Hand Eczema

vad är handexem?

Hand eksem, även känd som hand dermatit, är ett vanligt tillstånd som påverkar cirka 10% av den amerikanska befolkningen. Både genetik och kontaktallergener och irriterande ämnen spelar en roll för att ”utlösa” denna form av eksem., Det påverkar ofta människor som arbetar i rengöring, catering, Frisör, hälso-och sjukvård och mekaniska jobb där de kan komma i kontakt med kemikalier och andra irriterande ämnen.

Hand eksem är inte smittsam. Du kan inte ”fånga” det från en annan person, eller ge det till någon annan. Trots detta kan symtomen på handexem påverka en persons självkänsla och deras förmåga att utföra på jobbet.

hur ser handexem ut?

alla typer av eksem orsakar klåda och rodnad i huden., Men vissa, som hand eksem, ser ut och agerar något annorlunda än andra.

några symtom på hand eksem:

svår hand eksem på fingrarna med sprucken och peeling hud

• rodnad
• klåda
• smärta
• torrhet, till punkten för peeling och flaking
• sprickor
• blåsor

det finns en annan specifik typ av handexem som kallas pompholyx eller dyshidrotisk eksem, vilket orsakar små kliande blåsor att dyka upp på handflatorna., Dyshidrotisk eksem tenderar att påverka kvinnor mer än män. Om du tror att du kan ha dyshidrotisk eksem, gör ett möte med din läkare.

behandling för hand eksem

svår hand eksem på handflatorna av en vuxen man

den bästa behandlingen för hand eksem är att undvika vad som orsakade det.

att veta vilka ämnen som utlöser din hand eksem och skydda dina händer hemma och på jobbet, kan hjälpa till att skydda din hud mot ytterligare irritation., Det viktigaste att komma ihåg är att vara konsekvent-en daglig rutin för vård och kontroll är det bästa försvaret.

om du tror att ett ämne hemma eller på jobbet orsakar ditt handexem, kan din läkare göra ett ”patchtest” för att se vilka allergener eller irriterande ämnen som kan vara problemet. Din läkare kan också hjälpa till att hitta beteenden eller metoder som kan bidra till din hand eksem och hjälpa dig att hitta sätt att ändra eller undvika dem.,

några grundläggande saker du kan göra hemma för att hjälpa till att kontrollera din hand eksem:

• Om du behöver rengöra händerna, tvätta dem med ljummet (inte varmt) vatten och doftfri rengöringsmedel.
• torka försiktigt händerna torra och applicera en fuktkräm omedelbart efter att du har tvättat händerna.
• de mest effektiva fuktgivarna är de med högre oljeinnehåll (som salvor och krämer). Håll en nära varje handfat i ditt hem, så du Glöm inte att applicera den efter att ha tvättat händerna. Kolla in NEA ’ s Seal of Acceptance Product Guide för rekommendationer om säkra och effektiva fuktighetsgivare.,
• om sanering av dina händer inte är nödvändigt, prova en vattenlös handtvätt metod: använd samma rengöringsmedel, men utan vatten och sedan försiktigt blot bort eventuellt överskott rengöringsmedel när du är klar.
• Undvik vattenlösa, antibakteriella rengöringsmedel, som ofta innehåller ingredienser som alkohol och lösningsmedel som är mycket svåra på händerna (speciellt under blossa-ups).
• Håll bomullshandskar runt huset för att skydda dina händer medan du gör sysslor, som att vika tvätten. När handskarna blir smutsiga, var noga med att tvätta dem med doftfritt, färgfritt tvättmedel.,
• om dina fingertoppar inte påverkas av eksem kan du klippa tipsen av dina bomullshandskar så att de är bekvämare att bära i varmt väder.
• använd en kombination av vinyl handskar och bomull liners när du gör arbete som innebär att få händerna våta. Efteråt, var noga med att tvätta dina handskar inuti och låt dem lufttorka. Om vatten kommer in i handsken, ta av det omedelbart, torka händerna och byt ut med en ny handske.,
• Om du arbetar med livsmedel som potatis, lök, paprika, kött eller sura frukter (som tomater eller citrus), Använd engångshandskar som du kan kasta bort när du är klar.
• be någon annan att shampoo ditt hår, eller shampoo det själv medan du bär skyddshandskar (vattentät vinyl med bomullsfoder). Använd gummiband runt underarmarna för att hålla vatten från att rulla ner armen och i handskarna.
• ta bort ringar från fingrarna medan du gör hushållsarbete och innan du tvättar och torkar händerna, eftersom irriterande ämnen kan fastna under., Rengör dina ringar ofta.
• tvätta inte disk eller kläder för hand. Använd istället en diskmaskin och tvättmaskin. Om du inte kan undvika att tvätta för hand, gör det under rinnande vatten och använd en långhanterad skrubber för att förhindra att varmt vatten skadar huden.
• när ditt eksem har rengjorts kan din läkare vilja att du använder vaselin på dina händer, över natten, med handskar. Använd samma handskar om och om igen, så att de fortsätter att absorbera produkten och låsa in fukt medan du bär dem.,

några grundläggande saker du kan göra på jobbet för att hjälpa till att kontrollera din hand eksem:

• Undvik allergener eller irriterande ämnen i produkter du använder på jobbet-liknande industriella hand rengöringsmedel eller vattenlösa, antibakteriella rengöringsmedel som kan utlösa din hand eksem, eller göra det värre. Dessa innehåller ofta ingredienser som alkohol och lösningsmedel, som är mycket svåra på händerna, särskilt under blossa-ups.
• skydda dina händer på jobbet med en kombination av tunga vinyl-eller neoprenhandskar och bomullshandskar., Tvätta regelbundet bomullsfoder och vinylhandskar om de inte är disponibla.
• alltid bära din egen hand rengöringsmedel, fuktighetskräm och medicinering med dig, vart du än går.
• Håll dina kläder, skyddsutrustning, verktyg och arbetsytor rena och fria från rester från irriterande ämnen.
• behandla sår på dina händer (även mindre) och bandage dem för att undvika irritation från allergener eller kemiska ämnen.

din läkare kan också ordinera en barriärreparationskräm eller aktuell steroid för att påskynda läkning.,

vilken typ av fuktkräm är bra för handexem?

Mild hand eksem på knogarna

ju mer vatten det finns i en lotion eller fuktighetskräm, desto mer sannolikt är det att förvärra din hand eksem. Fuktgivare innehåller vanligtvis mer vatten än olja, och när vattnet avdunstar kan det torka ut huden. Den bästa fuktkräm för hand eksem är en fet salva, såsom vaselin. Var noga med att läsa etiketten för att bestämma vilken fuktkräm som har minst mängd vatten.,

Nea Seal of Acceptance-katalogen har en lista över fuktgivare speciellt formulerade för eksem hud.

applicera fuktkräm i händerna omedelbart efter att du badar och varje gång du tvättar händerna.

Kom ihåg att det kan ta några månader för en blossa upp för att rensa. Även om dina händer verkar eksemfria, måste du ibland ta hand om dem för att undvika återkomst av symtom.

Läs mer om hur du kontrollerar och behandlar eksem.,