamme tehdä asioita entistä helpompaa. Tämä resepti on jo yksinkertainen, mutta voit säästää vielä enemmän aikaa näitä vinkkejä.

käytän pientä ruoka-kopteria tai prosessoria nopsaan ja helposti sipuleita. Jos sinulla ei ole tällaista, suosittelen niitä.

ne ovat sellainen aikasäästäjä.

yleensä pilkon koko vihanneksen ja pakastan sen, mitä en tarvitse. On niin mukavaa, että pakastimesta voi ottaa vain kuutioitua sipulia tai paprikaa reseptejä varten.,

näin I meal prep. Se on niin nopea ja helppo ja auttaa saamaan illallisen pöytään nopeasti.

Opettele jäädyttämään paprikat ja pakastamaan sipulit, niin säästät niin paljon aikaa keittiössä!

tämmöiset pikkujutut helpottavat elämää paljon viikon aikana. Se kaikki lisää paljon aikaa säästöjä ja voit viettää enemmän aikaa perheen kanssa.

Kokeile Hidas liesi kana parsakaali ja riisi vuoka herkullinen ja säästäväinen ateria!

Tämä on niin maukas lohturuokaruoka., Lapsetkaan eivät hössötä parsakaalin syömisestä.

cheddarjuusto ja kermainen kastike tekevät siitä niin maukkaan! Sanoisin, että se on äidin voitto varmasti!

perheesi rakastaa tätä reseptiä. Se on niin nopea ja helppo kiireisille viikonvaihteille. Tulet rakastamaan tulla kotiin päivälliselle valmis nauttimaan!

Crock pot-kana-parsakaali ja riisipata ovat budjettiystävällisiä.

Tämä resepti on myös todella herkullinen broilerin reisien kanssa. Voit helposti tehdä tämän aterian kananrinnoilla tai kanan reisillä.

molemmat vaihtoehdot ovat mahtavia. Käytä vain sitä, mitä sinulla on.,

kyse on siitä, mitä ruokakaupassa on myynnissä tai mitä minulla on jo pakastimessa. Leikkaan ruokakauppalaskumme 50% pois noudattamalla näitä 8 vinkkiä, joilla säästät rahaa ruokaostoksiin Menusuunnittelulla! Säästä rahat johonkin muuhun tai anna perheelle liikkumavaraa budjetissa.

Tulosta tämä hidas liesi juustoinen kanaa, parsakaalia ja riisiä vuoka resepti alla:

– 0 0 ääntä

Autonromu potin kanaa, parsakaalia ja riisiä vuoka

Prep Aika

10 min

Kokki Aika

3 h

– Koko Aika

3 tuntia 10 minuuttia

Autonromu potin kanaa, parsakaalia ja riisiä vuoka on yksi potin aterian kaikki rakastavat., Jätä take out-linja väliin ja tule kotiin tälle herkulliselle illalliselle.,iv>

Ainekset

• 2large kana breastscut paloiksi
• ½onion hienonnettu
• 1cuplong viljan ruskea ricedo ei käytä mitään muita riisi
• 2teaspoonminced valkosipuli
• 1teaspoondried timjami
• 1teaspoonsalt
• ½teaspoonpepper
• ½cupsour kerma
• 2cupschicken liemi
• 16ozfrozen broccolichopped
• 1cupshredded cheddarjuustoa

Ohjeet

1. 6 litran hidas liesi yhdistää riisi, kana, sipuli, mausteita, smetanaa, ja kanaliemi., Sekoita yhdistää
2. Peitä ja kypsennä high 2,5 tuntia tai kunnes kana on kypsää kautta ja riisi on imenyt nesteen.
3. sekoita joukkoon jäädytetty parsakaali. Peitä ja keitä vielä 30 minuuttia, kunnes parsakaali on kypsää.
4. sekoita cheddarjuustoon juuri ennen tarjoilua.,riisi vuoka
   Määrä annosta Kohden
   Kaloreita 357Calories Rasvasta 126
   – % Päivittäinen Arvo*
   Rasvaa 14g22%
   Tyydyttynyttä Rasvaa 7g44%
   Kolesteroli 78mg26%
   Natrium 659mg29%
   Kaliumia 713mg20%
   Hiilihydraatteja 32g11%
   Kuitua 3g13%
   Sokeri 3g3%
   Proteiini 27g54%
   A-Vitamiini 802IU16%
   C-Vitamiini 69mg84%
   Kalsium 212mg21%
   Iron 2mg11%
   * Prosenttia Daily Arvot perustuvat 2000 kalori ruokavalio.,

Nauti tämä klassinen autonromu potin vihreä papu pataruoka resepti hidas liesi, joilla on hyvin vähän työtä.

Meksikolainen maanantai helpottui juuri crock-potissa olevan Chicken Chimichankaan ansiosta.

Maissivuokaresepti on niin herkullinen ja superhelppo vain 5 ainesosalla.,

• Helppo Crockpot Kanaa ja Täyte Resepti
• Crockpot Alhainen Carb Pizza Vuoka Resepti
• Helppo Alhainen Carb Taco Pataruoka Resepti
• Kaneli Roll ranskan Toast Kattila Resepti
• Juustohampurilainen Tator Tot Vuoka Resepti
• Delicious Jalapeno Poppers Maissi Vuoka resepti
• Helppo Cheesy perunalaatikon Resepti
• Helppo Keksit ja Kastike Vuoka