For den gennemsnitlige person er det ikke en almindelig begivenhed at få en EKG-test. De administreres ofte før større operationer, eller hvis der er mistanke om et hjerteproblem, men typisk udføres EKG-test meget sjældent og bestemt ikke som en del af forebyggende pleje. Som et resultat er du og din læge muligvis ikke opmærksomme på ændringer i din hjerterytme i løbet af dit liv, da du aldrig etablerede din EKG-baseline for at sammenligne dine fremtidige tests med., Der er dog store fordele ved at overvåge dit EKG ofte. Leder du efter afvigelser i dit hjerte ydeevne er vigtig, da det kan signalere tidlige tegn på en udvikling tilstand. Og med hjertesundhedsrelaterede problemer som den største dødsårsag rundt om i verden, er EKG-test den bedste måde at få øje på en hjertesygdom, før den udvikler sig til et alvorligt problem som hjerteanfald eller slagtilfælde.
hvornår er det tid til at begynde at opbygge din hjertehistorie?,
Det er aldrig for tidligt, men hvis du besvarer et “ja” til et af nedenstående spørgsmål, bør du begynde at tænke på en EKG-test og dine muligheder, når det kommer til hjertet sundhed overvågning lang sigt.
har du nogensinde oplevet hjertebanken?
hjertebanken er hjerteslag, der pludselig bliver mere synlige. Du kan føle, at dit hjerte slår uregelmæssigt, begynder at dunke eller flagre i et par sekunder eller minutter., I mange tilfælde er disse hjertebanken ufarlige og er forårsaget af livsstilsudløsere som stress, for meget koffein eller hormonelle ændringer, men de kan også være et tegn på hjerteproblem, såsom atrieflimmer, atrieflagren eller takykardi. For at finde årsagen til hjertebanken skal du gennemgå en hjerteovervågningstest, også kaldet Holter monitor-test, hvor en læge evaluerer EKG-sporet for at udelukke et muligt hjerteproblem.har du nogensinde oplevet svimmelhed, besvimelse eller åndenød?,
der er mange grunde til, at du måske føler dig svimmel, svimmel eller åndenød, og de fleste har intet at gøre med dit hjerte, men kombineret med andre symptomer. Imidlertid kan alle disse symptomer være fortællingen om hjerterytmeforstyrrelse, atrieflagren, blodtryksproblem eller lungeemboli, så hvis du oplever dem, er det vigtigt at evaluere deres årsag.
har du nogensinde oplevet brystsmerter?
brystsmerter kan være forårsaget af alt fra en muskeltrækning til et hjerteanfald, og det bør aldrig ignoreres., Hvis du nogensinde udvikler alvorlige brystsmerter, skal du straks søge lægehjælp. Og selvom brystsmerter ikke altid er forårsaget af et problem med dit hjerte, kan det undertiden være et symptom på angina eller et hjerteanfald, begge alvorlige begivenheder relateret til begrænset blodgennemstrømning til hjertemusklen.
bestilte din læge en elektrokardiogramtest for at undersøge en bekymring, men testen fandt ikke en årsag?
Hvis du eller din læge har mistanke om et hjerterelateret problem, men kun kørte et elektrokardiogram, er det muligt, at den mistænkte tilstand ikke blev påvist, da ikke alle hjertesygdomme altid er til stede., Faktisk er de mest almindelige arytmier, såsom atrieflimmer eller takykardi, sjældne eller udløst af en bestemt begivenhed og som sådan ofte asymptomatisk, så en kort test som elektrokardiogram muligvis ikke registrerer dem på det tidspunkt. En 24-timers Holter-monitor test kan være en mere effektiv måde at lede efter en sjælden forekomst af en hjertesygdom, men jo længere du kan spore din EKG større chancer har du for at finde det. QardioCore er den eneste ikke-invasive EKG-skærm, der var designet til at blive båret over lange perioder.,
rapporterer dine regelmæssige blodtryksmålinger hyppige uregelmæssige hjerteslag?
vidste du ofte opdaget uregelmæssig hjerteslag kan være farligt? Selvom næsten alle af os har oplevet, at hjertet flagrer eller følte, at vores hjerte springer over et slag, kan nogle af disse begivenheder være tegn på arytmier, unormale eller uregelmæssige hjertemønstre. Nogle er harmløse, men nogle kan være yderst farlige og kræver behandling. En EKG-test kan evaluere, om dit hjerte er sundt eller har udviklet et problem.
Kører hjertesygdomme i din familie?,
hjertesygdom kører ofte i en familie og overføres fra generation til generation. Hvis dine pårørende har lidt af højt blodtryk, hjerteanfald eller slagtilfælde, er det muligt, at du måske også udvikler et hjerteproblem. Selv med en sund livsstil er du stadig i en højere risiko, hvis du har en familiehistorie med hjertesygdomme, og bør etablere dit hjertesundhedsgrundlag og fortsætte med at overvåge din hjerteydelse med jævne mellemrum.
lever du en stressende, usund livsstil?,
En stillesiddende livsstil, fedme, rygning, overdreven alkoholforbrug og en usund kost bidrager alle til den øgede risiko for at udvikle et hjerterelateret problem. Personer med en usund livsstil er også mere tilbøjelige til at udvikle et hjerteproblem tidligere i deres liv. Begynd at overvåge dit hjertesundhed tidligt og genoverveje dine livsstilsvalg for at forhindre hjerteproblemer i fremtiden.
lider du af højt blodtryk?
uopdaget, ubehandlet og ukontrolleret højt blodtryk er den førende årsag til de fleste hjertrelaterede problemer., Det kan føre til slagtilfælde og hjerteanfald og øger risikoen for at udvikle hjertearytmier såsom atrieflimmer. Patienter med påvist takykardi har også vist en høj risiko for at udvikle hypertension i flere undersøgelser.
det er aldrig for tidligt at begynde at overvåge dit hjerte. Du kan begynde med simpel blodtrykskontrol, som er nemme at gøre hjemme medardiardioarm, vores smarte blodtryksmonitor. Dens følgesvend app holder din BP historie bekvemt på din smartphone eller tablet og giver dig besked om eventuelle ændringer i dine normale værdier., Men hvis du vil have rigtig kraftig indsigt i dit hjertesundhed, Erardiardiocore en medicinsk nøjagtig EKG-skærm designet til let hyppig brug. Og fordi Qardio-appen giver dig mulighed for at eksportere uddrag af dit EKG-spor og dele vigtige hjertesundhedsdata med din læge, kan du nemt opbygge dit hjertesundhedsgrundlag og få din læge til at kontrollere for eventuelle ændringer overarbejde.
Leave a Reply