Hva kan gjøres for en smertefull tilbehør navicular?
behandling for en symptomatisk tilbehør navicular kan deles inn i nonsurgical behandling og kirurgisk behandling. I de aller fleste tilfeller, behandling vanligvis begynner med nonsurgical tiltak. Kirurgi er vanligvis bare vurderes når alle nonsurgical tiltak har ikke klart å kontrollere problemet og smerten blir uutholdelig.,
Ikke-kirurgisk Rehabilitering
Hvis foten blir smertefullt etter en kronglete type skade og en undersøkelse avslører tilstedeværelsen av et tilbehør navicular bein, kan vi anbefale en periode med immobilisering i en støpt eller skinne. Dette vil hvile foten, og kanskje tillater avbrudd mellom navicular og tilbehør navicular til å helbrede.
Vår fysioterapeut kan anbefale bruk av en bue støtte til å lindre stress på fragment og redusere symptomer. Hvis smertene avtar og fragment blir asymptomatiske, videre behandling kan ikke være nødvendig.,
Pasienter med smertefulle tilbehør navicular kan dra nytte av mer involvert fysioterapi-behandlinger. Din fysioterapeut kan designe en serie med tøyningsøvelser for å prøve og lette spenningen på bakre tibial sene. Vi kan også anbefale en sko sett, eller såler, bli brukt til å støtte buen og beskytte det såre området. Denne tilnærmingen kan tillate deg å gjenoppta normal gange umiddelbart, men du bør nok kutte tilbake på mer spenstige aktiviteter for flere uker for å tillate betennelse og smerter til å avta.,
Vår fysioterapeut vil gjelde direkte behandlinger til det smertefulle området for å kontrollere smerte og hevelse. Eksempler inkluderer ultralyd, fuktig varme og myke vev massasje. Vår Fysiske terapitimer noen ganger også omfatte iontophoresis, som bruker en mild elektrisk strøm til å presse anti-inflammatorisk medisin som er foreskrevet av legen din, i det såre området.
På FYZICAL Vest Erie, vårt mål er å hjelpe hastigheten utvinning slik at du kan raskt gå tilbake til dine daglige aktiviteter. Når recovery er godt i gang, regelmessige besøk til vårt kontor vil ende., Vi vil fortsette å være en ressurs, men du vil være ansvarlig for å gjøre øvelser som en del av en løpende hjem programmet.
Post-kirurgisk Rehabilitering
Du vil kanskje måtte bruke krykker for flere dager etter operasjonen. En fysioterapeut kan hjelpe deg å lære å korrekt bruke krykker for å unngå å legge vekt på foten din for tidlig. Stingene fjernes i 10 til 14 dager (med mindre de er absorberbare type, som ikke trenger å bli tatt ut). Du skal være trygt å bli utgitt til full aktivitet i omtrent seks uker.,
FYZICAL Vest Erie tilbyr tjenester for fysioterapi i Erie.
Leave a Reply