Hvordan At Gøre Ham til at have Dig Tilbage

i Dag vil jeg dele med dig fem måder, du kan gøre din ex ønsker du tilbage efter en pause.

først skal jeg være ærlig.

for ofte når jeg opretter videoer, artikler eller podcasts, føler jeg mig lidt afledt.

Jeg taler om de samme begreber igen og igen.

så jeg troede, at en interessant måde at diskutere dette emne på var at trække fra eksempler fra det virkelige liv på fem personer, der brugte vores strategier til at få deres ekser tilbage.,en af de ting, jeg er mest stolt af, er den private Facebook-gruppe, jeg oprettede for medlemmer af E.Recovery-programmet til at interagere med andre, der oplever et sammenbrud.

i denne gruppe kan medlemmer samarbejde med hinanden for at yde breakup support og opmuntring.

denne gruppe er også en glimrende mulighed for mit team til at kommunikere og lære af klienter.

hvad der begyndte som en sjov id.at oprette en Facebook-gruppe, der kun er medlemmer, udviklede sig hurtigt til en værdifuld ressource for vores team.,

Ved at lytte og tale med tusinder af medlemmer, der gennemgår sammenbrud, lærer vi, hvad der fungerer, hvad der ikke fungerer, hvad man skal sige, hvad man ikke skal sige….. alt hvad du kan forestille dig om, hvad der fungerer godt i breakup scene i dag.

i dag vil jeg gerne give dig et glimt inde i gruppen og dele fem virkelige succeshistorier fra medlemmer af vores Facebook-gruppe.efter mange års interaktion med tusinder af medlemmer i vores Facebook-gruppe har vi bemærket fem gentagne tendenser, der har ført til glade nye begyndelser for utallige kunder.,

1. Ingen Kontakt Reglen Fungerer Rigtig Godt
2. Samtale Medier Stof
3. Nå Ungettable Tankegang Er Et Must
4. at Bevæge sig På Uden at Flytte Virkelig Virker
5. nogle gange Går På Rebound Arbejder For

Lad os tale om disse begreber i dybden

Trend #1: Ingen Kontakt Reglen Fungerer Rigtig Godt

Ingen Kontakt-Reglen kan virke som den oprindelige gangster for at få din ex tilbage, men det stadig har en masse magt i dag.

Bare se på, hvad denne succeshistorie havde at sige om det:

“Efter min ex slog op med mig for to uger siden, jeg kan sige, at nu er vi sammen igen. Han brød oprindeligt op med mig, fordi han flyttede tilbage til Sverige med sin familie på college og var i tvivl om den lange afstand., Han sagde, at han ikke var klar til et forhold. Der var ingen advarselsskilte, før han brød op med mig, og han blokerede mig straks overalt. Jeg fortsatte med at sende beskeder døgnet rundt for 5 dage, indtil han vredt bad mig om at lade ham være i fred og sagde, at han ikke ville være sammen med mig. Derefter fandt jeg E .boyfriend-Gendannelsesprogrammet, imidlertid, og gik ikke i kontakt efter det. Jeg var 6 dage uden kontakt, da min eks nåede ud og undskyldte for hans opførsel. Vi blev enige om at tale som venner, men han sagde, at han ikke ville være klar til dato i et stykke tid., Imidlertid, to dage senere afslørede han, hvor meget han gik glip af vores forhold, hvor meget han stadig elskede mig, og at han aldrig ville forlade mig.”

i denne succeshistorie vil jeg have dig til at bemærke to ting.

først fungerede ingen kontaktregel hurtigt i denne situation.

Generelt anbefaler vi tre forskellige kontakt tidsrammer:

1. En 21-dages reglen
2. 30-dages reglen
3. Eller en 45-dages reglen

Afhængigt af din specifikke situation.

Vi har dog bemærket, at det er så effektivt, at det kan få hurtigere resultater.,

hvad jeg mener at sige er, hvis din e.kontakter dig efter 14 dage for at sige, “Lad os tale. Jeg savner dig. Lad os komme sammen igen,” det er værd at afslutte reglen om ingen kontakt for at have den samtale.

Jeg vil indrømme, at dette medlems scenarie er lidt på den sjældne side.

ikke desto mindre, som du læser gennem de andre succeshistorier, jeg er ved at dele, vil du bemærke, at hver enkelt gennemgik en periode uden kontakt.

jeg ønskede imidlertid at fremhæve dette scenarie for at vise, at det ikke kun fungerer, men også kan fungere ekstremt hurtigt.,

så hvis du er på hegnet om effektiviteten af No Contact-reglen, skal du ikke lede længere efter bevis end hvad jeg lige har delt.

Trend #2: samtale medier Matter

en af de ting, der adskiller mig fra mine coaching jævnaldrende er begrebet værdikæden og værdien stigen.grundlæggende henviser disse to begreber til, hvornår og hvor du har samtaler med en eks, efter at reglen om ingen kontakt slutter.

Dette er præcis, hvad denne næste succeshistorie fremhæver godt:

“Hej ERP! Jeg fik ham tilbage!, Det er tidlige dage endnu, men vi skiftede på ferie fra tekster til opkald til videoopkald. Til sidst fortalte han mig, at han elsker mig, savnede mig meget, og tænkte på mig hele tiden, hvor vi ikke talte. Han sagde, at han vil være sammen med mig, men jeg spillede det cool, for lige nu er vi stadig LDR, og de samme problemer vil komme op, hvis jeg hopper tilbage i tingene, men det føles så godt at være i kontrol!,”

Jeg vil fremhæve de første par sætninger i denne særlige historie, fordi det virkelig viser, hvordan dette medlem effektivt anvendte begrebet værdikæden i kommunikation med hendes eks.

Hvis du læser videre, vil du bemærke, at hun også fulgte reglen om ingen kontakt, men hendes arbejde sluttede ikke der. Når reglen om ingen kontakt slutter, bliver du nødt til at overgå og opbygge værdi. Hun startede med tekstbeskeder og gik over til telefonopkald.

derefter overgik hun fra telefonopkald til videoopkald, før hun flyttede til personlige interaktioner.,

dette medlem afsluttede denne trappe-stepping metode næsten perfekt, og det fungerede.

det virker vanvittigt, ikke?! Men det kan alle passe sammen på en relativt problemfri måde, efter at det første No Contact Rule foundation er anvendt.

Trend #3: opnåelse af den Ungettable tankegang

Når du begynder at anvende reglen om ingen kontakt, er dit arbejde kun lige begyndt.

Dette er ikke et tidspunkt at sidde og vente på, at dine formuer vender sig, og din eks kommer til hans sanser.

Jeg anbefaler, at medlemmerne bruger perioden uden kontakt klogt og aktivt på sig selv.,

det er rigtigt, du skal slet ikke være fokuseret på din eks. Det handler om at fokusere på dig.

da jeg begyndte at anbefale dette koncept til klienter og se de positive resultater, kaldte jeg denne strategi den Ungettable Girl.

det handler dybest set om at stræbe efter at blive den pige, som enhver mand ønsker, men ingen kan få.

Dette er noget, dette næste medlems succeshistorie forklarer så godt.

“så min eks fortalte mig i går, at han vil have os til at komme sammen igen!, Lige siden jeg brækkede min 21 dag ingen kontakt med to dage, min ex har været sms ‘ e til mig et par dage at sige, at han ikke kan stoppe med at tænke om mig og alle de UG (Ungettable Pige) ting, jeg fortalte ham, at han skulle gøre for at ændre sig og blive bedre. Han fortsatte med at udgyde alle sine følelser og forklare, hvad han gjorde for at få os til at bryde sammen. Han følte aldrig at bryde var den rigtige ting at gøre, men det eneste, han kunne gøre, fordi han følte sig som en fiasko og skubbede mig væk, fordi han ikke ønskede, at jeg skulle se hans svaghed., Overraskende, Jeg kan ærligt sige, at jeg føler, at jeg er et godt sted mentalt, følelsesmæssigt, og fysisk kommer ind 4 uger efter at have brudt sammen. Jeg føler mig virkelig UG, og jeg har ikke brug for ham eller føler mig følelsesladet over ham mere.”

Der er to ting, jeg vil have dig til at bemærke om denne succeshistorie.

1. først fulgte hun reglen om ingen kontakt, og mens hun sluttede det lidt tidligt, bad han om hende tilbage.
2. og for det andet bad han om hendes ryg, fordi han bemærkede den fantastiske forskel i hende, og han voksede til at føle sig beklagelig over deres sammenbrud.,

og det er pointen.

reglen om ingen kontakt giver dig chancen for at blive den Ungettable pige.

de fleste kvinder tror,

“Åh nej! Jeg har tænkt mig at få al denne tid til mig selv og blive super deprimeret tænker på ham hele tiden”.

men de succesrige kvinder gør det modsatte.

de får ham til at fortryde sammenbruddet ved at gå videre med deres liv og gøre ting, der får ham til at føle sig udeladt.

det er en del af at være en Ungettable pige.,

Hvis du vil have den lange forklaring af den Ungettable pige, så tjek min bog “Ungettable: Becoming the Womanoman Every Man Wantsants”.

Du kan købe den på Amazon for kun $19 og læs start til slut den komplette spil plan om, hvordan man bliver ungettable.

Trend #4: på vej På Uden at Flytte Virkelig Kan Arbejde

Det er ingen fejl, at jeg nævner den næste tendens til “at bevæge sig på uden at bevæge sig på” efter at have diskuteret Ungettable Pige.

de er relaterede, men dette koncept er lidt vanskeligere at forklare.,

i det væsentlige er det ideen om at give op på din søgen efter at få din e.tilbage.

dette fører ironisk nok ofte til, at din eks kommer tilbage i dit liv.

det er nok den underligste tendens, jeg har set, og en, der er svært at forklare fuldt ud, bortset fra at sige, at det er et tankesæt.

Når du begynder at mentalt gå videre og opgive at jage din eks, har de en tendens til at fornemme det og begynde at jage dig.

Dette er noget, vores næste succeshistorie fremhæver godt.

“Hej alle sammen!, Jeg har overhovedet ikke lagt ud her, men at læse succeshistorier, især da jeg først kom med, hjalp altid, så jeg ville dele min egen! Jeg sluttede mig nær slutningen af min ingen kontakt, og ærligt troede jeg, at min sag var en tabt sag, fordi han fortalte mig alle linjerne: vi kommer aldrig sammen igen, det fungerede bare ikke, blah, blah, blah.Spol frem En måned senere, han havde slet ikke nået ud, og da jeg først begyndte at sende ham, syntes han at reagere positivt i starten og ville blive kort. Så jeg besluttede faktisk at bare flytte, og jeg ville ikke jage efter nogen., Godt, der skete noget, og jeg var nødt til at tale med ham, og da jeg besluttede at gå videre, slettede jeg hans nummer og måtte tale med ham personligt. Det var så akavet, men jeg holdt det kort, fortalte ham, hvad jeg havde til og forlod. Umiddelbart efter jeg forlod han begyndte at sms ‘ e mig og virkelig åbnet op om sine følelser. Vi så hinanden et par dage senere, og jeg havde ikke til hensigt at bringe noget forhold til snak overhovedet, men han bragte det op, undskyldte mig, i detaljer om alt.”

den vigtige del af denne historie er, hvordan dette medlem nævner at gå videre.,

hun opgav i det væsentlige at forsøge at få sin eks tilbage og var glad.

derefter, da hun var i kontakt med sin eks igen, skete den mest fantastiske ting, og han begyndte at se hende i et nyt lys.

så når jeg beder folk om at gå videre uden at gå videre, er dette tankesæt skift præcis, hvad jeg mener.

Vi ser denne trend arbejde gentagne gange gennem de kommentarer, vi modtager på vores Facebook -, websiteebsted-og podcast-sider.

alt, hvad jeg kan sige, er, at det at gå videre uden at gå videre faktisk ser ud til at fungere.,

Trend #5: Nogle gange kan det at gå på Rebound også fungere

den endelige tendens, der kan få din eks til at have dig tilbage, går på rebound.

det er rigtigt, jeg sagde rebounding.underlige ting begynder at forekomme, når din eks går videre til en ny pige, og du går videre til en ny fyr.

normalt får dette en eks til at begynde at være opmærksom. Så, mens vi er klar over dating nogen ny kan være svært, det er også en effektiv strategi.,

Lad os høre fra et medlem, der med succes har fulgt denne trend:

“Mig og min ex brød op i Maj, og det var ikke let at sige det mildt. Vi arbejdede også sammen, og min chef satte endda vores skriveborde ved siden af hinanden for at se, om vi ville have drama (grusom Jeg ved). Det var stenet for mig i starten. Jeg faldt i depression meget hurtigt. Efter nogen tid begyndte jeg at samle op. Jeg fik nye venner, fandt nye hobbyer, og hver dag blev jeg stærkere. Han kunne se det hver dag gennem arbejde og sociale medier, selv for at finde ud af, at jeg havde været på en date., Vi blev langsomt venner igen. I går aftes spurgte han mig på en date. Det er det, vi begge ønsker. Vi havde begge rebounds under sammenbruddet og besluttede, at det ikke var det, vi ønskede. Det bedste, nogen kan gøre, er at arbejde på dig selv. Positiviteten kan gøre mere, end du kan forestille dig.”

så hvorfor går videre til en anden?

hvorfor går det på rebound-hvilket betyder, at din eks går på rebound og du går på rebound-synes at fungere?

Nå, jeg tror, det vedrører direkte til græsset er grønnere syndrom.,

det meste af tiden, når du bryder op med nogen, eller de bryder op med dig, er der en primær årsag.

du tror, du kan gøre det bedre.

ofte, men når du går ud og ser om du kan gøre det bedre, måler den næste person bare ikke op.

Du ser, nogle gange er det vigtigt for din eks at flytte til en anden, og nogle gange er det vigtigt for dig at flytte til en anden også.

den enkle sandhed er, at når vores kunder begynder dating nogen ny, en e.tager varsel. Dette er grunden til, at vores jalousi-teknikker, mens de er subtile, kan være så effektive.,

tag ikke bare vores ord for det.Lyt og lær af utallige medlemmer, som dem ovenfor, der med succes har anvendt disse tendenser for at få deres ekser til at have dem tilbage.