Animal Assisted Psychotherapy

Animal assisted therapies (AAT) är metoder för mental hälsovård som införlivar djur i psykoterapiprocessen och betonar det band som skapats under interaktioner mellan människor och djur. Emotionell återhämtning och positiv psykologisk omvandling uppstår ofta när förhållandet mellan en individ och terapidjuret växer.,

professionella förespråkar ofta för att använda djur i psykoterapibehandling eftersom djur kan frambringa ett levande utbud av vårdande känslor, och många människor som söker hjälp svarar positivt på tanken på att ta hand om ett annat väsen.

• Hur kan Djurassisterade terapier hjälpa till?
• typer av djurassisterad psykoterapi
• djurassisterad terapi för alla åldrar
• oro och begränsningar

Hur kan djurassisterad terapi hjälpa?

djurassisterad psykoterapi kan ge många psykologiska och fysiologiska fördelar., Människor som interagerar med djur i syfte att terapi kan uppleva förbättringar i hälsa, inklusive:

• minskade stressnivåer
• minskad ilska och aggression
• minskad fientlighet mot sig själv och andra
• förbättrade sociala interaktioner
• minskad hjärtfrekvens och blodtryck
• ökning av frisättning av beta-endorfiner
• förbättring av självkänsla, tålamod och förtroende
• känsla av egenmakt

  hitta en terapeut

förbättrad humör och minskad ångest tenderar att vara konsekventa resultat med AAT., Individer som uppfattar fientlighet eller bortse från andra människor kan komma att acceptera den icke-dömande och ovillkorliga tillgivenhet och uppmärksamhet från ett djur, istället. Studier av AAT visar dessa resultat hos nästan alla deltagare, oavsett ålder, sessionens varaktighet eller svårighetsgraden av symtomen.

djurassisterad terapi har visat sig vara till nytta inte bara för de berörda personerna utan även för djuren., Varje varelse upplever positiva resultat från den uppmärksamhet som erhållits från den andra, enligt studier mellan hästar och människor och mellan människor och hundar.

typer av djurassisterad psykoterapi

yrkesverksamma som administrerar eller övervakar AAT kan arbeta med vilken typ av djur som helst, beroende på preferenser och personliga behov hos en person i terapi.

djur som kan tjäna i en terapi kapacitet inkluderar, men är inte begränsade till hästar, hundar, delfiner, fisk, fåglar och små sällskapsdjur gnagare som råttor eller hamstrar.,

vissa terapier, såsom delfinassisterad terapi, har blandade resultat. Även om det är osannolikt att de är skadliga kan de eller inte ge önskade terapeutiska fördelar och bör undersökas ytterligare för att bestämma deras långsiktiga effekter. Andra, såsom hästterapi, har en mängd forskning som stöder deras positiva inverkan på mottagarnas psykiska hälsa.

organisationer som erbjuder aat kan ge deltagarna en mängd olika djur att välja mellan genom att arbeta på en stor gård eller skapa en typ av petting zoo fylld med AAT-godkända djur., Så länge som en psykisk hälso-och sjukvårdspersonal är involverad i psykoterapiprocessen och djurdeltagaren(erna) är utbildad eller godkänd för användning som terapidjur, kan aat: s särdrag bestämmas av terapeuten och personen som får terapi.

vissa vårdcentraler är organiserade kring långsiktig AAT, erbjuder en camp-liknande miljö, program för natur nedsänkning, djur träningspass, och andra möjligheter. Vissa är inriktade på en viss aspekt av mental hälsa., Sorgläger erbjuder till exempel barn som har upplevt personlig förlust möjlighet att arbeta genom känslomässiga upplevelser med hästar eller hundar.

äga en terapi eller följeslagare djur, såsom en hund utbildad för att känna och lindra ångest, endast löst betraktas som en typ av djurassisterad psykoterapi. Aat innebär per definition ett aktivt deltagande av en psykisk hälso-och sjukvårdspersonal. Studier som utvärderar fördelarna med AAT innehåller i allmänhet inte bevis som samlats in från denna speciella population.,

djurassisterad terapi för alla åldrar

människor i alla åldrar kan se fördelar med att interagera med djur i en psykoterapiinställning. Små barn ser ofta dramatiska förbättringar i interpersonella relationer med häststödd terapi. Till exempel kan små barn som inte kan uttrycka fysisk och känslomässig komfort och närhet till andra, eller har svårt att göra det, lättare bilda den typen av bindning med en häst eller annat djur.,

denna unika bindning kan hjälpa barnet att utveckla egenskaper som tålamod, respekt, empati, acceptans, förtroende, självförtroende och ansvar. Den outtalade kommunikationen mellan barn och djur kan främja verbala och icke-verbala kommunikationsförmåga hos barnet. Alla dessa attribut hjälper barn att upprätthålla säkra och ömsesidigt respektfulla relationer under svåra tider under hela livet.

studier har visat djurassisterad psykoterapi har också en positiv inverkan på åldrande individer och äldre., AAT kan vara särskilt effektivt för personer som brukade ha hundar eller andra djur men inte längre kan ta hand om sitt eget djur. Att vara i närvaro av husdjur igen kan hjälpa till att påminna människor om den kärlek de hade för tidigare djur, röra minnen och minska ensamhet.

oro och begränsningar

en mängd olika djur kan hjälpa individer i psykoterapi, och vissa kan behöva vara försiktiga kring vissa djur. Hästar kan till exempel utgöra betydande faror på grund av deras vikt och storlek, särskilt för barn., Vissa människor kan uppleva allergier mot vissa djur eller deras miljöer, såsom hundar, hästar och hö.

kontakta en läkare om du har några hälsoförhållanden som kan påverka eller komplicera en erfarenhet av djurassisterad psykoterapi. Som alltid samarbeta med din psykiatriker för att välja en djurassisterad modalitet som ger mest nytta och leder till positiva känslomässiga framsteg.