For den gjennomsnittlige person, få en EKG-test er ikke en vanlig hendelse. De er vanligvis gis før større kirurgiske inngrep eller hvis et hjerte problem er mistenkt, men vanligvis EKG-tester er utført svært sjelden, og absolutt ikke som en del av forebyggende omsorg. Som et resultat, du og legen din vil kanskje ikke være klar over eventuelle endringer i ditt hjerte rytme i løpet av livet ditt som du aldri etablert dine EKG baseline å sammenligne dine fremtidige tester mot., Det er imidlertid store fordeler av å overvåke EKG ofte. Leter du etter avvik i ditt hjerte ytelse er viktig som det kan signal tidlige tegn på en utvikling tilstand. Og, med hjertet helserelaterte problemer med å være den ledende årsak til død over hele verden, EKG-tester er den beste måten å få øye på en hjertelidelse før det utvikler seg til et alvorlig problem som hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Når er det tid for å starte bygge ditt hjerte helse historie?,
Det er aldri for tidlig, men hvis du svare «ja» på noen av spørsmålene nedenfor, bør du begynne å tenke på en EKG-test og valg når det kommer til hjerte helse overvåking lang sikt.
Har du noen gang opplevd hjertebank?
hjertebank er hjertet slår som alle av en plutselig bli mer merkbar. Du kan føle at hjertet slår uregelmessig, starter pounding eller flagrende i noen sekunder eller minutter., I mange tilfeller er disse hjertebank er ufarlig, og er forårsaket av livsstil utløser, slik som stress, for mye koffein, eller hormonelle endringer, men de kan også være et tegn på hjerte problem som atrieflimmer, atrieflutter eller takykardi. For å finne årsaken til hjerte hjertebank vil du ha behov for å gjennomgå et hjerte overvåking test også kalt Holter monitor test hvor en lege vurderer EKG-trace for å utelukke en mulig hjertet problem.
Har du noen gang opplevd svimmelhet, besvimelse eller kortpustethet?,
Det er mange grunner til at du kan føle deg svimmel, lightheaded eller kortpustet, og de fleste har ingenting å gjøre med ditt hjerte, men kombinert med andre symptomer. Men, alle disse symptomene kan være avslørende av hjerte rytme lidelser, atrieflutter, blodtrykk problem eller lungeemboli, så hvis du opplever, er det viktig å vurdere deres sak.
Har du noen gang opplevd smerter i brystet?
Brystsmerter kan være forårsaket av noe fra en muskel dra til et hjerteinfarkt, og det skal aldri bli ignorert., Hvis du noensinne utvikle alvorlige brystsmerter, bør du umiddelbart søke medisinsk hjelp. Og selv om brystsmerter er ikke alltid forårsaket av et problem med ditt hjerte, kan det noen ganger være et symptom av angina eller hjerteinfarkt, både alvorlige hendelser knyttet til begrenset blodtilførsel til hjertemuskelen.
Gjorde legen din for et elektrokardiogram test for å undersøke en bekymring, men testen ikke finner en årsak?
Hvis du eller legen har mistanke om et hjerte som er relatert problem, men bare kjørte et elektrokardiogram, det er mulig den mistenkte tilstand ikke ble oppdaget som ikke alle hjertesykdommer er alltid til stede., Som et spørsmål om faktum, de vanligste arytmier som atrieflimmer eller takykardi er sjeldne, eller som er utløst av en bestemt hendelse, og som ofte asymptomatiske så en kort test som elektrokardiogram kan ikke oppdage dem på den tiden. En 24-timers Holter monitor test kan være en mer effektiv måte å søke etter en sjelden forekomst av en hjertefeil, men jo lenger kan du spore din EKG jo høyere sjanse har du til å finne det. QardioCore er den eneste ikke-invasive EKG-monitor som er designet for å brukes over lang tid.,
Gjøre din regelmessig måling av blodtrykk rapport hyppige uregelmessige hjerteslag?
Visste du ofte påvist uregelmessig hjerterytme kan være farlig? Selv om nesten alle av oss har opplevd hjertet flagrende eller følt vår hjertet hoppe over et slag, noen av disse hendelsene kan være tegn på arytmier, unormal eller uregelmessig hjerte mønstre. Noen er harmløse, men noen kan være ekstremt farlig og krever behandling. En EKG-test kan vurdere om ditt hjerte er friske eller har utviklet et problem.
– Gjør hjertesykdommer kjøre i din familie?,
hjertesykdommer kjører ofte i en familie, og er gått fra generasjon til generasjon. Hvis dine slektninger har lidd av høyt blodtrykk, hjerteinfarkt eller hjerneslag, det er mulig du kan utvikle hjerte problem som godt. Selv med en sunn livsstil, er du fortsatt er på et høyere risiko hvis du har en familiehistorie med hjertesykdom, og bør etablere ditt hjerte helse baseline og fortsette å overvåke ditt hjerte ytelse med jevne mellomrom.
har du lever et stressende, usunn livsstil?,
En stillesittende livsstil, overvekt, røyking, for mye alkohol og en usunn diett alle bidra til økt risiko for å utvikle hjerte problem som er knyttet til. Personer med en usunn livsstil er også mer utsatt for å utvikle hjerte problem tidligere i deres liv. Begynne å overvåke ditt hjerte helse tidlig og revurdere dine valg av livsstil for å forebygge hjerte-problemer i fremtiden.
har du lider av høyt blodtrykk?
Uoppdaget, ubehandlet og ukontrollert høyt blodtrykk er den ledende årsak til de fleste hjerte-relaterte problemer., Det kan føre til slag og hjerte angrep og øker risikoen for å utvikle hjerte arytmi som atrieflimmer. Også pasienter med påvist takykardi har vist en høy risiko for å utvikle hypertensjon i flere studier.
Det er aldri for tidlig å begynne å overvåke ditt hjerte. Du kan begynne med enkle blodtrykk sjekker, som er lett å gjøre hjemme med QardioArm, vår-og søvnsporer. Dens companion-appen holder din BP historie praktisk på smarttelefonen eller nettbrettet ditt, og varsler deg om eventuelle endringer i din normale verdier., Men hvis du ønsker ekte kraftig innsikt i ditt hjerte helse, QardioCore er en medisinsk nøyaktige EKG-monitor som er designet for enkel hyppig bruk. Og fordi Qardio App lar deg eksportere utdrag av EKG spore og dele viktig hjerte helse data med legen din, du kan enkelt bygge ditt hjerte helse baseline og har legen sjekke for eventuelle endringer overtid.
Leave a Reply