Du har sandsynligvis hørt af retinol, og måske endda bruger som en del af din hudpleje rutine. Men lad os introducere dig til retinylpalmitat, retinols lidt mindre intense fætter. Forvirret? Vi kan forklare. Retinol er faktisk en af fire typer retinoider, der almindeligvis anvendes i hudpleje; der er også retinsyre, retinaldehyd og det aktuelle samtaleemne retinylpalmitat., Mens de alle er vitamin A-derivater med lignende fordele, er de bestemt ikke identiske. Der er nogle vigtige forskelle mellem dem, især når det kommer til, hvor godt din hud kan tåle hver ingrediens—en vigtig faktor, da retinoider er berygtet for deres irriterende bivirkninger. Og (spoiler alert) hvis du har følsom hud, er retinylpalmitat din bedste indsats. Her forklarer dermatologer Sheel Desai Solomon, MD og Ted Lain, MD, hvad der gør denne ingrediens unik.,
Palmitat
TYPE INGREDIENS: Exfoliator
de VIGTIGSTE FORDELE: Fremmer hudens cellefornyelse, forbedrer hudens tone, hjælper med at rense porerne, hjælper tykkere dermis til at bremse dannelsen af rynker.
hvem skal bruge det: fordi retinylpalmitat er den mindst irriterende af alle fire retinoider (mere om det på et minut), er det en god mulighed for næsten alle hudtyper og enhver, der ønsker at holde deres porer klare og hud ungdommelige, siger Solomon. Det har dog stadig potentialet til at være lidt irriterende for dem med ekstremt følsom hud.,
hvor ofte kan du bruge det: selvom det er vigtigt at lette ind i tingene for at lade din hud gradvist akklimatisere sig til ingrediensen, kan den i sidste ende bruges dagligt.
fungerer godt med: ifølge Lain har “retinoider en synergistisk virkning med antio .idanter såsom vitaminer C, E og ferulinsyre.”Parring af enhver retinoid med solcreme er også vigtig, da de kan gøre din hud mere modtagelig for solen.,
må ikke bruges sammen med: da retinylpalmitat har eksfolierende egenskaber, skal du undgå at kombinere det med andre kemiske eksfolierende midler, såsom glycolsyre eller salicylsyre, samt hårde skrubber med slibende ingredienser, advarsler ligget. Dette gælder især, hvis du falder ind i den superfølsomme hudlejr. Det kan også forårsage tørhed, bemærker Solomon, så det er en god ide at videregive tonere og astringenter også.
Hvad er retinylpalmitat?
før vi kommer til detaljerne, er det vigtigt at tale om den større kategori af retinoider generelt., Der er fire almindeligt anvendt i hudplejeprodukter, som er derivater af vitamin A og har lignende virkninger, aka fremskynde cellefornyelsen på overfladen af huden for en glattere, mere jævn konsistens, mens der også arbejder på de dybere lag til at stimulere produktionen af kollagen og bekæmpe rynker.
på den ene side af spektret er retinsyre. Også kendt som tretinoin, er den kun tilgængelig på recept og er unægtelig den mest potente af bunken. “Retinsyre er den mest aktive og effektive retinoid, men har også det højeste potentiale for irritation,” forklarer Solomon., På den modsatte ende er over-the-counter retinyl palmitat, som dermatologer er enige om, er især mindre effektiv (selvom det ikke nødvendigvis er en dårlig ting). “Retinylpalmtiat kan være en bedre mulighed for nogle, fordi det er mindre irriterende,” påpeger Solomon. Det er mindre effektivt, men vil være mere behageligt at bruge konsekvent og kontinuerligt, tilføjer hun. Bemærk også: Retinol og retinaldehyd, som er tilgængelige OTC og falder et sted i midten med hensyn til effektivitet og irritation.,
fordele ved retinylpalmitat til hud
bare fordi det er mindre effektivt end dets modstykker, betyder det ikke, at det ikke gør noget for din hud—Vi er i slutningen af dagen stadig beskæftiger sig med en retinoid. Ligesom sine andre retinoider virker retinylpalmitat både på overfladen og inden for dybere lag af huden.
hastigheder celleomsætning: “det får cellerne på epidermis—det yderste lag af huden—til hurtigt at omsætning og dø. Dette lyder uhyggeligt, men det gør plads til ny cellevækst nedenunder,” siger Solomon., Dette resulterer i glattere, mere strålende hud med mindre misfarvning og generelt mere jævn tone.
stimulerer kollagenproduktion: retinoider forhindrer også nedbrydning af kollagen og tykner det dybere lag af huden (eller dermis), hvor rynker begynder at danne sig, siger Solomon. Og udover at hæmme kollagennedbrydning stimulerer det også nyt kollagen. Når retinylpalmitat omdannes til retinsyre i huden (vi kommer til den del om et minut), binder det sig til specifikke receptorer i cellerne, der fører til øget kollagenproduktion, ifølge Lain.,
holder porerne klare: ved at fremskynde celleomsætningen og fungere som en eksfoliant hjælper det også med at fjerne porerne og holde dem klare, hvorfor det ofte findes i acne-behandlinger.
retinylpalmitat vs. Andre Retinoider
Det er nemt at se på retinoider på en skala af intensitet: Hvis recept-styrke retinsyre pakker en hardcore punch, så retinylpalmitat leverer mere af en blide tryk. Retinsyre er den eneste form, som din hud kan udnytte, så hvis du bruger det lige op, får din hud det straks., Retinylpalmitat skal på den anden side gennemgå en konverteringsproces. “Når det er absorberet i huden, konverterer en .ymer det til retinsyre, den biologisk aktive version, der har de gavnlige virkninger,” siger Lain. Denne proces reducerer dens effektivitet, hvorfor det er den mindst effektive af bunken (retinol og retinaldehyd bliver også omdannet til retinsyre, men det er en mere direkte proces, hvilket gør dem mere intense). Stadig er den reducerede styrke det, der gør det så meget lettere for din hud at tolerere retinylpalmitat., Hvis du har meget tolerant hud og/eller ønsker at se resultater ASAP, kan du gå efter de stærke ting. Men hvis du er ny med retinoider eller har følsom hud, er retinylpalmitat din bedste indsats.
bivirkninger af retinylpalmitat
relativt set er retinylpalmitat temmelig blid, så bivirkninger er sjældne, men kan stadig ske. Forvent de samme, du ville have med enhver retinoid, nemlig: kløe, brænding og skrælning, som alle er mere sandsynligt, jo mere følsomme din hud er.,
Hvordan man Bruger Det
retinylpalmitat kan gøre huden mere følsom over for solen, advarer Ligget, så først og fremmest, sørg altid for at reservere det til natlig brug (dette er gjort lettere ved det faktum, at det ofte er fundet i nat cremer og sera). Til det punkt skal du være ekstra omhyggelig med at bruge en bredspektret solcreme med mindst en SPF 30 i løbet af dagen.
langsom og stabil er navnet på applikationsspillet., Ligesom du ikke ville løbe et maraton uden ordentlig træning, giv din hud tid til at vænne sig til intensiteten af denne ingrediens. Lain anbefaler at anvende en lille mængde på et kvart område på din nederste kind hver anden nat i en uge efterfulgt af en fugtighedscreme. “Hvis der ikke er rødme eller irritation på dette teststed, kan du begynde at anvende det på hele dit ansigt, men stadig kun tre gange om ugen,” siger han. Efter to uger kan du træde det op til natlig anvendelse.,
når som helst du bruger et produkt med retinylpalmitat—eller enhver retinoid, for den sags skyld—par det med en almindelig fugtighedscreme (grundlæggende er bedst, undgå formler med intense aktive ingredienser). Påfør retinoidproduktet på ren hud, og top det derefter med fugtighedscreme. Dette vil hjælpe med at minimere sandsynligheden for nogen af de irriterende bivirkninger, især blandt den følsomme hudmængde.,
De Bedste Produkter Med retinylpalmitat
Shop
Både derms anbefale dette produkt, som også sker for at være super overkommelige. Ud over retinylpalmitatet er det beriget med E-vitamin, allantoin og panthenol for at hjælpe med at nære og intensivt fugtige huden, siger Solomon.,
Shop
“Dette produkt reparationer eksisterende hud og styrker huden mod fremtidige skader, mens at reducere forekomsten af bøder linjer og rynker,” siger Solomon, der tilføjer, at det er en stor multi-tasker for at bruge ikke kun på dit ansigt, men på din hals og bryst også. Det indeholder vitaminer C og e, antio .idanter, der fungerer godt med retinylpalmitat.,Shani Dardente .ture Reform Gentle Resurfacing Serum$95 Shop
Dette var det produkt, der endelig overbeviste en Byrdie-redaktør om at hoppe ombord på retinoid-toget. Brug af det om natten forlod hendes hud, “frisk” og “glødende”, og hun hævder, at de fine linjer, der beskæres på hendes ansigt, til sidst blev mindre. Kredit thatr det blide retinylpalmitat, kombineret med hydratiserende natrium PCA og beroligende aloe.,
Shop
huden omkring dine øjne er den tyndeste på kroppen, hvilket gør den til den mest modtagelige for solen, og hvor fine linjer og rynker dukke op først. Indtast dette luksuriøse balsam-ligesom formel, der kombinerer anti-aging fordele af retinylpalmitat med hårdtslående fugtgivere, såsom ceramider og jojoba seed oil, alle med en silkeagtig tekstur, der glider over denne sarte hud.,
Shop
Parring retinylpalmitat med ceramider, er væsentlige ingredienser for at opretholde en stærk og sund hud barriere, hjælper med at minimere risikoen for irritation. De foruddoserede kapsler gør applikationen lettere end nogensinde (for ikke at nævne, de er ideelle til rejser).,
Shop
Hvis du ønsker at tage din retinylpalmitat spil op et hak, så prøv denne olie, som kombinerer ingrediens med en anden ny type af retinoid kendt som HPR at maksimere pore-minimering, rynke-reducerende effekt. Økologiske, koldpressede olier afrunder ingredienslisten, hvilket giver en hurtigabsorberende, men dybt fugtgivende formel.,
Shop
retinylpalmitat ikke er gavnligt bare for din teint: Solomon er en fan af denne hydrator for huden under hagen. “Sammen med retinylpalmitat har den også andre gode nøgleingredienser såsom avocadoolie og kamilleekstrakt,” siger hun. Hun påpeger også, at det er parabenfrit og allergivenligt, og at formlen absorberer hurtigt uden at føle sig fedtet.
Up ne .t: vores komplette guide til at hjælpe dig med at bestemme, hvornår du skal begynde at bruge retinoider., (og andre anti-aging ingredienser).
Leave a Reply