E se questo momento fosse sufficiente? E se, al di sopra della tua lotta, ci fosse gioia? E sotto il tuo dolore, c’era pace?
Cosa succede se, nel bel mezzo di tutto… c’è amore?
Penso che ci sia.
Ma se non senti quella pace, quell’amore e sei stanco di correre da una cosa all’altra, leggi queste citazioni sul vivere il momento.
E ricorda: anche tu sei abbastanza.
Prova a rendere il momento presente un amico., Abbraccialo come parte dell’avventura. Si potrebbe anche fare un amico di te stesso.
1. “Il mio passato e il mio futuro dipendono dall’oggi.”- Trevor Hall, Origami Crane
2. “La storia è più o meno a castello. E ‘ tradizione. Non vogliamo la tradizione. Vogliamo vivere nel presente e l’unica storia che vale la pena di armeggiare dannazione è la storia che facciamo oggi.”- Henry Ford
3. “Non lasciare che ieri usi troppo di oggi.”- Proverbio indiano Cherokee
4. “Il prossimo messaggio di cui hai bisogno è sempre giusto dove sei.,”- Ram Dass
5. “La vita è disponibile solo nel momento presente. Se abbandoni il momento presente non puoi vivere profondamente i momenti della tua vita quotidiana.”- Thich Nhat Hanh
6. “Il segreto della salute sia per la mente che per il corpo non è piangere il passato, preoccuparsi del futuro o anticipare i problemi, ma vivere nel momento presente con saggezza e serietà.”- Buddha
7. “I bambini non hanno né un passato né un futuro. Così si godono il presente, che raramente accade a noi.”- Jean de La Bruyère
8. “La vita è un susseguirsi di momenti. Vivere ognuno è avere successo.,”- Coreta Kent
9. “Disagio, ansia, tensione, stress, preoccupazione – tutte le forme di paura – sono causati da troppo futuro, e non abbastanza presenza. Colpa, rimpianto, risentimento, rimostranze, tristezza, amarezza, e tutte le forme di non-perdono sono causati da troppo passato, e non abbastanza presenza.”- Eckhart Tolle
10. “L’unica volta che soffriamo è quando crediamo a un pensiero che discute con ciò che è. Quando la mente è perfettamente chiara,” ciò che è ” è ciò che vogliamo.”- Byron Katie
11. “L’incontro di due eternità, il passato e il futuro is è proprio il momento presente.,”- Henry David Thoreau
12. “La prima ricetta per la felicità è: evitare una meditazione troppo lunga sul passato.”- André Maurois
13. “Ricorda allora: c’è solo una volta che è importante-Ora! È il momento più importante perché è l’unico momento in cui abbiamo alcun potere.”- Leo Tolstoj
14. “Vivere nel momento significa lasciare andare il passato e non aspettare il futuro. Significa vivere la propria vita consapevolmente, consapevoli che ogni momento che si respira è un dono.”- Opah
15. “La capacità di essere nel momento presente è una componente importante del benessere mentale.,”- Abraham Maslow
16. “Passato e futuro sono solo nella mente-lo sono ora.”- Sri Nisargadatta Maharaj
17. “Devi vivere nel presente, lanciarti su ogni onda, trovare la tua eternità in ogni momento. Gli sciocchi stanno sulle loro opportunità dell’isola e guardano verso un’altra terra. Non c’è altra terra, non c’è altra vita se non questa.”- Henry David Thoreau
18. “Il passato non c’è mai quando si tenta di tornare indietro. Esiste, ma solo nella memoria. Fingere il contrario è invitare un casino.”- Chris Cobbs
19., “Le persone come noi, che credono nella fisica, sanno che la distinzione tra passato, presente e futuro è solo un’illusione ostinatamente persistente.”- Albert Einstein
20. “Uno oggi vale due domani.”- Benjamin Franklin
21. “Possiamo dire di essere vivi solo in quei momenti in cui i nostri cuori sono consapevoli dei nostri tesori.”- Thornton Wilder
22. “Non c’è distanza su questa terra così lontana come ieri.”- Robert Nathan, Così l’amore ritorna
23., “Dopo aver trascorso la parte migliore della mia vita cercando di rivivere il passato o sperimentare il futuro prima che arrivi, sono arrivato a credere che tra questi due estremi c’è la pace.”- Autore sconosciuto
24. “Forever è composto da nows.”- Emily Dickinson
25. “Puoi stringere il passato così strettamente al tuo petto che lascia le tue braccia troppo piene per abbracciare il presente.”- Jan Glidewell
26. “Se tu fossi cosciente, cioè totalmente presente nell’Ora, tutta la negatività si dissolverebbe quasi istantaneamente. Non potrebbe sopravvivere in tua presenza.”- Eckhart Tolle
27., “Oggi è la vita — l’unica vita di cui sei sicuro. Sfruttate al meglio oggi. Interessati a qualcosa. Svegliati. Sviluppa un hobby. Lasciate che i venti di entusiasmo spazzano attraverso di voi. Vivi oggi con gusto.”- Dale Carnegie
28. “Vivere nel momento presente crea l’esperienza dell’eternità.”- Deepak Chopra
29. “Ogni mattina è un nuovo inizio. Ogni giorno il mondo si rinnova. Oggi è un nuovo giorno. Oggi è il mio mondo fatto nuovo. Ho vissuto tutta la mia vita fino a questo momento, fino a questo giorno. Questo momento–questo giorno-è buono come qualsiasi momento in tutta l’eternità., Farò di questo giorno–ogni momento di questo giorno – un cielo sulla terra. Questo è il mio giorno di opportunità.”- Dan Custer
30. “Non lasciare che il passato ti rubi il presente.”- Cherralea Morgen
31. “Lo stress è la distanza tra dove sono i tuoi pensieri e dove sta accadendo la tua vita.”- Dean Jackson
32. “È possibile vivere felici e contenti solo giorno per giorno.”- Margaret Bonnano
33. “Felicità, non in un altro posto ma in questo posto not non per un’altra ora, ma quest’ora.”- Walt Whitman
34., “La vita è un grande e meraviglioso mistero, e l’unica cosa che sappiamo di avere di sicuro è ciò che è proprio qui in questo momento. Da non perdere.”- Leo Buscaglia
35. “Non guardiamo indietro con rabbia, né avanti con paura, ma intorno con consapevolezza.”- James Thurber
36. “Sei qui solo ora; sei vivo solo in questo momento.”- Jon Kabat-Zinn
37. “Se ti preoccupi di ciò che potrebbe essere, e ti chiedi cosa potrebbe essere stato, ignorerai ciò che è.”- Autore sconosciuto
38. “Renditi conto profondamente che il momento presente è tutto ciò che hai sempre. Rendi l’Ora l’obiettivo principale della tua vita.,”- Eckhart Tolle
39. “Nei fiumi, l’acqua che tocchi è l’ultima di ciò che è passato e la prima di ciò che viene; così con il tempo presente.”- Leonardo da Vinci
40. “Il momento vivente è tutto.”- D. H. Lawrence
41. “L’eternità non è qualcosa che inizia dopo che sei morto. Sta succedendo tutto il tempo ” – Charlotte Perkins Gilman
42. “Niente è più prezioso dell’essere nel momento presente. Completamente vivo, pienamente consapevole.”- Thích Nhtt HnNh
43., “Sembra che stiamo attraversando un periodo di nostalgia, e tutti sembrano pensare che ieri fosse meglio di oggi. Non credo che lo fosse, e ti consiglierei di non aspettare dieci anni prima di ammettere che oggi è stato fantastico. Se sei appeso alla nostalgia, fai finta che oggi sia ieri e esci e divertiti un inferno.”- Art Buchwald
44. “Niente vale più di questo giorno.”- Johann Wolfgang von Goethe
45. “The Il fondamento della grandezza è onorare le piccole cose del momento presente invece di perseguire l’idea della grandezza.”- Eckhart Tolle, Una Nuova Terra
46., “Non sappiamo nulla di domani; il nostro business è essere buoni e felici oggi.”- Sydney Smith
47. “C’è una cosa che possiamo fare, e le persone più felici sono quelle che possono farlo al limite delle loro capacità. Possiamo essere completamente presenti. Possiamo essere tutti qui. Possiamo prestare tutta la nostra attenzione all’opportunità che abbiamo davanti.”- Mark Van Doren
48. “Il passato, il presente e il futuro sono davvero uno: sono oggi.”- Harriet Beecher Stowe
49. “Mi sono reso conto che il passato e il futuro sono vere illusioni, che esistono nel presente, che è ciò che c’è e tutto ciò che c’è.,”- Alan Watts
50. “Ieri è storia. Domani è un mistero. Oggi è un dono. Ecco perché è chiamato il presente.”- Alice Morse Earle
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Dimmi:
Quale di queste citazioni è la tua preferita?
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