Beeld dit in: je vriend smeekt je om een Tinder profiel te maken (en je stort in), herinnert je er dan aan om het echt te gebruiken (dus je doet het) en op een nacht in bed terwijl je aan het vegen bent, kom je het profiel tegen van de mooiste persoon die je ooit hebt gezien. Je veegt naar rechts (want waarom niet?) en een chat pings op uw telefoon, omdat ze hebben, ook!
dagen later, je het opzetten van een tijd om te ontmoeten (niets bijzonders, laten we zeggen een patio brunch) en je bent beide klikt., De zon schijnt, je bent een paar drankjes in en je gesprek is verplaatst langs favoriete kleuren en hobby ‘ s naar favoriete verleden tijden en al je hoop en dromen.
nu veranderen dagen in weken, en je blijft ’s nachts slapen, plannen Wie Wat kookt en beslissen wie waar blijft, terwijl je tegelijkertijd je vrienden en favoriete hobby’ s op de achtergrond zet.
u kunt er niets aan doen dat u zich nu vast voelt zitten, omdat u misschien uw eerste meningsverschil had of u plannen met uw broer of zus hebt uitgesteld — opnieuw — en niet echt zeker weet hoe u dat moet aanpakken., Dit is wanneer je weet dat je in de wittebroodsweken bent geweest… en het is tijd om eruit te stappen.
Wat is de “huwelijksreis fase” in een relatie?
de wittebroodsweken fase is de verliefdheid fase aan het begin van een nieuwe relatie — wanneer een echtpaar dwaas, kinderlijk, zalig “in like” met elkaar is. Iemand die deze huwelijksreis magie ervaren kan vlinders in hun maag voelen wanneer ze in de buurt van hun partner en zou willen zijn in de aanwezigheid van hun partner 24/7 — soms in plaats van hun alleen tijd of plannen met anderen., Ze kunnen zelfs het ontwikkelen van een zorgeloze kijk op het leven voor een periode van tijd als gevolg van de stormloop van positieve energie die wordt geleverd met dating een nieuwe persoon.
het einde van de verliefdheid fase
Als u begint te wennen aan elkaar, kunt u een beetje meer klagen, stoppen met verkleden als veel om elkaar te zien en uw gesprekken kunnen beginnen krijgen meer en meer TMI. ‘S avonds in de stad zou kunnen veranderen in een verdeling van verantwoordelijkheden tussen koken en afwassen, en de woede die werden beslagen door de” liefde in de lucht ” zou duidelijker worden, en rechtvaardigen een reactie.,
deze veranderingen zijn echter niet allemaal slecht; ze zijn volledig natuurlijk en te verwachten als je meer leert over je significante andere en deze nieuwe relatie begint te weven in je dagelijks leven.
moet de wittebroodsweken eindigen?
als je denkt aan de wittebroodsweken fase als slechts een fase, dan ja, het zal uiteindelijk eindigen als elke andere. Maar het einde van de wittebroodsweken hoeft niet het einde van de wittebroodsweken energie te betekenen.,
7 manieren om de wittebroodsweken soepel te laten verlopen
we hebben enkele handige tips verzameld om de soepelste overgang gedurende deze tijd te ondersteunen — zonder de vonken op te offeren.
maak duidelijk wat u zoekt-snel.
naarmate de verliefdheid begint te verdwijnen, zult u duidelijk willen maken waar u naar op zoek bent. Begin dit gesprek met jezelf, en identificeer uw verwachtingen voor het hebben van een partner. Bent u op zoek naar een echt goede luisteraar, in het bijzonder? Moeten ze dezelfde denominatie delen als jij? Is roken goed?,
Als u deze verwachtingen hebt geïdentificeerd, overweeg dan hetzelfde voor een relatie. Wat voor soort relatie zoek je, als die er is? Hoeveel van je leven — en welke delen — ben je bereid te delen? Dan, communiceren dit aan uw partner.
maak tijd voor jezelf.
natuurlijk houden u en uw partner misschien van binge-kijken naar Netflix Originals of bestellen bij dat ene Mexicaanse restaurant, maar hoewel beide ervaringen samen kunnen worden genoten, kunt u er ook alleen plezier aan beleven., Je moet altijd tijd voor jezelf maken, ongeacht in welke fase je relatie zich bevindt, zodat je jezelf er niet in verliest. En zeker, er zijn dingen die je leuk vindt dat je partner niet doet, dus zorg ervoor dat deze belangen prioriteit.
Creëer enkele basisregels voor argumenteren.
u bent het op een bepaald moment niet eens met uw partner, dus u zult gezonde resolutiestrategieën willen maken voor wanneer u dat doet. Samen kunnen jullie wat basisregels bedenken voor ruzie., Overweeg een aantal van de volgende:
- spreek zo warm mogelijk met elkaar — en corrigeer uw toon wanneer het begint te ijzig.
- begin het post-argument gesprek door te zeggen, “Ik hou van je”, voordat je doorgaat met het delen van je gedachten en gevoelens.
- neem contact op met uw partner over hun gevoelens en die van u — een snelle “hoe voel je je?”doet de truc.
- vraag of uw partner kan zeggen wat ze betekenen op een andere manier — en check in om te zien of u kunt herformuleren wat je hebt gezegd.,neem jezelf niet kwalijk van het gesprek om na te denken en te herinneren — in principe, stap uit voor wat frisse lucht wanneer je het nodig hebt.
- en knuffel-serieus-tijdens of na het argument om wat spanning en spanning te verlichten.
Plan maandelijkse uitstapjes.
uitstapjes kunnen bestaan uit een jubileumdiner of maandelijkse excursies, maar het maken van regelmatige plannen zal helpen om een aantal leuke tradities vast te stellen waar jullie beiden naar uit kunnen kijken. Dit is ook een geweldig moment om een aantal dingen van uw bucket list te controleren!, Misschien een kookles plannen, kaartjes kopen voor een muziekfestival of samen een angst tegemoet gaan.
leer elkaars liefdestaal.
Persoonlijkheidstesten zoals de Myers Briggs en Enneagram Test zijn trending op dit moment, en weten wat “type je bent” kan u helpen professioneel en persoonlijk uit te blinken. Hetzelfde kan gezegd worden voor de Love languages quiz, die inzicht geeft in hoe je emotioneel communiceert. Door het nemen van de quiz met uw partner, zult u beter in staat zijn om de manier waarop u zowel voelen en ontvangen liefde te begrijpen om dieper en direct te verbinden.,
maak plannen met vrienden en familie.
een deel van de reden waarom de wittebroodsweken zo desoriënterend kunnen zijn, is omdat we anderen vaak buitensluiten om af te stemmen op onze nieuwe partners. Maar je wilt er geen gewoonte van maken. Vergeet niet dat je je eigen persoon bent met je eigen vrienden, familie en netwerk om bij te praten. Maak plannen met hen en geniet ervan om te zijn wie je bent als je andere identiteiten. Het zal je veel meer opgewonden maken als je je partner ziet, omdat je ernaar uitkijkt om in die identiteit te stappen als het tijd is.
Plan een reis.,
vergelijkbaar met mijn vierde suggestie, maar deze keer groter! Plan een langlaufreis of stempel uw paspoort in een nieuw land. Samen reizen betekent het proberen van nieuw voedsel, het lopen van nieuwe paden en het veranderen van uw “normaal,” in het algemeen. Een verandering van omgeving kan een al comfortabel paar mogelijk verfrissen, dus de heroriëntatie biedt nieuwe mogelijkheden om meer over elkaar te leren — en jezelf.
Leave a Reply