csak azért, mert “pudingnak” hívják, nem jelenti azt, hogy csak desszertre van fenntartva. Ez valójában egy jó dolog, hogy indítsa el a napot egy ilyen finom kezeli, hogy fogja meg megy az egész nap. És persze megspóroltunk neked egy kis gondot, és összegyűjtöttünk 25 legjobb reggeli puding receptet, amit reggel felpumpálhatsz!
25 egészséges reggeli puding receptek
1. Kókuszos fekete rizs reggeli puding az új gyökereim mellett., A fekete rizs tökéletesen illeszkedik a kókusztejhez, a szenvedélyes gyümölcs pedig igazán ízletes reggelit jelent.
2. Narancssárga levendula puding kesudióval ez a Rawsome vegán élet. Az ízek látványos keveréke, amely nyers, reggel pedig annyira frissítő.
3. Berry chocolate chia puding reggeli parfait által Hello Glow. Kezdje a napot csokoládé pudingdal, és soha nem fog visszanézni!
4. Kókuszdió és dátum barna rizs puding egy friss örökség. Úgy működik, mint egy desszert, de még jobban működik, mint a reggeli: egy barna rizs puding készült szárított alma, dátumokat.
5., Nyers eper puding pite az íz tér. Egy szép make ahead reggeli, hogy fogsz élvezni egész nyáron.
6. Sós kenyér pudingok fokhagymával, gombával és ricotta által szórakoztatni a Bouche. Csak mert puding, nem jelenti azt, hogy nem lehet benne gomba és sajt!
7. Kókusz kesudió köles puding feldolgozatlan életet. A köles egy nagyon tápláló, egészséges gabona, amelyet felvehet az étrendbe, kezdve ezzel a krémes reggeli pudingdal.
8. Tök fűszeres felvert chia mag puding által VeggieTot., Fűszerezze fel reggeleit ezzel a krémes, gazdag és tejmentes reggeli pudingdal.
9. Krémes mandula barna rizs puding egy ehető mozaik. Friss gyümölcsökkel párosítva ez a barna rizs puding könnyen egészséges reggeliként szolgálhat.
10. Búzadara puding bogyós mártással főzéssel Melangery. Forró vagy arany, a búzadara puding kiválóan alkalmas reggelire, édes öntettel.
11. Zabpehely puding cseresznye a Dinnervine. Zabból, lenmagból és tejmentes tejből készült, ez a puding tökéletes fehérjebevitel reggelente.
12., Csokoládé cukkini reggeli puding a magjához. Egy nagyszerű módja annak, hogy settenkedik néhány zöldséget egy egyébként dekadens ízű reggeli.
13. Kókuszdió és Kivi chia puding a Becomingness által. A Kiwi és a kókusz a mennyben készült egyezés, plusz C-és E-vitamint, káliumot, rézet és magnéziumot hoznak az asztalra!
14. Áfonya juhar örvény hajdina puding által fog vidámság Élelmiszer. Egy szép reggeli készült kókusztej, juharszirup, hajdina, bogyók.
15. Creme puding egészséges törekvés., Tejmentes, vegán, alacsony szénhidráttartalmú puding, mindössze három összetevőből, stevia-val édesítve.
16. Egyszerű csokoládé chai-chia mag puding recept Hello Glow. Mi lenne jobb módja annak, hogy elkezdjük a napot egy antioxidánsokkal teli pudingdal, amely finom ízű, és szuper egészséges?
17. Chia puding almás guava zselével a szakács pizsamája mellett. Egy vegán, gluténmentes és tejmentes reggeli, amit egy korsóban vihetsz magaddal.
18. Vanília chai puding fügével és málnával a Hello Veggie-től., A Chia magok tele vannak rostokkal, hogy kitöltsék Önt, és mind a fehérje, mind az omega-3 zsírsavak nagyszerű forrása is, így mesés módon indítják el a napot.
19. Mexikói zab puding fűszeres dió klaszterek által MJ és Hungryman. Egy erőteljes kombinációja 100% teljes kiőrlésű zab és a jóság alacsony zsírtartalmú tejtermékek.
20. Köles puding rebarbara által Skoraq szakácsok. Ennek a reggeli pudingnak csak néhány összetevője van, az egyik pedig ízletes rózsaszín színű rebarbara szár.
21. Mango sooji halwa által Yummily tiéd., Mindössze 20 perc alatt készült, ez az ízletes mangó puding tökéletes a nap bármely szakában.
22. Chia mag puding tök karamell Hello Veggie. Ez a gyönyörű, őszi ihletésű chia puding jobb, mint bármely Starbucks latte!
23. Méz gyömbér búzadara, megosztva az ételt, amit szeretünk. Tökéletes egy ropogós őszi reggelhez, ez a búzadara puding megtöltődik, gyorsan elkészíthető.
24. Mangó puding indiai konyha. Készült zab, mangó, ez a puding egy ízletes alternatívája a reggeli gabona.
25. Mangó chia puding egészséges rágcsálókkal & Bit., A Chia puding könnyű reggeli,de nagyon sokoldalú a kedvenc ízeivel.
Leave a Reply