röda blodkroppar är en viktig del av blodet, ansvarig för att transportera syre från lungorna till alla kroppens vävnader och strukturer.1 anemi kan uppstå när din kropp inte producerar tillräckligt med röda blodkroppar, förstör dem eller förlorar dem genom blodförlust (snabbare än de kan fyllas på). Om du får tillräckliga nivåer av järn, vitamin B-12, folat och andra näringsämnen, genereras dessa celler i den svampiga benmärgen inbäddat mellan dina ben., Medan blodsjukdomar ibland är skyldiga för anemi, är järnbrister den vanligaste syndaren. Tillståndet kan också utvecklas som ett resultat av en förändring i kost, graviditet, tunga menstruationscykler, inflammatorisk tarmsjukdom eller inre blödning.
Här är några sätt att vara anemisk kan påverka ditt dagliga liv:
trötthet
om trötthet håller dig från att gripa dagen – det kan vara ett tecken på anemi. Faktum är att hälften av alla personer med anemi rapporterar att de känner sig övertröttade., Detta bidrar till bristen på syre når dina vävnader och muskler; precis som vi behöver luft att andas, våra organ kräver syrerikt blod för att fungera optimalt. Det är viktigt att notera att trötthet kan innebära en mängd andra hälsoproblem – så det är bäst att prata med din läkare för att bestämma den verkliga orsaken till din tröghet.
andfådd
vardagliga aktiviteter som promenader, gå i trappor, och regelbunden motion bör inte lämna dig kippar för andetag. Om du befinner dig fånga andan ofta, kan dina hemoglobinnivåer vara låg., När musklerna inte har tillgång till tillräckligt med syre, ökar kroppen sin andningsfrekvens för att kompensera för bristen.
huvudvärk
hjärnan svarar inte bra på brist på syre; dess initiala reaktion är en svullnad av blodkärl som resulterar i obehagligt tryck och kronisk huvudvärk.
effekter på Mental hälsa
medan anemi anses vara ett fysiskt tillstånd, visar nya studier en stark koppling mellan järnbrist och psykisk hälsa., De med järnbrist eller anemi kan uppleva en mängd psykologiska symptom, inklusive ångest, irritabilitet, depression och en minskning av kognitiva förmågor (inklusive dålig koncentration).faktum är att de med anemi är fyra till fem gånger mer benägna att utföra sämre på verkställande funktionstester som mäter förmågan att strategisera, lösa problem och bedöma fara. De äldre är särskilt utsatta för anemi, och dessa kognitiva symptom bidrar ofta till förlusten av deras förmåga att vara självförsörjande.,
frågor om hjärtat
lyssna på ditt hjärta; Nej egentligen – om du känner dig som om ditt hjärta bultar, din läkare kanske vill genomföra tester för att avgöra om dina inre organ som hjärnan och hjärtat får tillräckligt med syre. Hjärtklappning eller detektering av ett murmur kan föreslå järnbrist. Om dina blodprov avslöjar lågt hemoglobin kan ett järntillskott vara fördelaktigt.
andra märkbara symptom
ibland leder yttre symtom till att patienter ifrågasätter om något är fel., Torr och skadad hud, sköra naglar och en svullen tunga kan vara en indikation på något allvarligare. När det finns brist på syre i kroppen används dess butiker för att ”driva” mer vitala organ, lämna hår, hud och naglar att lida. I svåra fall kan håravfall uppstå de yttre extremiteterna, inklusive händer och fötter upplever ofta en minskning av cirkulationen som kan lämna dig känner ständigt kallt.
anemi kan allvarligt påverka din totala livskvalitet., Lyckligtvis erbjuder läkare en mängd diagnostiska verktyg, inklusive fullständigt blodtal (CBC) – testning för att mäta om du har tillräckliga nivåer av blodkomponenter som hemoglobin. Styrelsen-certifierade gastroenterologer på Carlisle Digestive Disease Associates är utrustade för att diagnostisera anemi-oavsett om det är resultatet av ett sår, tjocktarmscancer, överdriven menstruationsflöde eller en blodsjukdom. Som alltid, var i samklang med din kropp, eftersom feedback och öppna kommunikationslinjer är nycklar till bättre hälsa. För att schemalägga ett möte, ring 717-245-2228.
Leave a Reply