Se si soffre di fibromi uterini, una dieta specifica può svolgere un ruolo importante nella gestione dei sintomi. Ci possono essere alimenti che si desidera pensare di evitare, o potrebbero esacerbare i sintomi. Di seguito è riportato un elenco di alimenti che si dovrebbe ridurre, o evitare del tutto se si soffre di fibromi.,
Per i migliori risultati nella gestione dei fibromi, prova a limitare i seguenti alimenti e bevande dalla tua dieta:
- Carni lavorate ad alto contenuto di grassi: la carne lavorata rossa è nota per essere ricca di ormoni aggiunti, in particolare estrogeni.
- Latticini ad alto contenuto di grassi: i latticini convenzionali possono contenere alti livelli di steroidi, ormoni e altre sostanze chimiche che promuovono l’inflazione.
- Alimenti ad alto contenuto di sale: gli alimenti altamente salati sono duri per il fegato, che è l’organo più responsabile della rimozione delle tossine e del bilanciamento degli ormoni.,
- Carboidrati raffinati: mentre alimenti come pasta, pane bianco, riso bianco, torte e biscotti sono noti per alterare i livelli di estrogeni, causando fibromi ad aumentare di dimensioni.
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