Det er ingen hemmelighed, at avocadoer er en af de mest nyttige ingredienser derude. Uanset om de bruges i din morgen smoothie, anvendes som en hårmaske eller føjes til din kost som en af de sundeste hele fødevarer, synes der ikke at være nogen ende på de mange fordele ved denne mirakelfrugt—og dens frynsegoder gælder også for hudpleje., Vi gik til Karen Hammerman, MD, fra Schweiger Dermatologi-Gruppen i New York for at få hende tage på aktuelle ydelser med avocado, og det viser sig, at de er talrige.
Mød Eksperten
Karen Hammerman, MD er en bestyrelse certificeret hudlæge. Hun praktiserer laser og kirurgisk dermatologi på voksne og pædiatriske patienter med fokus på kosmetik.
Hammerman introducerede os for avocados evne til at bremse aldringsprocessen og sagde: “avocadoolie har høje anti-aging egenskaber, der er i stand til at yde beskyttelse mod frie radikaler., Undersøgelser har også vist, at avocadoolie reverserer degenerative hudændringer, der ses ved aldring ved at stimulere produktionen af elastinfibre og kollagen, hvilket gendanner normal regenerativ og degenerativ balance.”
” olien vil udløse huden til at producere kollagen og beskytte mod rynker, ” forklarer Hammerman. Hun bemærker også ingrediensens evne til at beskytte mod UV-stråler og siger: “overordentlig biotilgængelig lutein og lutea .anthin kan hjælpe med at beskytte huden mod UV og synlig strålingsskade.,”
med det i tankerne besluttede vi at afrunde de allerbedste DIY ansigtsmasker, der gør brug af denne alsidige ingrediens.,
Se Nu: De Bedste Avocado og Honning Ansigt Maske
Hamp Olie + Citron + Avocado
Hvis der kæmper tør hud er et problem, Karissa er Veganer Køkken avocado hamp olie ansigt maske vil være din nye go-to. Karissa blander avocado med hampolie for at maksimere denne masks fugtgivende fordele., Med kun tre ingredienser er denne enkle opskrift en omkostningseffektiv måde at bekæmpe tør hud på.
Hammerman understøtter at bruge avocado til at fugte og siger: “avocadoolie er i stand til at trænge dybt ind i huden, hvilket gør huden blød og hydreret. En af de ekstraordinære egenskaber ved avocadoolie er, at den virker som et kraftigt fugtighedsmiddel, som er et stof, der absorberer eller hjælper med at bevare fugt, som glycerin.,”
Havre + Avocado + Honning
Efter en naturlig måde at eksfoliere, så prøv at tilføje havre til din avocado maske, ligesom denne opskrift fra Den Sunde Maven. En fugtgivende maske, der helt sikkert bliver en hæfteklamme i tørre vintermåneder, denne enkle opskrift kombinerer avocado, honning og rullede havre.
de antibakterielle egenskaber ved honningblanding med fugtgivende avocado, mens beroligende havre reducerer rødmen., Efter at have ladet masken sidde, Fjern ved at gnide i små cirkler på ansigtet for at lade havre forsigtigt fjerne tør hud.
Citron + Avocado + Gurkemeje + Yoghurt
Dette avocado ansigtsmaske af Naive Kokken Cooks ser godt nok at spise, men det er udbyttet af de fire enkle ingredienser, der virkelig har vores opmærksomhed. Blogger Amishi tilføjer yoghurt og citronsaft for at mindske mørke pletter, og gurkemeje giver masken antiseptiske egenskaber., Amishi holder hendes kølet i en tæt forseglet krukke, der varer en hel uge, eller omkring fem til seks behandlinger.
Avocado + Agurk + Apple Cider Eddike
Hvis du er i brug for en beroligende ansigtsmaske med hud-afbalancerende egenskaber, så giver dette avocado maske fra Blender Pige en prøve., Det er infunderet med æblecidereddike for at hjælpe med at bekæmpe pletter og afbalancere pH-værdien i din hud, mens agurk arbejder for at berolige og hydrere irriterede porer.læs videre for otte ansigtsmasker til tør hud, der holder huden slukket.,
Leave a Reply