Ja, det kan ikke benægtes, at saunaer og tyrkiske bade har en stor fælles grund; men mens du ville blive tilgivet for at tro, at de stort set er de samme, har de faktisk tre ret store forskelle. Læs videre for at lære, hvad de er – du vil være en badning guru på ingen tid.
hvor de kom fra
selvom begge er gamle, kunne rødderne af disse to ritualer ikke være mere forskellige.
tyrkiske bade kom overraskende fra Tyrkiet., Baseret på gammel græsk og romersk badepraksis blev stilen opfundet som et middel til rituel rensning. Når man bemærkede sine rensende egenskaber, voksede den hurtigt i popularitet gennem det osmanniske imperium. Resten-som de siger-er historie.
saunaer, alternativt hagl fra Finland – og kom til helt forskellige grunde. For at udligne det kølige klima kastede folk vand på varme sten for at producere damp og varme deres huse op. Det var ikke så meget et ritual, men en metode til overlevelse., Denne praksis blev hurtigt en tradition og spredte sig som en ildsted gennem Europa, da andre hurtigt begyndte at se fordelene.
ritualerne selv
selvom de ligner deres virkninger, anvender saunaer og tyrkiske bade subtilt forskellige metoder til afgiftning. Hvor en sauna bruger høje temperaturer, tør varme og lav luftfugtighed for at få din krop til at kaste sine toksiner, tilbyder tyrkiske bade højere luftfugtighed og lavere temperaturer for en mere sløv rensende oplevelse. Kort sagt: saunaer fokuserer mere på damp, mens tyrkiske bade fokuserer mere på vand.,
deres udseende
begge ritualer har deres egen fornemme visuelle stil og tilbyder helt forskellige overordnede oplevelser til den ivrige spa-goer.
en sauna er ofte meget privat, dens små kvarterer stammer en typisk finsk føler med trævægge, bænke og sten brændeovne. Dens rolige atmosfære er kun gjort stærkere af lav belysning og varme toner – en perfekt, hurtig flugt fra en lang og hektisk dag.
tyrkiske bade er omvendt mere på den udsmykkede side., Forvent at se overdådige marmor bassiner og vægge, udformet Sten Bænke og guld haner foring badets kanter. Disse områder ofte vedtage lysere belysning, også, hjælper dig til at suge i alle bygningens forgyldte herlighed.
Endvidere er tyrkiske bade meget større end en fælles sauna – et besøg på en kan tage hele eftermiddagen. Efter at have fået din dampbehandling, du kan vove dig ind i andre rum for at slappe af, blive masseret og køle af: en perfekt måde at komme ud med en ven eller mens du er væk en lang, sløv søndag., I en sauna, imidlertid, gøre alt det afgiftende i dampbadets enkelt rum, hvilket gør det velsagtens mere velegnet til en person, der søger en hurtig, afgiftende Fi.efter en træning eller i midten af en hektisk tidsplan.
så der har du det.
nu kender du de centrale forskelle, fortæl os – er du team steam, eller mere af en fan af den himmelske hamman? Lær mere om at nyde saunaer og tyrkiske bade om sommeren og fordelene ved en tur til en sauna efter at have trænet her.
Leave a Reply