Wir lieben es, über Progesteron zu sprechen. Es ist unsere Lieblings-Hormon! Wussten Sie, dass es viele Faktoren gibt, zu denen Progesteron im Körper beiträgt? Von der Verbesserung Ihrer Stimmung bis zur Unterstützung der Knochenentwicklung ist Progesteron ein starkes Hormon!
Progesteron im Fortpflanzungssystem
Als Auffrischung spielt Progesteron zwei wichtige Rollen im Fortpflanzungssystem., Erstens kann das Vorhandensein von Progesteron den Eisprung tatsächlich bestätigen, da Progesteron vom leeren Follikel produziert wird, nachdem ein Ei freigesetzt wurde (alias Eisprung).
Ausreichende Progesteronspiegel unterstützen auch die Implantation und die frühen Stadien der Schwangerschaft. Progesteron bereitet die Gebärmutterschleimhaut auf die Implantation vor, und sobald der Embryo implantiert ist, stellt Progesteron sicher, dass die Gebärmutterumgebung gesund ist, damit der Embryo wachsen kann.
Was macht Progesteron noch?
Die Wirkung von Progesteron kann in allen Teilen Ihres Körpers gesehen werden., Dieses starke Hormon ist für so viel verantwortlich!
Progesteron kann helfen, Ihre Stimmung zu erhöhen. Progesteron wirkt als natürliches Antidepressivum, um Angstzustände zu senken, bei Stimmungsschwankungen zu helfen und sogar postpartale Depressionen zu lindern.
Progesteron kann lindern die Symptome der menopause. Viele Symptome der Menopause werden durch ein Ungleichgewicht von Östrogen und Progesteron verursacht, da sich die Hormone im Laufe der Zeit ändern. Die Messung von Progesteron kann helfen, Ungleichgewichte zu identifizieren und Sie daher über die Auswahl besserer Behandlungsmethoden zu informieren.,
Niedriges Progesteron kann zu schwereren Perioden führen. Dies bedeutet, dass ein Anstieg des Progesterons dazu beitragen kann, Perioden leichter zu machen!
Progesteron kann Ihnen helfen, besser zu schlafen. Es wurde gezeigt, dass ein Progesteronungleichgewicht bei Frauen Schlafstörungen verursacht. Wenn Sie dieses Ungleichgewicht korrigieren, können Sie besser schlafen. Progesteron hat auch eine stimulierende Wirkung auf die Atmung während des Schlafes, was bedeutet, dass es das Auftreten von Schlafapnoe reduzieren kann.
Ein schneller Progesteronabfall in der zweiten Hälfte Ihres Menstruationszyklus kann PMS verursachen., Dies kann zu Symptomen wie Heißhunger, Stimmungsschwankungen, Blähungen und Kopfschmerzen führen. Wenn Sie sicherstellen, dass Ihr Progesteron während der zweiten Hälfte Ihres Zyklus auf einem angemessenen Niveau ist, können diese Symptome verhindert werden.
Progesteron kann Ihr Energieniveau erhöhen. Es tut dies, indem es die Schilddrüse stimuliert und den Stoffwechsel beschleunigt.
Ausreichende Progesteronspiegel sind für einen gesunden Sexualtrieb unerlässlich. Wenn sich der Progesteronspiegel während Ihres Zyklus ändert, kann dies Ihren Sexualtrieb beeinträchtigen. Es wurde gezeigt, dass ein niedriger Progesteronspiegel die Libido verringert.,
Progesteron kann die Knochengesundheit unterstützen. Progesteron hat auch eine stimulierende Wirkung auf Osteoblasten, die Zellen, die für den Aufbau von Knochen verantwortlich sind. Niedrige Progesteronspiegel sind mit einer beeinträchtigten Knochengesundheit verbunden und führen zu brüchigen Knochen.
Niedriges Progesteron kann zu trockener, stumpfer Haut führen. Das „Schwangerschaftsglühen“ wird durch Progesteron verursacht. Also, ein wenig extra Progesteron kann Ihrer Haut wirklich helfen!
Jetzt haben Sie mehr Wissen über dieses starke Hormon und wie es Ihnen helfen kann, mehr über Ihr Niveau zu erfahren!
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