Você sabe como resolver problemas de vida? A vida é, naturalmente, cheia de problemas. Na verdade, está tão cheio de problemas que às vezes parece que resolver um problema cria um novo problema. Mas ter problemas é uma parte necessária da vida. E viver a vida de formas óptimas requer compreender como resolver os problemas da vida. De fato, pode-se dizer que aqueles que trabalham com sucesso através de seus problemas vivem uma vida mais feliz, mais gratificante e gratificante. Mas como resolver problemas de vida?, Existe uma fórmula para resolver todos os problemas da vida? Bem, talvez não seja uma fórmula, mas usar os seguintes seis passos pode definitivamente trazer algum valor.
1) assuma a responsabilidade pelo seu problema
Ok, algo inesperado acabou de acontecer, e agora você tem este grande problema em suas mãos. Sim, a vida é injusta. Isto é uma inconveniência. Na verdade, nem sequer mereces isto, e certamente não tens tempo para lidar com este problema. Neste momento, só queres rastejar para debaixo de uma pedra, esperando no teu coração que este problema desapareça., Mas de que serve isso? De que serve culpar, queixar-se ou arranjar desculpas? Tens este problema porque a vida tem algo de valor para te ensinar. Com isso em mente, assumir a responsabilidade e usar o problema como um desafio para melhorar.
seis passos para resolver os problemas da vida
sabias que estou disponível e pronto para ser todo teu? Sim, você pode realmente possuir – me no seu computador, tablet, telefone, ou como um poster para a sua parede.,
O próprio eu
2) evite fazer suposições
tendo tomado total responsabilidade por seu problema, você está agora no quadro certo da mente para começar a resolvê-lo. O melhor lugar para começar é, naturalmente, usar as lições de resolver problemas passados e aplicá-los à sua situação atual. Nosso passado certamente pode nos fornecer muitas informações valiosas e pistas para nos ajudar no momento presente. No entanto, é importante que tenhamos em mente que o que funcionou no passado, pode não necessariamente funcionar agora., Sim, certamente use as lições do passado sobre como resolver problemas de vida e tentar aplicá-los ao seu problema atual, no entanto, fique vigilante e consciente de que outras possibilidades também podem existir.
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Sim, isso mesmo, pode imprimir e prender-me onde quiser. Estarei presente para vos recordar os passos fundamentais necessários para vos ajudar a desenvolver hábitos óptimos.,
PRINT ME
3) TURN YOUR PROBLEM INTO A QUESTION
Thinking about how to solve life problems always begins with proper perspective. No entanto, para obter uma perspectiva adequada você precisa fazer as perguntas certas. Tudo isso, é claro, começa no momento em que você decide transformar seu problema em uma pergunta e começar a reexpressá-lo em uma variedade de maneiras. Isso é vantajoso porque fazer uma pergunta traz consigo possibilidades e Respostas. Encoraja-nos a concentrar-nos em soluções, em vez de nos perdermos dentro das complexidades do nosso problema., Fazer uma pergunta traz-me à mente outras possíveis perguntas. E com cada pergunta feita você ganha insights mais profundos que podem ajudá-lo a resolver seus problemas de vida.
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Sim, quando eu for Todo teu, podes usar-me como quiseres. O meu trabalho é manter-te focado em ideias-chave que vão ajudar a melhorar a tua vida.
USE ME
4) SEEK ALTERNATIVE PERSPECTIVES
While trying to solve your life problems you may at times get stuck., Você vai chegar a um ponto em que você acabou de ficar sem idéias e simplesmente não sabe muito bem como proceder. Este é o ponto onde você precisa procurar perspectivas alternativas que ajudarão a mudar sua visão do problema. Os livros podem, naturalmente, ter um valor tremendo. Ao longo da história, as pessoas têm resolvido todo o tipo de problemas. Aprenda com eles e use suas histórias de luta e triunfo em como resolver problemas de vida em sua própria vida. Da mesma forma, pergunte às pessoas em sua vida por suas contribuições, idéias e sugestões. Suas experiências de vida únicas podem ajudá-lo a ver o seu problema de uma forma mais favorável.,
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Sim, eu adoro ser mantido. Adoro especialmente quando me seguras na palma da mão no telemóvel. Estou tão pronto e otimizado para visualização móvel.
HOLD ME
5) THINK IN PICTURES
If ever you’re struggling to solve your life problems, it can be helpful to start thinking in pictures. Imagens irão ajudá-lo a trazer seus pensamentos para a vida no papel na frente de seus olhos., Uma vez lá, você pode começar a brincar com seus pensamentos, explorar seus pensamentos, e até mesmo re-imaginá-los no papel em uma variedade de maneiras. Fazê-lo irá ajudá-lo a avaliar o seu problema a partir de pontos de vista e perspectivas únicas que podem levar a descobertas e ideias incríveis. Você pode fazer isso usando doodles, mapas mentais, metáforas e diagramas. Basta entrar na sua criança interior e permitir que a sua imaginação corra à solta.
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quanto mais tempo passarmos juntos, mais me conhecerá., E em breve, não vais parar de pensar em mim. É quando sei que me Amarás.
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6) pondere sobre o seu problema
às vezes quanto mais tentamos resolver os nossos problemas de vida, menos progresso parecemos fazer. Se você alguma vez chegar a esse ponto, então pode ser útil para afastar-se de tentar tão duro, e em vez disso passar o tempo ponderando sobre o seu problema em uma variedade de maneiras. Ponderar sobre um problema requer colocar – se em um estado de mente relaxado, e, em seguida, apenas permitir que sua imaginação para ir trabalhar., Você pode, claro, fazer isso enquanto está deitado na cama, andando ao longo da praia, ou enquanto medita. Às vezes é preciso tempo para resolver um problema. Você precisa dar às suas ideias o espaço para se manifestar, para crescer e expandir em sua imaginação.
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sim, por favor, adopte-me. Estou tão pronto para ser seu amigo, seu companheiro e seu guia enquanto caminhamos juntos nesta jornada para criar uma vida melhor.
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HOW TO SOLVE LIFE PROBLEMS SUMMARY
So there you have it., Esses são os passos que você precisa tomar para resolver problemas de vida. Não é uma fórmula totalmente à prova, mas usar esses seis passos certamente pode ajudá-lo a trabalhar através de seus problemas de vida muito mais eficazmente. Alguns problemas levarão, naturalmente, um pouco mais de tempo e esforço para resolver. Talvez nem consigas resolvê-los a todos. Pode muito bem falhar vezes sem conta. Mas dentro de cada fracasso há a semente da oportunidade de aprender e crescer a partir de cada experiência que irá ajudá-lo a resolver seus problemas de vida de maneiras melhores.,
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Imagine por um momento que você pode desenvolver novos hábitos e métodos de pensar, onde você naturalmente e sem esforço adotar essas idéias em sua vida, em como resolver os problemas da vida. Como é que isso te faria sentir? Sentir-se-ia mais realizado, com poder e controlo?
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Saiba mais sobre este tópico
deseja saber mais sobre este tópico? Aqui estão alguns links úteis para artigos que você pode encontrar de valor:
- 5 Técnicas de Resolução de Problema para Cada Aspecto da Vida @ Fast Company
- Aqui é um Método Eficaz para Resolver Todos os Seus Problemas @ QI Matriz
- Como Resolver Problemas com um Expert @ Psychology Today
- Precisa para Resolver um Problema? Sonhar Pode Ajudar @ Inc.,O Paradoxo da resolução de problemas da Criatividade @ O Post de criatividade
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