quizás dos tercios de las mujeres estadounidenses han utilizado un lubricante vaginal vendido comercialmente, ya sea para hacer frente a la sequedad vaginal o simplemente para hacer que el sexo sea más placentero. La mayoría de los lubricantes comerciales son a base de agua o a base de silicio. También es bastante común que las mujeres usen vaselina o varios tipos de aceite (aceite de oliva, Aceite de canola, Aceite de almendras) como lubricante para el sexo., Después del tratamiento del cáncer, las mujeres que se han vuelto menopáusicas o que han recibido radioterapia en el área pélvica o genital a menudo tienen problemas graves de sequedad vaginal y dolor durante las relaciones sexuales. Las mujeres quieren saber qué tipos de productos son seguros y eficaces.
¿Por qué las mujeres necesitan un lubricante? La vagina tiene un sistema de limpieza natural. El revestimiento es una membrana mucosa, y antes de la menopausia, se protege produciendo líquido que eventualmente gotea fuera de la vagina, eliminando bacterias ofensivas, células muertas de la piel, etc. consigo., Durante la excitación sexual, las células que recubren la vagina producen el líquido transparente y resbaladizo que hace que las relaciones sexuales sean cómodas. El pH normal de la vagina está entre 3.5 y 4.5, ligeramente ácido, lo que permite que los lactobacilos sanos florezcan. Después de la menopausia (o el daño causado por la radioterapia), el pH de la vagina aumenta y se vuelve menos ácido. El revestimiento vaginal produce mucho menos líquido en general, o durante la excitación sexual. Los lactobacilos pueden ser reemplazados por tipos de bacterias hostiles (E. coli o gardnerella) que causan infecciones en la vagina., Después de la menopausia, las mujeres también son más propensas a contraer infecciones por hongos (candida) o infecciones por el parásito trichomonas (trich). Un buen lubricante vaginal o humectante no solo debe hacer que la vagina esté húmeda y resbaladiza, sino que idealmente debe devolver el pH de la vagina a 3.5-4.5.
la sabiduría común entre ginecólogos y terapeutas sexuales ha sido durante mucho tiempo aconsejar contra el uso de aceites o vaselina en la vagina. Por un lado, los aceites pueden dañar los condones de látex., Sin embargo, algunos médicos aún les dicen a las mujeres que usen aceites, especialmente porque los lubricantes a base de agua y silicio pueden no ser suficientes por sí solos para que las relaciones sexuales no causen dolor. Un grupo en Australia diseñó un pequeño estudio con 25 sobrevivientes de cáncer de mama que tuvieron dolor durante las relaciones sexuales. Hicieron que las mujeres usaran Replens®, un gel humectante vaginal que las mujeres ponen en la vagina varias veces a la semana, además de visitas a un fisioterapeuta especializado en ayudar a las mujeres a trabajar con la tensión muscular que puede contribuir al dolor durante las relaciones sexuales y, por último, aceite de oliva como lubricante sexual., Algunos lubricantes comerciales que contienen aceite afirman que los suyos son a base de plantas u orgánicos, factores totalmente sin importancia para la seguridad en la vagina. Un estudio siguió a 143 mujeres durante un año, probando su salud vaginal y preguntando qué productos usaban. Las mujeres que usaron aceites fueron mucho más propensas a tener infecciones por hongos (44%) que las mujeres que no lo hicieron (5%). Las mujeres que usaron vaselina tuvieron más del doble de probabilidades que otras de tener infecciones vaginales bacterianas. Así que incluso si su aceite de oliva es extra, extra virgen, usarlo en su comida, no en la vagina!,
Los lubricantes vaginales comerciales a base de agua o silicio son ciertamente más saludables que los aceites o la vaselina. Sin embargo, el revestimiento vaginal tiene muchos vasos sanguíneos pequeños. Los productos químicos o las drogas que se colocan en la vagina pueden ser absorbidos rápidamente en el torrente sanguíneo (¡una buena razón para no usar supositorios de marihuana tampoco!). Desafortunadamente, la administración de alimentos y medicamentos (FDA) no ha prestado mucha atención a los problemas de seguridad para los productos comerciales utilizados como lubricantes vaginales o humectantes. La mayoría no cumple con los mejores estándares para su pH.,
Chlorhexidene
chlorhexidine gluconate
Kills the «good” lactobacilli, increasing the risk of vaginal infections
Polyquaternium
polyquaternium-15
May help HIV multiply
Even more upsetting, many commercial water-based products are way outside of the limits for something called osmolality., Las células que recubren la vagina contienen agua. Un lubricante que es demasiado alto en osmolalidad en realidad extrae el agua de estas células, dejando el revestimiento incluso más seco y con más probabilidades de obtener pequeñas lágrimas durante la actividad sexual. La osmolalidad recomendada para un producto vaginal debe ser de 380 mOsm / kg o menos. Cualquier cosa por encima de 380 no es ideal, pero muchos lubricantes comerciales a base de agua incluso superan el límite superior de la Organización Mundial de la salud de 1,200 mOsm/kg. No es fácil averiguar la osmolalidad de un lubricante., Las pruebas de laboratorio que se han publicado en revistas científicas a menudo dan resultados diferentes para el mismo producto. Un recurso es Smitten Kitten, una compañía que vende juguetes sexuales saludables y ayudas que ha hecho algunas de sus propias pruebas. Sugieren Good Clean Love ™ Almost Naked, Sliquid ® Organics Natural y Babelube™. Sin embargo, tampoco es posible comprobar la fiabilidad de su laboratorio.
una solución es utilizar un lubricante a base de silicona, ya que la osmolalidad no es un problema para ellos., Sin embargo, pueden ser más caros que los lubricantes a base de agua (aunque generalmente necesita menos), pueden dañar los juguetes sexuales de silicona y pueden manchar la tela.
para las mujeres que tienen sequedad vaginal después del tratamiento del cáncer, a menudo encuentro que un lubricante durante las relaciones sexuales es útil, pero no es suficiente para prevenir el dolor. Mis colegas y yo hemos tenido mejores resultados haciendo que las mujeres usen un humectante vaginal (un gel que se coloca dentro de la vagina) regularmente, al menos 3 veces a la semana. Luego, se puede agregar un lubricante a base de agua o silicona al tener relaciones sexuales con la pareja, usar un dilatador vaginal o un juguete sexual., Solo tenga en cuenta los problemas al usar un lubricante a base de silicona en un dilatador o juguete sexual hecho de silicona. Los lubricantes son un ingrediente muy importante para tener una vida sexual sin dolor después del cáncer!
Este material educativo está destinado únicamente a fines informativos y no pretende reemplazar ni sustituir el asesoramiento profesional, la Consejería, el diagnóstico o el tratamiento. Siempre busque el Consejo de un proveedor de salud calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una afección., Nunca ignore el Consejo Profesional o demore en buscar tratamiento debido a algo que haya leído en este material educativo.
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