Die Trennung zwischen Paaren wird aufgrund fehlender Richtlinien und der Leichtigkeit, mit der sie durchgeführt werden kann, oft missverstanden. Es ist mit vielen Fallstricken behaftet, wenn bestimmte klare Ziele nicht festgelegt oder letztendlich erreicht werden.
Das grundlegendste Ziel jeder Trennung ist es, dem Paar Raum und Zeit in seiner Beziehung zu geben, um über zukünftige Maßnahmen zu entscheiden, insbesondere um die Ehe ohne übermäßigen Einfluss voneinander zu retten.,
Paare werden jedoch oft abgelenkt und verwirrt und verlieren ihr Ziel aus den Augen. Ihre Prozesstrennung endet mit der Scheidung.
Einmal getrennt, einige Leute werden die Pause als Lizenz sehen zu suchen und Gelegenheit für sie, neue Beziehungen zu beginnen, die dann die Situation erschweren und machen eine Lösung für die Eheprobleme viel schwieriger zu finden.
Um eine Testtrennung erfolgreich zu machen, sollte ein Paar fünf Schlüsselregeln zustimmen.
Bestimmen Sie einen Zeitrahmen, wie lange Ihre Trennung dauern soll.,
An die Pause sollte eine bestimmte Zeit angehängt sein, damit sie nicht einfach ohne Schlussfolgerung fortgesetzt wird. Die Zeit sollte idealerweise zwischen drei und sechs Monaten liegen, damit ein Gefühl der Dringlichkeit und Aufrichtigkeit erhalten bleibt, insbesondere wenn Kinder beteiligt sind.
Je länger die Trennung andauert, während sich die Menschen in ihrer neuen Routine niederlassen, desto schwieriger ist es, zum alten Leben zurückzukehren. Jede Trennung, die sich hinzieht, wird allmählich zu zwei neuen und getrennten Lebensstilen.
Klare Grenzen setzen.,
Es ist wichtig zu wissen, die Regeln der Trennung — was ist akzeptabel, was nicht. Schreiben Sie diese Regeln, und stick zu Ihnen.
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Bleiben Sie während Ihrer gesamten Trennung der Paartherapie verpflichtet.
Es sollte die Kommunikation zwischen dem paar, mit regelmäßigen Zeiten zu treffen — entweder mit oder ohne eine Ratgeber — so, dass der Fortschritt in Richtung Versöhnung., Die Kommunikation kann schwierig sein, da Paare sich wahrscheinlich gegenseitig die Schuld geben und über vergangenes Verhalten berichten, anstatt Lösungen zu finden, um gemeinsam einen besseren Kurs zu fahren. Es gibt normalerweise sehr wenig Zuhören, wenn ein Paar das Schuldspiel spielt.
Die Trennung kann jedoch eine nützliche Zeit sein, um einen Schritt zurückzutreten und zu versuchen, die andere Person und ihre Bedenken zu verstehen. Wenn die andere Person dasselbe tut, wird ein besseres Verständnis der zugrunde liegenden Probleme und ihrer Sortierung wahrscheinlich mit viel weniger Scharfsinn erreicht.
Planen Sie finanzielle Verpflichtungen im Voraus.,
Es sollte klare Übereinstimmung darüber geben, was mit den Finanzen während einer Trennung passiert, wobei Ressourcen und Kinder gleichermaßen angemessen aufgeteilt werden. Der Betrieb von zwei Haushalten dürfte teurer werden.
Wie die Finanzen funktionieren, sollte vereinbart werden, bevor die Trennung stattfindet, damit die Person, die mit den Kindern zurückbleibt, nicht die Hauptlast einer möglichen finanziellen Belastung trägt.
Entscheiden Sie, ob Sie während Ihrer Trennung intim miteinander bleiben.
Ob Sie sex haben, und wenn Sie verbringen Zeit miteinander, ist von größter Bedeutung., Das Paar sollte eine klare Einigung über die Höhe und Intensität der Intimität zwischen ihnen während der Trennung erzielen. Es ist besser, sich nicht in sexueller Interaktion zu engagieren, während getrennt, vor allem, weil es dazu neigt, die Probleme zu trüben und die Schlussfolgerung verzögern, vor allem, wenn eine Person immer noch bekommt, was sie will, ohne irgendwelche Probleme zu klären.
Die Trennung wird in ihren Zielen erfolgreicher sein, wenn sie als solche angesehen wird. Wenn es als Fortsetzung der Beziehung behandelt wird, oder als Zeit für beide Parteien, sich wie einzelne Personen zu verhalten, Daraus kann nicht viel erreicht werden.,
Es wird einfach mehr von dem gleichen Verhalten ohne jede Schlussfolgerung und Scheidung wird wahrscheinlich folgen.
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