červené krvinky jsou životně důležitou složkou krve, která je zodpovědná za transport kyslíku z plic do všech tkání a struktur těla.1 anémie může nastat, když vaše tělo buď neprodukuje dostatek červených krvinek, zničí je nebo je ztratí ztrátou krve (rychleji, než mohou být doplněny). Pokud dostáváte dostatečné množství železa, vitamínu B-12, folátu a dalších živin, tyto buňky se vytvářejí v houbovité kostní dřeni zasazené mezi kosti., Zatímco krevní onemocnění jsou někdy na vině za anémii, nejčastější viníkem jsou nedostatky železa. Stav se může také vyvinout v důsledku změny stravy, těhotenství, těžkých menstruačních cyklů, zánětlivého onemocnění střev nebo vnitřního krvácení.
zde je několik způsobů, jak být anemický může ovlivnit váš každodenní život:
únava
Pokud vás únava brání v uchopení dne – mohlo by to být známkou anémie. Ve skutečnosti polovina všech lidí s anémií hlásí pocit únavy., To přispívá k nedostatku kyslíku dosáhnout tkání a svalů, stejně jako my potřebujeme vzduch k dýchání, naše orgány vyžadují, kyslíku-bohatý krev, aby optimálně fungovat. Je důležité si uvědomit, že únava může znamenat řadu dalších zdravotních problémů-takže je nejlepší mluvit se svým lékařem, abyste zjistili skutečnou příčinu vaší pomalosti.
dech
každodenní aktivity, jako je chůze, lezení po schodech a pravidelné cvičení, by vás neměly nechat lapat po dechu. Pokud zjistíte, že často chytáte dech, vaše hladiny hemoglobinu mohou být nízké., Když svaly nemají přístup k dostatečnému množství kyslíku,tělo zvyšuje rychlost dýchání, aby kompenzovalo nedostatek.
bolesti Hlavy
mozek není dobře reagují na nedostatek kyslíku; jeho první reakce je otok krevních cév, které vyústí v nepříjemný tlak a chronické bolesti hlavy.
účinky na duševní zdraví
zatímco anémie je považována za fyzickou kondici, nedávné studie odhalují silnou vazbu mezi nedostatkem železa a duševním zdravím., Ty s nedostatkem železa nebo anémie může zažít řadu psychických projevů, včetně úzkosti, podrážděnost, deprese a snížení kognitivní schopnosti (včetně špatná koncentrace).Ve skutečnosti, to je hlásil, že ty s anémií jsou čtyři až pět krát více pravděpodobné, že k provedení horší na výkonné funkce testy, které měří schopnost plánovat, řešit problémy, a posoudit nebezpečí. Starší lidé jsou obzvláště zranitelní anémií a tyto kognitivní příznaky často přispívají ke ztrátě jejich schopnosti být soběstačný.,
Záležitostech Srdce
Poslouchejte své srdce, ne, vážně – pokud máte pocit, jako by vaše srdce buší, váš lékař může chtít provést testy, aby se určit, zda vaše vnitřní orgány jako je mozek a srdce se dostává dostatek kyslíku. Palpitace srdce nebo detekce šelestu mohou naznačovat nedostatek železa. Pokud vaše krevní testy odhalí nízký hemoglobin, může být prospěšný doplněk železa.
další znatelné příznaky
někdy vnější příznaky vedou pacienty k otázce, zda je něco špatně., Suchá a poškozená kůže, křehké nehty a oteklý jazyk mohou naznačovat něco vážnějšího. Když je v těle nedostatek kyslíku, jeho zásoby se používají k „napájení“ Více životně důležitých orgánů, takže vlasy, kůže a nehty trpí. V zoufalé případech, vypadávání vlasů může dojít, vnější končetin včetně rukou a nohou často dochází ke snížení v oběhu, které může nechat pocit neustále zima.
anémie může vážně ovlivnit vaši celkovou kvalitu života., Naštěstí, lékaři nabízejí řadu diagnostických nástrojů, včetně kompletní krevní obraz (CBC) testování, aby zjistily, zda mají dostatečné hladiny krevních složek, jako je hemoglobin. Gastroenterologové certifikovaní radou v Carlisle Digestive Disease Associates jsou vybaveni k diagnostice anémie-ať už je to výsledek vředu, rakoviny tlustého střeva, nadměrného menstruačního toku nebo onemocnění krve. Jako vždy buďte v souladu se svým tělem, protože zpětná vazba a otevřené komunikační linky jsou klíčem k lepšímu zdraví. Chcete-li naplánovat schůzku, zavolejte na číslo 717-245-2228.
Leave a Reply