migrän aura: vad du behöver veta

vad är en migrän aura eller en migrän med aura?

en migrän aura är ett varningstecken på att en migränhuvudvärk är på väg att börja. Det innebär oftast visuella störningar som förekommer i bara ett öga och sträcker sig från blinkande ljus och sicksack linjer till blinda fläckar och dimsyn.,

problem med att tala och domningar kan också vara en del av en migrän aura. Migrän auras kan också vara sensorisk eller olfaktorisk också.

de flesta migrän auror varar mindre än en timme innan huvudsmärta börjar.

detta är känt som migrän med aura.

hur vanligt är migrän med aura? Mindre än en tredjedel av migränpatienterna upplever aura.

Här är vad du behöver veta om migrän med och utan auror:

vad är migrän?,

migrän i ett neurologiskt tillstånd som kännetecknas av ofta invalidiserande symtom inklusive svår, bultande och återkommande smärta som vanligtvis är centrerad på ena sidan av huvudet.

andra invalidiserande symptom på migrän är illamående, kräkningar, yrsel, stickningar eller domningar i extremiteterna eller ansiktet och extrem känslighet för ljud, ljus, beröring och lukt.

migrän drabbar cirka 1 miljard män, kvinnor och barn över hela världen och cirka 40 miljoner amerikaner.

migränhuvudvärk kan vara upp till tre dagar och ge måttlig till svår smärta.,

migrän är vanligast mellan 18 och 44 år, och de påverkar kvinnor oproportionerligt. Arton procent av amerikanska kvinnor lider av migrän, jämfört med 6 procent av män och 10 procent av barn i skolåldern.

det finns en stark genetisk länk för migrän, med cirka 90 procent av de drabbade som rapporterar en familjehistoria av dessa huvudvärk.

migrän är en ”diagnos av uteslutning”, vilket innebär att den uppnås genom en eliminationsprocess eftersom det inte finns något test eller biomarkör för att bekräfta dess närvaro.

precis som varje person är unik, så är migrän huvudvärk., Migrän skiljer sig från person till person, och migrän kan också förekomma på olika sätt och med olika symtom hos samma person.

se relaterat: kan torra ögon orsaka migrän?

vad är en migrän aura och är de farliga?

migrän faller i två grundläggande kategorier: migrän med aura och migrän utan aura.

”Aura är vanligtvis godartad i den meningen att det inte finns någon smärta kopplad till auraen själv. Det är en visuell händelse, en föregångare till något mycket värre, säger Cathy Glaser, verkställande direktör för Migränforskningsstiftelsen.,

”auraen är faktiskt under migränen, men det är innan de andra symptomen kommer”, tillägger Glaser. ”Du kanske känner dig lite av, och sedan får du auraen och du vet att du får migrän, men du vet inte hur illa det kommer att bli.”

en migrän som börjar med huvudvärk (utan synstörningar eller andra symptom på aura) kallas migrän utan aura.

majoriteten av migränpatienterna upplever inte en aura i förväg, så de får ingen tidig varning om den övergående huvudvärk tills smärtan börjar.,

migrän aura kan vara farligt för ett par skäl.För det första kan migrän aura vara ett tecken på begränsad blodtillförsel till hjärnceller och i sällsynta fall är symtomen på en migrän med aura densamma som en transitorisk ischemisk attack (eller mini-stroke).

hur man minskar migränutlösare

det finns inga mediciner specifikt för migrän aura, och inget pålitligt sätt att förhindra det. Det finns dock åtgärder som drabbade kan vidta för att försöka kontrollera sina migrän.

livsstilsförändringar (även känd som komplementär behandling) som eliminerar migränutlösare kan ofta hjälpa till.,

”vi vet att migrän hjärnan är en mycket känslig hjärna som gillar saker att förbli densamma. Så du måste äta regelbundet. Om du hoppar över en måltid är det en utlösare, säger Glaser.

”Du måste sova regelbundet, och inte bara komma ikapp på din sömn på helgen. Du måste hydrera eftersom uttorkning också är en utlösare, ” tillägger hon.

”Håll dina stressnivåer så låga som möjligt och lär dig hur du hanterar stress. Om du kan leva så, höjer du tröskeln för att få migrän, säger Glaser.,

migrän kan också utlösas av miljöfaktorer som kan kontrolleras i en eller annan grad. Dessa inkluderar ljusa eller flimrande ljus, föroreningar, förändringar i höjd, lufttryck, starka dofter och rörelsesjuka.

väderförändringar — som hög eller låg luftfuktighet, plötsliga eller drastiska förändringar i temperatur eller barometertryck — kan också ge migränhuvudvärk.

hos kvinnor kan fluktuationer i hormoner relaterade till graviditet, orala preventivmedel, menstruation och klimakteriet utlösa migrän.,

i motsats till vissa övertygelser säger Glaser att det inte finns några starka vetenskapliga bevis som länkar migrän till specifika livsmedel.

”det finns väldigt få matutlösare, och ingen som är universell. Ibland kommer läkare att sätta människor på en elimineringsdiet bara för att se om sakerna förbättras, säger hon.

alkohol och koffein är två ämnen som hon rekommenderar att vara begränsad.

förutom att eliminera migränutlösare rekommenderas ofta enkla avslappningstekniker för att kontrollera migrän., Dessa inkluderar biofeedback och andra former av avslappningsträning som kan minska stress som kan fungera som en utlösare för migrän.

regelbunden aerob träning som cykling, promenader och simning kan också bidra till att minska spänningen och förhindra migrän.

se relaterade: okulära och visuella migrän: vad är skillnaden?

behandlingar för migrän / hur man kan minska eller bli av med migrän aura

flera mediciner finns tillgängliga för att lindra smärtan av en migrän huvudvärk (men, som nämnts ovan, dessa kommer inte att eliminera en migrän aura)., Dessa läkemedel kategoriseras som abortiv behandling och förebyggande behandling.

abortiv (även kallad akut eller smärtstillande) läkemedel är receptfria (OTC) och receptbelagda läkemedel som tas vid första tecken på migrän för att stoppa eller minska smärta och andra symtom.

För lider av migrän med aura, bör dessa läkemedel tas så snart auraen börjar.

utformad för att fungera snabbt för att lindra illamående och kräkningar, ju tidigare dessa läkemedel tas, desto effektivare är de vid behandling av migrän.,

abortiva läkemedel varierar och kan tas genom mun, hudplåster, nässpray eller självinjektion.

abortiv migränbehandling inkluderar receptbelagda triptaner, dihydroergotaminer (ergots) och narkotiska opioider som innehåller kodin.

de vanliga OTC smärtstillande aspirin eller ibuprofen och migränavlastningsmedicin som kombinerar koffein, aspirin och acetaminofen (Excedrin migrän, till exempel), kan också ge lättnad.

förebyggande migränmedicin tas dagligen för att förhindra att migrän uppstår., Denna terapi minskar antalet attacker, minskar intensiteten av smärta och förhindrar uppkomsten av framtida migrän.

förebyggande migränbehandling innehåller receptbelagda högt blodtryck mediciner som betablockerare och kalciumkanalblockerare, antidepressiva medel, anti-beslag mediciner, och Botox.

vissa migränpatienter slutar ta både abortiva och förebyggande läkemedel för maximal kontroll av deras migränattacker.,

som med andra medicinska tillstånd bör behandlingsbeslut för migrän (med eller utan migrän aura) göras i samråd med din primära vårdgivare.

upplever suddig syn eller ser fläckar? Hitta en ögonläkare nära dig.

sidan uppdaterad augusti 2019