Palačinky se smetanovým sýrem s 2 přísadami

2 se v poslední době objevují po celém internetu. Nízké carb palačinky, které lze snadno vyrobit, a chutné, jak je to možné, děláme tyto 2 ingredience smetanový sýr palačinky po celá léta.

úžasně tenké a jemné, tyto palačinky se smetanovým sýrem jsou mnohem blíže krepu než tradiční tlustá a načechraná palačinka. Líbí se mi tyto palačinky nejlépe, když jednoduše poprášíme práškovým cukrem, ale všemi prostředky zkuste můj podmáslí sirup.,

jsou také chutné, když pokapané javorovým sirupem nebo medem, nebo můžete jít šílený a dát arašídové máslo a želé na vrcholu. Ať už plave vaše loď a vaše strava funguje zde.

(citronový tvaroh by byl také úžasný, jen říkám.)

tyto jednoduché palačinky s nízkým obsahem sacharidů jsou zcela jiným druhem snídaně a já jsem je miloval od prvního kousnutí. Moje děti taky. Je jim jedno, jestli jsou nízké carb nebo ne, prostě je chtějí tak často, jak jsem ochoten je vyrobit.,

poprvé jsem narazil na tento recept na palačinky se smetanovým sýrem před osmi lety, když dýchám, mám hlad. Hned druhý den ráno jsem je zbičoval pro mnohem menší chlapce, než jsem teď, a od té doby jsou pravidelnou položkou našeho jídelního plánu.

2 ingredience palačinky

poté, co jsem nyní vyzkoušel Populární 2 ingredience banánové palačinky, mohu vám bezpochyby říci, že 2 ingredience palačinky vyrobené bez banánů jsou mé oblíbené ruce dolů.,

tyto jemné palačinky se smetanovým sýrem jsou v podstatě nejjednodušší palačinky na světě vyrobené s ničím jiným než vejci a smetanovým sýrem.

vážně, to je seznam složek.

mám zde několik bezlepkových palačinek, ale to jsou ty, které děláme nejčastěji. Milujeme také tradiční lehký a načechraný recept na palačinky bez lepku.

a tyto brusinkové mandlové německé palačinky s pomerančovým sirupem, to jsou pro, když se cítíte fantasticky. Ale pro líný víkend (nebo všední den) snídaně?, Nic nepřekoná snadnost těchto jednoduchých dvousložkových smetanových sýrových palačinek.

nízké Carb palačinky

v sobotu ráno, když jsem poprvé udělal tyto palačinky? Rozhodně jsem se necítil fantasticky. Chtěl jsem snídani na stole a rychle, abychom mohli vyjít ze dveří.

tento recept je téměř absurdně snadný a nyní dělám tyto palačinky již několik let. Za doslova 5 minut mohu mít dávku palačinek připravených sloužit prvnímu hladovému člověku ke stolu.,

moji chlapci se převrátili (podívejte se, co jsem tam udělal?) jakmile narazí na stůl. Prohlásili je za úžasné a pohltili je stejně rychle, jako jsem je obracel z roštu.

sotva se mi podařilo uložit hrst na fotografii. (A jíst sám!)

Pokud jste něco jako já, jste vždy na pozoru nové nápady snídaně. Chtěl jsem něco, co by mě nenechalo cítit se příliš plné hned ráno, a tyto palačinky byly přesně to, co jsem doufal, že budou!,

když je snídaně tak úžasně snadná a opravdu chutná, život je dobrý.

byl jsem zaneprázdněn představením nových sladkých a slaných polev pro tyto jednoduché palačinky se 2 přísadami už roky a rád bych slyšel, jaké jsou vaše oblíbené.

tento recept můžete snadno zdvojnásobit nebo ztrojnásobit (a pravděpodobně by měl, protože dobře mrznou, pokud mezi ně umístíte voskový papír), ale je také velmi snadné spojit další dávku, zatímco vaše posádka je zaneprázdněna dokončením první. Ano-jsou tak snadné!,

to, co miluji ještě víc, je to, že mohu jen hodit ingredience do mixéru a nalít přímo na rošt odtamtud.

Smetanový Sýr Palačinky

1. Přidejte smetanový sýr a vejce vysoce výkonný mixér.
2. směs na vysoké, dokud nejsou přísady zcela kombinovány a hladké.
3. nechte těsto odpočinout, zatímco si rozehřejte pánev na 375°F, nebo medium-high.,
4. Máslo na pánvi a nalít asi dvě polévkové lžíce těsta na pánev talíř jakmile se máslo nerozpustí.
5. nechte těsto vařit na jedné straně, až dozlatova, pak flip (asi 2 minuty), a vařit na druhé straně asi další minutu, dokud obě strany jsou zlaté.
6. ihned podávejte.

tak mě to Nechte slyšet! Co byste podávali s těmito lahodnými, nízkým obsahem sacharidů, palačinkami s vysokým obsahem bílkovin?,

Pokud hledáte další inspiraci pro palačinky, nenechte si ujít tyto zábavné palačinky se skořicí a palačinky s banánovými oříšky-Zní to skvěle!

2-Složka Smetanový Sýr Palačinky

4.,64 z 63 hlasů

palačinky se smetanovým sýrem jsou snídaně s nízkým obsahem sacharidů, která nezklame! Jen dvě složky jsou vše, co potřebujete.,v>

Cuisine: American

Servings: 14 3-inch pancakes

Ingredients

• ▢ 4 ounces cream cheese
• ▢ 4 eggs
• ▢ Optional: vanilla or cinnamon I rarely add anything but eggs and cream cheese, but these are fun to try

Instructions

• Put the eggs and cream cheese into the blender., Pokud chcete nějaké další příchutě, přidejte je nyní. Směs do hladka. (To trvá jen pár okamžiků.) Nechte těsto chvíli odpočívat, zatímco se rošt ohřívá. Máslo horkou pánev nebo rošt a začněte nalitím jen 1/8 šálku (nebo dvou polévkových lžic) směsi na horký povrch. Nezapomeňte, že se bude hodně rozšiřovat, jedná se o velmi tenké palačinky.
• Vaříme je jen pár minut na první straně, jen do zlatova, a pak opatrně otočit a vařit další minutu nebo tak na druhé., Jakmile budete mít cit pro způsob, jakým tyto vařit, pokračujte, aby byly tak velké nebo malé, jak se vám líbí. Deska je a pak posypeme, mrholení nebo prach s polevou dle vašeho výběru. Užijte si to!

Výživa

Kalorie: 45kcal · Bílkoviny: 2 g · Tuky: 3g · Nasycené tuky: 1 g · Cholesterol: 55mg · Sodík: 43 mg · Draslík: 28mg · Vitamin A: 175IU · Vápník: 15 mg · Železo: 0,3 mg

Zkusil tento recept?Zmínit @barefeetkitchen nebo tag #barefeetkitchen!,

{původně publikován 2/3/12 – recepty, poznámky a fotografie, aktualizovány 1/13/20}