kraften i progesteron

Vi älskar att prata om progesteron. Det är vårt favorithormon! Visste du att det finns många faktorer progesteron bidrar till i kroppen? Från att förbättra ditt humör för att hjälpa till med benutveckling är progesteron ett kraftfullt hormon!

progesteron i reproduktionssystemet

som en uppfriskning spelar progesteron två viktiga roller i reproduktionssystemet., För det första kan närvaron av progesteron faktiskt bekräfta ägglossningen, eftersom progesteron produceras av den tomma follikeln efter att ett ägg har släppts (Alias ägglossning).

tillräckliga progesteronnivåer stöder också implantation och de tidiga stadierna av graviditeten. Progesteron förbereder livmoderfodret för implantation och, när embryoimplantaten, säkerställer progesteron livmodermiljön är frisk för embryot att växa.

vad gör progesteron mer?

effekterna av progesteron kan ses i alla delar av kroppen., Detta kraftfulla hormon är ansvarigt för så mycket!

progesteron kan bidra till att öka ditt humör. Progesteron fungerar som ett naturligt antidepressivt medel för att sänka ångest, hjälpa till med humörsvängningar och kan till och med hjälpa till att lindra postpartum depression.

progesteron kan lindra klimakteriet symptom. Många klimakteriet symptom orsakas av en obalans av östrogen och progesteron som hormoner förändras över tiden. Mätning av progesteron kan hjälpa till att identifiera obalanser och därför hjälpa till att informera dig om att välja bättre behandlingsmetoder.,

lågt progesteron kan leda till tyngre perioder. Detta innebär att en ökning av progesteron kan bidra till att göra perioder lättare!

progesteron kan hjälpa dig att få en bättre natts sömn. En progesteron obalans har visat sig orsaka sovande svårigheter hos kvinnor. Korrigera denna obalans kan hjälpa dig att sova bättre. Progesteron har också en stimulerande effekt på andning under sömnen, vilket innebär att det kan minska förekomsten av sömnapné.

en snabb progesteronfall under andra halvan av din menstruationscykel kan orsaka PMS., Detta kan leda till symtom som begär, humörsvängningar, uppblåsthet och huvudvärk. Att se till att ditt progesteron är på en adekvat nivå under andra halvan av din cykel kan förhindra dessa symtom.

progesteron kan öka dina energinivåer. Det gör detta genom att stimulera sköldkörteln och påskynda ämnesomsättningen.

tillräckliga progesteronnivåer är nödvändiga för en hälsosam sexdrift. Eftersom progesteronnivåerna förändras under din cykel kan det påverka din sexlust. Lågt progesteron har visat sig minska libido.,

progesteron kan stödja benhälsan. Progesteron har också en stimulerande effekt på osteoblaster, cellerna som är ansvariga för att bygga ben. Låga nivåer av progesteron är förknippade med nedsatt benhälsa och leder till sköra ben.

lågt progesteron kan leda till torr, matt hud. ”Graviditetsglöd” orsakas av progesteron. Så, lite extra progesteron kan verkligen hjälpa din hud!

nu har du mer kunskap om detta kraftfulla hormon och hur det kan hjälpa dig att veta mer om dina nivåer!