Cass Elliot nació en Baltimore, pero creció en Alexandria, Virginia, a unos diez kilómetros al sur del Centro de Washington, D. C. A principios de la década de 1960 se mudó a Nueva York y comenzó su carrera como cantante allí. Comenzó el grupo de canciones The Big Three junto con Tim Rose y James Hendricks. Los tres grandes se convirtieron en los Mugwumps cuando Tim Rose renunció y fue reemplazado por Denny Doherty.
Cuando los Mugwumps se rompieron en 1964, Cass Elliot y Denny Doherty formaron junto con el matrimonio John y Michelle Phillips The Mamas And The Papas., Aunque el grupo no se mantuvo unido por tanto tiempo, la colaboración resultó en canciones clásicas como» California Dreamin'»,» Monday Monday «y»I Saw Her Again». Después de la separación de The Mamas And The Papas, Cass Elliot comenzó una carrera en solitario y grabó y lanzó siete álbumes desde 1968 hasta 1973 (un álbum junto con Dave Mason).
El 29 de julio de 1974, Cass Elliot murió después de un ataque al corazón en relación con un concierto en London Palladium. En 1998, los Mamas y los Papas fueron elegidos para el Salón de la Fama del Rock and Roll. La única hija de Cass Elliott, Owen, recibió el premio durante la ceremonia.,
La canción de Cass Elliot «Make Your Own Kind of Music» de 1968 fue el leitmotiv de la serie de televisión sueca en otra parte de Köping que se mostró en TV4 2007-2010.
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