al tomar cada pensamiento cautivo, como cristianos, tenemos la responsabilidad de cambiar las mentiras de Satanás por la verdad de Dios. ¡Aquí está cómo tomar cada pensamiento cautivo para Cristo para que puedas hacer precisamente eso!
¿alguna vez te encuentras pensando pensamientos que sabes que no son ciertos, pero sientes que son ciertos, o sientes que no puedes evitarlo?
» por ejemplo, tal vez eres un preocupado crónico., Rara vez dejas a tus hijos fuera de tu vista, y siempre les estás dando toneladas de reglas y recordatorios para mantenerlos a salvo. ¡No corras en la casa! No saltar de la cubierta! ¡Nada de comida a menos que esté ahí para vigilarte!
» tal vez tengas una autoestima terrible. Sabes que la Biblia dice que Dios te ama, pero no ves cómo podría hacerlo. Estás gorda, eres fea, eres demasiado vieja, eres estúpida, has metido la pata demasiadas veces feel te sientes como un fracaso. No te amas y tampoco crees que nadie más pueda.
» o tal vez eres secretamente muy crítico., No pretendes juzgar silenciosamente a aquellos que se ven, visten, son padres o votan de manera diferente a ti, pero es como si no pudieras evitarlo. Los pensamientos y actitudes simplemente aparecen en tu cabeza automáticamente, fuera de tu control consciente.
¿alguno de estos te suena familiar?
si es así – ¡entonces es tiempo de aprender cómo llevar cada pensamiento cautivo a Cristo!
así que, recientemente leí el libro «Girl, Wash Your Face» de Rachel Hollis, y fue tan bueno., (Un poco de luz sobre la cosmovisión cristiana, pero aún así muy buena, siempre y cuando tengas eso en mente también.)
básicamente, Rachel entra en todos los detalles sangrientos de todas las mentiras que ha creído a lo largo de los años, junto con consejos sobre cómo aprendió personalmente a tomar cada pensamiento cautivo y superar cada uno. Es honesto, auténtico, vulnerable, conmovedor really y muy divertido.
*este post contiene enlaces de Afiliados. Consulte mi declaración de divulgación completa para obtener más detalles. ¡Gracias!
así que empecé a pensar – » ¿qué mentiras he creído a lo largo de los años?,»Y hombre oh hombre, tengo una lista
Aquí está la versión corta:
- Que no soy lo suficientemente bueno. Nunca seré lo suficientemente bueno.
- Que nadie me quiere.
- Que si fuera lo suficientemente delgada, valdría la pena. (nota al margen: este se convirtió en un trastorno alimenticio encantador)
- Que no puedo pedir ayuda. No debería necesitar ayuda. Debería ser capaz de hacerlo todo. Todo a la vez.
- Que si pido algo, seré una carga, y ya no me querrán.
- que cuando otras personas me felicitan, simplemente lo dicen porque «se supone que deben hacerlo.,»Realmente no lo dicen en serio.
- que había arruinado mi vida y perdido todos los planes de Dios para mí.
- Que mi marido no quiere estar conmigo. Que he arruinado su vida.
- Que Soy una esposa/madre/amiga terrible.
- y la lista sigue y sigue
y ya sabes lo gracioso es — en realidad tengo una autoestima muy saludable. Probablemente mejor que la mayoría de la gente. Generalmente estoy bastante contento con la vida y feliz con quien soy. Sé que me esfuerzo por ser una mujer piadosa.
Y, sin embargo, todavía tengo pensamientos como estos de vez en cuando!,
y supongo que tú también.
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Entonces, ¿qué está pasando??
«Estar alerta y de mente sobria. Tu enemigo el diablo merodea como un león rugiente buscando a alguien a quien devorar.»- 1 Pedro 5:8
así que aquí están las buenas noticias: solo porque un pensamiento está en tu cabeza no significa que sea tu pensamiento; no significa que lo pongas allí; y no significa que sea verdad.,
el primer paso para tomar cada pensamiento cautivo es entender que Satanás y sus demonios en realidad tienen el poder de poner pensamientos negativos, falsos y terribles en tu cabeza, haciéndolos sonar como si fueran tus pensamientos cuando no lo son.
Muchas veces, en realidad son pensamientos de Satanás, diseñados para distraerte e inhabilitarte, dejándote incapaz de llevar a cabo los propósitos de Dios para tu vida, ¡y robándote las bendiciones que Dios tiene reservadas para ti!,
la solución: lleva cada pensamiento cautivo a Cristo
«no puedes evitar que las aves vuelen sobre tu cabeza, pero puedes evitar que construyan un nido en tu cabello.»— Martin Luther
lista para aún más buenas noticias? Solo porque se te ocurra algo no significa que tengas que creerlo.
en realidad tienes el poder de elegir lo que crees y lo que permites en tu mente., Claro, es posible que no pueda detener cada pensamiento malo, negativo o falso que aparezca en su mente, pero definitivamente no tiene que dejar que los malos pensamientos vivan allí. ¡Tienes el poder de echarlos!
y lo haces cuando llevas cada pensamiento cautivo a Cristo., He aquí cómo:
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Cómo Tomar Cada Pensamiento Cautivo a Cristo
«derribando argumentos y toda altivez que se levanta contra el conocimiento de Dios, y llevando cautivo todo pensamiento a la obediencia a Cristo.»- 2 Corintios 10:5
presta atención a tu monólogo interno
entonces, ¿qué pensamientos llenan tu mente diariamente?, ¿Y estás siquiera consciente de ellos, o simplemente te has acostumbrado tanto a ellos que pueden llenar tu mente sin que siquiera seas consciente de ello?
por ejemplo, ¿con qué frecuencia te dices a ti mismo
Con qué frecuencia te preocupas
- de que algo malo te sucederá a ti o a tu familia?
- que perderás tu trabajo y estarás en la calle?
- Que nunca tendrás/lograrás ese objetivo o posesión que has estado obsesionando últimamente?
paso de acción: ¿qué pensamientos estás (o Satanás) diciéndote a ti mismo sobre una base regular? Tómate unos días para escuchar., Haz una lista. Escríbelos. (Todos ellos. Sobre el papel. Sí, de verdad.)
Compare sus pensamientos con la escritura
«toda la escritura es inspirada por Dios y es útil para enseñar, reprender, corregir y entrenar en justicia»-2 Timoteo 3:16
para llevarlos a la escritura y ver cómo se comparan.
después de todo, como cristianos, creemos que la escritura es 100% verdad., Así que si la Palabra de Dios dice una cosa y tu mente dice otra cosa, tú eres el que está equivocado – no las Escrituras.
no Hay excepciones. No hay si, ands, o peros. La escritura no se aplica a «todos menos a ti.»
claro, eso puede sonar duro, pero en realidad es una gran noticia! Porque significa que muchos de los pensamientos negativos en tu cabeza son solo mentiras, y ya no tienes que creerlos. ¡De hecho, estás moralmente obligado a no hacerlo!
tomar cada pensamiento cautivo convierte las mentiras en verdades.
- mentira: nadie me amará nunca.,
- verdad: «porque de tal manera amó Dios al mundo, que ha dado a su Hijo unigénito, para que todo aquel que en él cree, no se pierda, mas tenga vida eterna.»- Juan 3: 16 (¡eso te incluye a ti!)
- Mentira: Resistir es demasiado duro. No puedo hacerlo.
- verdad: «puedo hacer todo esto a través de aquel que me da fuerza.»— Filipenses 4:13
- Mentira: arruiné demasiado malo. Soy un fracaso.
- verdad: «No, en todas estas cosas somos más que vencedores por medio de aquel que nos amó.»- Romanos 8: 37
paso de acción: dirígete a Google y escribe » Bible verses about .,»Por ejemplo, versículos de la Biblia sobre el amor de Dios, versículos de la Biblia sobre cómo Dios cuida de Nosotros, versículos de la Biblia sobre la preocupación, etc. ¿Qué tiene que decir la Biblia acerca de las mentiras que has estado creyendo?
Proclamar la Verdad Sobre Su Vida
«Entonces conoceréis la verdad, y la verdad los hará libres.»- Juan 8: 32
Una vez que 1) Conozca las líneas que ha estado creyendo y 2) Conozca la verdad que lo hace libre, es hora de comenzar a proclamar estas verdades sobre su vida. ¿Esta es la parte divertida al tomar cada pensamiento cautivo ?,
básicamente, eliges 1 o más oraciones cortas o versículos de la Biblia y las pronuncias en voz alta, con autoridad, tantas veces como necesites hasta que las creas. (Sí, puedes decirlo en tu cabeza también, pero en voz alta es mucho más efectivo. Seriamente.)
- sentirse juzgado o desanimado por los errores del pasado? Repite después de mí: «Ahora, pues, ninguna condenación hay para los que están en Cristo Jesús, los que no andan conforme a la carne, sino conforme al Espíritu.»— Romanos 8:1
- Luchando para decir no a la tentación?, Repite después de mí: «No te ha sobrevenido ninguna tentación excepto lo que es común a la humanidad. Y Dios es fiel; no dejará que seas tentado más allá de lo que puedas soportar. Pero cuando seas tentado, él también proveerá una salida para que puedas soportarlo.»
- Preocupado por sus finanzas? Repitan después de mí: «y mi Dios suplirá todas vuestras necesidades conforme a las riquezas de su gloria en Cristo Jesús.,»- Filipenses 4: 19
paso de acción: hable versículos significativos de la escritura en voz alta, repítalos una y otra vez en su cabeza, escríbalos y colóquelos alrededor de su casa, compre joyas con la referencia del versículo o palabras significativas del versículo, haga lo que necesite para llevar cada pensamiento cautivo y reemplazar las mentiras en su cabeza con la verdad de Dios.,
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camina en la fe — incluso cuando no te apetezca
ahora, me gustaría poder decir que esto es una solución rápida, y tan pronto como tomes cada pensamiento cautivo y comiences a proclamar la verdad sobre tu vida, lo creerás completamente y todo cambiará de inmediato. Desafortunadamente, probablemente no lo hará.
Lo más probable es que tengas que seguir diciendo la verdad durante días, o incluso meses, mientras pasas por momentos difíciles., Esto es una guerra espiritual aquí, y Satanás no caerá sin luchar.
pero la buena noticia es — como cristianos, ya hemos ganado! Sólo tenemos que darnos cuenta de que tomar cada pensamiento cautivo significa que estamos tomando de la victoria!
esto significa:
- Elegir decir «Dios, confío en ti» cuando estás tentado a preocuparte. Y luego pensar en algo agradable en su lugar.
- Elegir decir «gracias por proveernos» antes de que lleguen las bendiciones, porque tienes plena confianza en que Él proveerá — en su momento perfecto.
- Elegir decir » Soy un hijo de Dios., Soy amada. Soy suficiente.»cuando estás tentado a reprenderte por tus faltas y fallas.
claro, no será fácil al principio. Para nada. Estás literalmente reescribiendo las vías neurológicas de tu cerebro aquí. (¿No te sientes elegante? Pero te prometo que cuanto más trabajes en llevar cada pensamiento cautivo, más fácil será!
paso de acción: agarra un diario, un cuaderno o simplemente un pedazo de papel y tu bolígrafo favorito. Dibuja una línea en el medio del papel. En el lado izquierdo del papel, reescriba todas las mentiras del paso uno anterior., En el lado derecho del papel, reemplace esa mentira con una de las verdades de Dios. Haga esto tan a menudo como sea necesario, y pronto se convertirá en un hábito mantener cautivo cada pensamiento.
**tenga en cuenta: no quiero insinuar que no debe tomar medidas para mejorar su situación si puede. Absolutamente deberías. Si tienes la oportunidad de mejorar tu vida o tus circunstancias, por favor hazlo. Pero hazlo con fe, confiando en que Dios proveerá a través de tus acciones o con amor por ti mismo y por los demás.,
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en tomar cada pensamiento cautivo — compartir sus luchas con un amigo de confianza
es tan importante para los cristianos para abrir sobre nuestras luchas. Las mentiras son como vampiros. Si los mantienes ocultos dentro de ti, florecen. Sacarlos y exponerlos a la luz, sin embargo, y por lo general se marchitan y mueren con bastante rapidez. Al tomar cada pensamiento cautivo, eso es exactamente lo que queremos.
así que encuentra un amigo de confianza y derrama tus entrañas: ¿qué mentiras has estado creyendo? ¿Sabes por qué?, ¿Qué crees que deberías hacer al respecto?
esto logrará tres cosas:
- empezarás a darte cuenta de lo ridículo que suenas cuando dices estas cosas en voz alta.
- tu amigo probablemente dirá » ¿qué?? Estás loco. Eso no es cierto en absoluto.»
- Pueden Trabajar juntos para llegar a un buen plan para tomar cada pensamiento cautivo y ella puede ayudar a responsabilizarte.
la verdad es que eres perfectamente capaz de elegir los pensamientos que llenan tu cabeza. Usted tiene la capacidad de tomar cada pensamiento cautivo. ¡Puedes hacerlo!, Solo tienes que decidir que quieres, y luego seguir adelante con la ayuda de Dios.
paso de acción: ¿quién es tu amigo más confiable? Reserve algo de tiempo para reunirse, hablar por teléfono o incluso escribir una carta. Recuerde hablar sobre las mentiras que se dice a sí mismo, por qué y qué debe hacer al respecto. Utilice los tres pasos de arriba para ayudar a tomar cautivo sus pensamientos.
entonces, ¿estás preparado? ¿Puedes empezar a tomar cada pensamiento cautivo?
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