căutați idei simple de cină? Încercați aceste 20 de rețete ușoare de paste vegane, perfecte pentru orice săptămână.în serile în care nu sunt sigur ce să fac, aproape întotdeauna mă întorc la un tip de paste făinoase. Este simplu, sunt (aproape) mereu în starea de spirit pentru asta și toată lumea din familia mea o iubește. În plus, rareori există o combinație greșită.dacă aveți nevoie de inspirație, asigurați-vă că le salvați. Am făcut personal toate aceste rețete de paste vegane cel puțin o mână de timp și pot garanta că familia ta le va iubi., Pasta vegană înseamnă absentă din lapte, ouă și alte proteine animale. Aproape toate pastele uscate sunt în mod natural vegane, deși pastele proaspete vor conține adesea ouă.
paste de 20 de minute cu sos de ardei roșu prăjit
acesta este sosul meu când nu am prea multe în cămară și am nevoie de o cină rapidă. Un borcan de ardei roșii prăjiți, niște drojdie nutritivă și condimente – bam! Cina s-a terminat. Dacă sunteți în căutarea unei rețete de paste vegane ucigașe, asta este.,
macaroane vegane și brânză
căutați o rețetă de paste vegane care să apeleze la toată lumea din familie? Acest mac n ” brânză este. Este un Mac cremos, fără lapte și brânză cu broccoli aburit adăugat. Fac asta cel puțin o dată pe lună; este antidotul perfect pentru mesele de confort. Pentru aceia dintre voi cu copii, acest lucru este mâinile în jos meu du-te-la vegan mac și brânză reteta. Fiului meu îi place!
tăiței Veggie Soba cu tofu marinat
Cine spune că tăiței trebuie să fie bucătăria italiană?, Aceste tăiței soba sunt o masă grozavă în timpul săptămânii; mai ales cu tofu marinat în centru.
spaghete vegane cu sos de vin Shiitake
am făcut această rețetă de spaghete vegane de atâtea ori în timpul sarcinii. Dacă vă plac ciupercile, atunci trebuie să încercați asta. Se pare fantezie, dar destul de ușor pentru weeknight mănâncă.
cremos Butternut Squash Fettuccini
indiferent de ce moment al anului este, acest Butternut squash fettuccini ar trebui să fie în meniul dvs. Nu suc de fructe butternut la magazin?, Nicio problemă; sub în piure de suc de conserve sau piure de dovleac, disponibil pe tot parcursul anului.
Paste vegane ușoare, de 20 de Minute
vrei secretul pastelor demne de restaurant? Aceasta reteta este. Paste super lucioase cu usturoi și spanac sotate. Această rețetă de paste vegane este una dintre cele mai populare pe site-ul meu. Trebuie să încerci!
Vegan Pad Thai
cele două iubiri ale mele într-un singur fel de mâncare: paste și mâncare thailandeză. Acesta este atât de delicios, mai ales cu tofu crocant și picant deasupra., PS-Dacă sunteți în căutarea secretului tofu perfect crocant fără o tonă de ulei, acesta este.
toscan Orzo supa
știu că acest lucru este supa, dar este încă ușor să arunce împreună! Aromatice, kale, roșii și paste orzo într-un fel de mâncare simplu, delicios. Tuturor vă place această rețetă de supă de paste kale la fel de mult ca și mine!
Rainbow arahide taitei
Oh, omule, îmi place aceste taitei de arahide. Aceste tăiței soba sunt acoperite în cel mai bun sos de arahide, cu salată de broccoli și varză pentru prebiotice și fibre suplimentare.,
fidea beată vegană ușoară
ați încercat fidea beată înainte? Această rețetă necesită doar puțin mai mult efort decât scoaterea. Faceți sosul, gătiți tăiței, adăugați tofu și gătiți împreună. Deci, atât de bine.
spaghete verzi Collard
Nu, nu aveți nevoie de parmezan pentru paste vegane fantastice! Pesmetul de usturoi prăjit este un înlocuitor excelent de parmezan, încercați tehnica în acest fel de mâncare simplă de paste verde collard.,
Vegan de nucă de cocos Curry tăiței Boluri
taitei italiene într-un castron curry. Linguini într-un sos delicios de curry de nucă de cocos cu broccoli aburit, ardei roșu, morcovi și edamame. 2 porții de legume pe porție!
fidea Curry vegană
aceasta este una dintre rețetele mele preferate pentru a introduce oamenii în tempeh. Știu că tempeh poate fi un ingredient ciudat dacă nu sunteți familiarizat cu acesta, iar aceste tăiței vegani sunt o rețetă perfectă pentru a începe., Maruntita si aruncata cu un sos picant de curry si taitei de spaghete, este irezistibila.
Rigatoni cu Ardei și Cârnați
imi plac pastele foarte mult, un riff de pe unul din copilăria mea preferata de paste. Rigatoni cu un sos rapid de piper și cârnați vegani.
supă de Orzo cu lămâie vegană
această supă de paste vegană este una dintre cele mai populare rețete de pe acest blog dintr-un motiv. Dacă vă place supa de tăiței de pui, veți dori să încercați această versiune vegană., Știu că este o altă rețetă de supă, dar vine împreună în mai puțin de o oră.
Arrabbiata peste dovlecei prăjiți paste
Acum, că dovlecei sezon este aici, acest paste picante este meu du-te-la. Spaghete cu dovlecei prăjiți și acoperite cu un sos picant arrabbiata. Atât de incredibil de delicios!
sos de roșii Perfect proaspăt
fac această rețetă de cel puțin câteva ori pe săptămână când roșiile sunt în sezon; o discontinue pe masa noastră din iulie până în septembrie., Dacă nu ați încercat încă sosul de roșii de casă, aceasta este rețeta pentru dvs.
Penne All Vodka
o altă mare rețetă inspirată din Italia. Uitați de crema grea și folosiți în schimb cremă de caju în această rețetă simplă de paste vegane. Serviți ca atare sau cu chiftele vegane.
de Rosii Picant Paste Penne
sunt atât de multe lucruri bune se întâmplă în acest fel de mâncare: picant, crocant naut, rosii caramelizate și mătăsoasă caju sos de paste. Dacă doriți să impresionați oamenii cu ceea ce pot fi pastele vegane, acesta este felul de mâncare pentru dvs.,
salată de paste de vară cu dressing Tahini
deoarece este vară, m-am gândit să închei lista cu această salată de paste. Sincer, îmi place de la sine în serile de vară; un castron uriaș de acest lucru și eu sunt bine. Uneori voi adăuga un cârnați vegan la grătar sau roșii proaspete tăiate, dar nu are nevoie de el. Este, de asemenea, salata perfectă pentru a lua la picnicuri și potlucks.,
Și încă un vegan paste reteta pentru a completa lista…
Picant Vegan Paste cu Cârnați
noua Mea vegan rețetă de paste, aceasta ar putea fi una dintre preferatele mele retete de paste la toata lista. Rigatoni cu cârnați vegetarieni italieni picanți și un sos gros, cremos de roșii.
Final De Proteine pe Baza de Plante carte de Bucate + Curs
(Include 40+ retete!,)
GRATUITĂ de 7 ZILE de CURS + carte de BUCATE
Leave a Reply