Mit verrückten Techniken wie Cayennepfeffer-Kopfhautbehandlungen, Backpulver-Haarwäschen und Kartoffelsaft-Haarmasken bin ich ein wenig skeptisch gegenüber den YouTube-Beauty-Tutorials, die immer auftauchen. Aber Reiswasser für natürliches Haar ist eines, das eigentlich legitim sein könnte. Ja, der gleiche Reis aus Ihrem Schrank und Wasser aus Ihrem Wasserhahn könnten das Geheimnis für längeres, kräftigeres Haar sein. Hör mir zu.,
„Reiswasser ist so stark, weil es in flüssiger Form ist, die sofort mehr als ein Vitamin in Ihr Haar und Ihre Kopfhaut absorbiert“, sagt die Kosmetikchemikerin und Trichologin Debbie Williams, die ihre eigene Linie von Haarpflegeprodukten hat, erzählt TZR. „Viele der Vitamine in den Läden sind mit Kieselsäure gefüllt, die Mineralien in die Knochen ablagert, aber sie haben nicht wirklich genug von dem, was das Haar tatsächlich braucht. Die Verwendung von Reiswasser und die Gärung der Nährstoffe ist hilfreicher für Ihr Haar.“
Tatsächlich ist es eine Technik mit alten Wurzeln…, und eine, die zufällig weniger kostet als alle ausgefallenen Seren und Ergänzungen auf dem Markt.
Laut einer Studie des International Journal of Cosmetic Science aus dem Jahr 2010 kämmten japanische Frauen aus der Heian-Zeit (794 bis 1185 n. Chr.) ihre bodenlangen Haare mit Yu-Su-Ru oder Spülwasser aus dem Waschen von Reis. Der Studie zufolge ist Reis in der japanischen Ernährung weithin als unverzichtbares Lebensmittel bekannt, und „Yu-Su-Ru“ zeigte Haarpflegeeffekte, wie z. B. die Verringerung der Oberflächenreibung und die Erhöhung der Haarelastizität.,“Und laut Kerry Yates, Trichologin und Gründerin von Colour-Collective, haben Frauen behauptet, dass Reiswasser vorzeitiges Ergrauen verhindert und der Hauptgrund für ihre wesentlich langen Haare ist. „Leider gibt es keine endgültigen wissenschaftlichen Beweise, die diese Behauptungen bestätigen. Das stärkehaltige Wasser macht jedoch eine gute Arbeit, um die Nagelhaut zu schließen, eine glatte Oberfläche zu schaffen und das Aussehen von gesundem, glänzendem Haar zu geben“, stellt sie klar.,
Das Wasser ist wunderbar für alle Texturen des Haares, fügt Williams hinzu, weil alle Haare Nährstoffe, Mineralien und Vitamine benötigen. In fermentiertem Reiswasser gibt es viel Selen, Magnesium, Folsäuren, Vitamine B1 bis B6, Niacine und Vitamin K. Wenn Sie sich ein wirklich gutes Haarvitamin ansehen, sollte es dieselben Nährstoffe enthalten, sagt Williams.
In Bezug auf die Art des zu verwendenden Reises schlägt Williams langkörnigen weißen Reis gegenüber anderen Sorten vor., „Braun ist reich, aber das Problem mit reicherem Reis ist, dass es zu viel Protein hat“, fügt sie hinzu. „Sie möchten auch keinen Instant-Reis oder einen topfgekochten Reis verwenden, da bei diesen Arten alle Nährstoffe herausgezogen wurden.“
Für jede Tasse Reis sagt sie, eine Tasse Wasser zu verwenden. Abhängig von Ihrer Länge können Sie mehr hinzufügen. „Es muss mindestens 12 Stunden gären“, empfiehlt Williams. „Wenn Sie Ihren Reis mit Wasser gären, fermentiert er zu diesem köstlichen flüssigen Vitamin. Nach 12 Stunden werden die Nährstoffe herausgezogen., Aber nach 24 Stunden müssen Sie es maximal drei Tage im Kühlschrank aufbewahren.“Nach drei Tagen sagt Williams, das Wasser wegzuwerfen.
“ Sobald es fermentiert wurde, lassen Sie das Reiswasser in eine Sprühflasche ab“, leitet sie. „Sie werden Ihre Haare waschen und konditionieren und sobald Sie Ihren Conditioner ausgespült haben, sprühen Sie Ihr Reiswasser ein. Lassen Sie es 30 bis 45 Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen — – nicht als Leave-In., Zu viel Reiswasser kann eine Proteinüberladung verursachen, sagt sie und kann das Haar verhärten.
Beauty-Bloggerin Minerva Joy weiß das aus Erfahrung. Auch sie stieß auf eine Reihe von YouTube-Videos von Frauen aller Texturen, die das Lob der Methode sangen. „Ich bin immer auf der Suche, meine Haare mehr herauszuwachsen, also wollte ich es wirklich versuchen“, erzählt Joy, die im Februar 2018 ihre erste Reaktion verkündete, gegenüber TZR. Aber im Mai 2018 aktualisierte sie ihre 16,800+ Anhänger und stellte fest, dass das Reiswasser ihr Haar wegen des überschüssigen Proteins trocken und spröde machte.,
Laut Williams speichert sich Kalzium in unseren Knochen. Wenn der Körper einer Person nicht genug Kalzium beobachtet oder wenn eine Person beim Versuch, die Reiswasserbehandlung anzuwenden, viel Kalzium im Haar hat, kann dies zu Sprödigkeit und Bruch führen.
„Ich habe ein Verhältnis von 1/2 Tasse Reis zu 1 Tasse Wasser verwendet“, erzählt sie TZR. „Im Nachhinein hätte ich die Mischung wahrscheinlich mehr verdünnen können.“Joy beabsichtigte, die Behandlung einmal pro Woche anzuwenden, benutzte sie jedoch viermal, bevor sie wegen des Bruchs endgültig aufhörte. Trotzdem würde sie die Methode anderen empfehlen., „Ich würde sie nur warnen, zu überprüfen, ob ihre Haare eine Proteinbehandlung benötigen“, rät sie.
Andererseits schreibt die Beauty-Bloggerin Victoria Jackson, die sich auch mit proteinempfindlichem Haar befasst, Reiswasser in ihrem Youtube-Video ihren über 171.800 Abonnenten als das Geheimnis ihres gesunden Haarwuchses zu.
„Das erste Mal, als ich es versuchte, ließ ich es zu lange“, erzählt Jackson TZR. „Dann zielte ich auf einen anderen Bereich und eine tiefe Konditionierung danach ab, zielte hauptsächlich auf meine Kopfhaut und massierte sie in meinen Haaren und ließ sie zwei Minuten lang stehen.,“
Jackson versuchte Reiswasser für fünf Wochen im Herbst 2018, dreimal pro Woche, und würde nicht Shampoo während der Behandlung. Auf diese Weise vermeidet sie es, das Haar von seinen natürlichen Ölen zu befreien, was auch zu Bruch führt. In einem Video vom November 2018 sagt Jackson, dass ihre Haare nach einem Monat konsequenten Gebrauchs um zwei Zoll gewachsen sind.
Die Beauty-Bloggerin Maryam Hampton schreibt der Technik auch ihr drastisches Haarwachstum von 2015 bis 2017 zu und teilt TZR mit, dass ihr sehr lockiges Haar normalerweise etwa einen halben Zoll pro Monat wächst., Aber als sie anfing, einmal pro Woche Reiswasser zu verwenden, hatte sie bis zu zwei Zentimeter mehr Wachstum als zuvor.
Da Hampton nicht mit Proteinüberlastung zu kämpfen hat und eine gröbere Textur hat, lässt sie ihre Reiswasserbehandlung für ein paar Stunden ein, wäscht sie aber immer aus (obwohl Williams nicht empfiehlt, über Nacht mit dem Wasser in Ihrem Haar zu schlafen).
Wenn Sie immer noch über Reiswasser sprechen, haben Sie keine Angst: Es gibt immer noch Verlängerungsprodukte auf dem Markt, die ähnliche Ergebnisse liefern. Siehe Yates und Williams‘ Empfehlungen, voraus.,
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