rakastamme progesteronista puhumista. Se on lempihormonimme! Tiesitkö, että on monia tekijöitä progesteroni edistää kehossa? Parantamalla mielialaa auttaa luun kehitykseen, progesteroni on voimakas hormoni!
Progesteronin Sukuelimiin
kertaus, progesteroni pelaa kaksi tärkeä rooli sukuelimiin., Ensinnäkin progesteronin läsnäolo voi todella vahvistaa ovulaation, koska progesteroni tuotetaan tyhjän follikkelin jälkeen muna vapautuu (alias ovulaatio).
Riittävä progesteronitasot myös tukea implantointia ja raskauden alkuvaiheessa. Progesteroni valmistaa kohdun limakalvon istutettavien ja, kun alkio implantit, progesteroni varmistaa kohdun ympäristö on terve alkio kasvaa.
Mitä muuta progesteroni tekee?
progesteronin vaikutukset näkyvät kaikissa kehon osissa., Tämä voimakas hormoni on vastuussa niin paljon!
progesteroni voi lisätä mielialaa. Progesteroni toimii luonnollisena masennuslääkkeenä vähentää ahdistusta, auttaa mielialan vaihtelut, ja voi jopa auttaa lievittämään synnytyksen jälkeistä masennusta.
Progesteroni voi lievittää vaihdevuosien oireita. Monet vaihdevuosioireet johtuvat estrogeenin ja progesteronin epätasapainosta hormonien vaihtuessa ajan myötä. Progesteronin mittaus voi auttaa tunnistamaan epätasapainoa ja siksi auttaa sinua valitsemaan parempia hoitomenetelmiä.,
Alhainen progesteroni voi johtaa raskaampia aikoja. Tämä tarkoittaa, että progesteronin lisääntyminen voi auttaa tekemään ajanjaksoista kevyempiä!
Progesteroni voi auttaa sinua saamaan paremman yöunet. Progesteronin epätasapainon on osoitettu aiheuttavan naisille univaikeuksia. Tämän epätasapainon korjaaminen voi auttaa nukkumaan paremmin. Progesteroni on myös piristävä vaikutus hengitys unen aikana, mikä tarkoittaa, että se voi vähentää esiintyminen uniapnea.
nopea progesteronin lasku kuukautiskierron jälkipuoliskolla voi aiheuttaa PMS., Tämä voi johtaa oireisiin, kuten mielihaluihin, mielialan vaihteluihin, turvotukseen ja päänsärkyyn. Progesteronin varmistaminen on riittävällä tasolla syklin toisen puoliskon aikana voi estää nämä oireet.
progesteroni voi nostaa energiatasoasi. Se tekee tämän stimuloimalla kilpirauhasta ja nopeuttamalla aineenvaihduntaa.
Riittävä progesteronin tasot ovat välttämättömiä terveen sukupuoli ajaa. Progesteronitasojen muuttuessa syklin aikana se voi vaikuttaa sukupuoliviettiisi. Alhaisen progesteronin on osoitettu vähentävän libidoa.,
progesteroni voi tukea luun terveyttä. Progesteronilla on myös stimuloiva vaikutus osteoblasteihin, soluihin, jotka ovat vastuussa luiden rakentamisesta. Alhainen progesteronipitoisuus liittyy heikentyneeseen luun terveyteen ja johtaa hauraisiin luihin.
alhainen progesteroni voi johtaa kuivaan, tylsään ihoon. ”Raskauden hehku” johtuu progesteronista. Joten, pieni ylimääräinen progesteroni voi todella auttaa ihoa!
Nyt sinulla on enemmän tietoa tästä voimakas hormoni, ja miten se voi auttaa sinua tietää enemmän tasoja!
Leave a Reply