Når det kommer til mellom-ark handling, cowgirl posisjon er et ekte publikum splitter. Noen kvinner elsker makt og kontroll forbundet med å være på toppen, mens andre har en tendens til å føle seg litt skremt (eller til og med utslitt) ved bare tanken på det.,
Vi spurte Annabelle Knight, sex og forhold ekspert for seksuell velvære helt Lovehoney, og Eleanor McKenzie, redaktør og sex ekspert på voksen romantikk nettsted, en app, og magasinet LVH, for å snakke oss gjennom cowgirl sex posisjon og dele tips om hvordan å få kreative:
Cowgirl posisjon: en trinn-for-trinn-guide
cowgirl posisjon er en lett-å-utføre, kvinne-på-topp-posisjon, sier McKenzie. Mens denne artikkelen refererer til sex mellom en kvinne eller en person med en vagina, og en mann eller en person med en penis, farten er ikke eksklusive kjønn-eksklusiv.,
– >
» Det er ikke bare for rett par av samme kjønn par kan nyte det like mye.’
» Det er ikke bare for rett par av samme kjønn par kan nyte det like mye,’ forklarer hun. «I tilfelle av to kvinner, er alt som trengs er en strap-on’. Her, McKenzie forklarer hvordan å anta posisjon:
- Med mannen liggende på ryggen, skreve hans hofter og plasser deg selv på hans penis.
- Hold hans erigert penis i den ene hånden og skyv ned på det., Smøre den med litt glidemiddel på forhånd vil legge til din fornøyelse.
- Det viktig element i denne posisjonen er ikke å sitte oppreist på toppen av ham, men å lene seg frem over ham, som betyr at du kan bruke hendene til å støtte deg selv, enten plassere dem på hoftene, eller hver side av ham.
- Når du er i posisjon, kan du vri hoftene som danser, sprette eller slipe på ham og kontroll dybden og rytme din og kaster.
Hva er fordelene av cowgirl posisjon?,
I cowgirl posisjon, kvinnen har full kontroll og kan diktere rytme, tempo og dyp penetrasjon. «Kan du gå fort eller sakte – hva steiner båten, sier Ridder. ‘Det er en av de få seksuelle posisjoner som gjør det kvinnelige til å se ned på de mannlige, snarere enn omvendt. Den følelsen av å være leder kan definitivt gi en stor selvtillit øke.’
Kvinner er også mer sannsynlig å oppnå en orgasme i denne posisjonen, sier McKenzie. «Det er en langt bedre posisjon enn misjonær for å stimulere klitoris, både med penis, og med hendene,’ sier hun., «På toppen av det, det er alltid øyekontakt, så du kan si det er en posisjon som styrker en følelse av intimitet, så vel som å være svært erotisk.’
Hva hvis penetrasjon føles for dypt?
Det finnes måter å variere den cowgirl sex posisjon til å gjøre det mer behagelig. Husk, du er i kontroll.
‘tasten for en komfortabel cowgirl er å få høyre vinkel, sier Ridder. «Ikke sitte rett opp i en 90-graders vinkel – i stedet, lene seg frem litt for en 45-graders vinkel. Dette vil gi deg den enkleste og mest komfortable penetrasjon., Det er vertikal utbredelse som ofte er den mest smertefulle.’
ikke gå lett på glidemiddel, heller. «En god vannbasert glidemiddel kan kjøpes for så lite som £5 en flaske, og er et viktig hjelpemiddel for alle sex-stillinger, uansett alder, sier Ridder. ‘Jo våtere du er, jo bedre sex føles for dere begge. Ved å bruke glidemiddel forbedrer sex og det er ingen refleksjon på din naturlige smøring.’
Og hva hvis det ikke er dypt nok?
Den enkleste måten å finne den dybden du ønsker, ved å justere vinkelen i hoften., ‘Når du vil ha noen virkelig dyp penetrasjon, flytte inn i en mer oppreist stilling, sier McKenzie. Du kan også prøve å spre knærne lenger fra hverandre.
i Tillegg har partneren legger sine hender på hoftene for ekstra innflytelse og for å maksimere virkningen av grind, foreslår Knight. ‘Slå opp hastighet og dybde av penetrasjon, slik at det ikke er noen merkbar mønster,’ sier hun. ‘Prøv gyrating frem og tilbake, eller i sirkler, snarere enn bare opp og ned.,’
8 cowgirl stilling sex tips
Enten du er i behov av noen ekstra støtte eller leter du etter en litt ekstra stimulering, disse expert-godkjent sex tips har du dekket.
Ta en pause
Hvis posisjonen er å ta en toll på lårmusklene, ta en pause. «Når musklene, slik at du føler deg sliten, pause for et øyeblikk og lene seg tilbake, legger armene bak deg, kanskje på din partner knær, og ta noen dype åndedrag før du får tilbake i aksjon, sier McKenzie.,
Få ham til å sitte oppreist
Alternativt, du kan ha din partner flytte inn i en sittende stilling. ‘Det er ingen regel som sier at det gjennomtrengende partner, er nødt til å ligge på ryggen hele tiden, sier Ridder. De kan sette deg opp slik at du møter ansikt-til-ansikt og holde på tilbake for å gi ytterligere støtte.’
Brette beina
For ekstra komfort og støtte, må du justere posisjonen til dine ben. ‘Tucking beina under din partner kan også tilby litt ekstra støtte,’ legger til McKenzie.,
Slå opp rytmen
Varierende hastighet og dybde av penetrasjon er en måte å legge til mer stimulering, sier McKenzie.
Bruk hendene
» ikke glem at du kan bruke hendene i tillegg til å spille med ham i ballene, klem base på hans penis, finpusse sine brystvorter, sier McKenzie. «Lære å spørre dem hva de trenger og ønsker, og oppmuntre dem til å fortelle deg, uten at du trenger å gjette.’
Innføre en sex leketøy
Cowgirl posisjon er perfekt posisjon til å innlemme et sexleketøy, sier Ridder., ‘Hun kan gi lagt klitoris stimulering med en enkel leketøy som en bullet vibrator,’ hun foreslår. «Husk: to tredjedeler av kvinner sliter med å nå klimaks gjennom samleie alene, så denne ekstra stimulering er viktig hvis mottakeren kommer til å orgasme.
7….Eller noen milde begrensninger
Prøv å ta kontroll bort fra din partner ved å holde hendene over hodet, eller som begrenser ham med mansjetter eller uavgjort, og fortelle ham om ikke å flytte, foreslår McKenzie.
‘legg til et bind for øynene er gøy, så bra,» sier hun.,
Inverter move
‘Alternativt kan du gå for en ‘omvendt’ cowgirl, hvor du anta stillingen, men ansiktet hans føtter i stedet, sier McKenzie. «Det er en sjanse til å vise frem rumpa i aksjon.’
Sist oppdatert: 30-06-2020
Leave a Reply