¿el dolor de mama te deprimió? Si eres como muchas mujeres, tus senos y pezones pueden cambiar drásticamente a lo largo de tu ciclo menstrual. Algunos días, se siente como si pudieras poner una pinza sobre tu pezón y apenas lo notarías. Otros días, la tela de su camiseta apenas roza sus pezones puede sentirse como una cuchilla de afeitar.,
Las hormonas progesterona y estrógeno son responsables de los cambios cíclicos en la forma en que se sienten sus senos y pezones durante todo el mes. Para entender por qué, comencemos revisando la forma en que estas hormonas cambian durante el ciclo menstrual.
cambios hormonales a lo largo del ciclo
el ciclo se divide en dos fases: la fase folicular, que comienza el primer día de su período y termina en la ovulación, y la fase lútea, que comienza después de la ovulación y dura hasta su próximo período., Durante la fase folicular del ciclo, el estrógeno aumenta y alcanza su punto máximo, cae justo antes de la ovulación y aumenta ligeramente en la fase lútea. La progesterona comienza a elevarse justo antes de la ovulación y alcanza su punto máximo en la fase lútea. Si no se produce un embarazo, La progesterona se desploma, lo que hace que comience su próximo período.
sus senos pasan por un ciclo, también
sus senos pasan por un ciclo propio. Para entender cómo su ciclo afecta la forma en que se sienten sus senos, revisemos lo que realmente es el seno., Su función principal es proporcionar leche a los bebés, y la fisiología de la mama se puede entender de acuerdo con esta función. La estructura interna de la mama es como un sistema de drenaje: la leche se produce en sacos de células mamarias, llamados alvéolos. Estos alvéolos están conectados a una serie de conductos que drenan hacia el pezón. Este sistema de drenaje está rodeado por tejido conectivo y grasa, que proporcionan soporte estructural y ayudan en la función de las células mamarias.
al comienzo de la fase folicular, sus niveles de progesterona son bajos., Para la mayoría de las mujeres, esto significa que no hay mucho en sus senos o Pezones. Pero el estrógeno aumenta a medida que te acercas a la ovulación. Uno de los impactos de los estrógenos es un aumento en el número de receptores de progesterona en las mamas, preparando el escenario para que la progesterona haga su trabajo durante la fase lútea del ciclo. A medida que aumentan los niveles de progesterona, impulsa a las células mamarias y los alvéolos a multiplicarse en preparación para un posible embarazo.
si queda embarazada, sus niveles de progesterona siguen aumentando, lo que conduce continuó-y bastante visible!,- crecimiento de las células mamarias durante el embarazo. Si no se produce ningún embarazo, los niveles de progesterona disminuyen y las células recién creadas comienzan a morir. A medida que las células mamarias mueren, no se pueden eliminar y desechar de la misma manera que el revestimiento uterino durante su período. En cambio, las células mamarias moribundas se descomponen y eliminan por las células carroñeras y el tejido circundante. A medida que las células mueren, la estructura mamaria vuelve a su arquitectura anterior, y un nuevo ciclo comienza de nuevo.
PMS o Embarazo?,
Es común a sentir un poco de dolor en los senos justo en el momento en que la progesterona picos, o alrededor de una semana antes de la menstruación. Si tienes un ciclo de 28 días, es posible que experimentes sensibilidad en los senos o Pezones alrededor del día 21. Debe disminuir a medida que los niveles hormonales se desploman, justo antes o durante su período.
el dolor de mama también puede ser un signo de embarazo temprano. ¿Hay alguna manera de diferenciar entre el dolor normal de las mamas premenstruales y el dolor que indica embarazo? Aunque no hay pruebas concluyentes, hay algunas pistas posibles., Durante el embarazo temprano, el dolor a menudo se extiende a toda la mama, en lugar de solo el pezón. Y tiende a durar un período prolongado de tiempo, a menudo durante todo el primer trimestre, mientras que el dolor premenstrual en los senos generalmente dura solo unos pocos días.
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