sætter visse fødevarer dig i et amorøst humør? Afrodisiaka, opkaldt efter den græske gudinde for kærlighed, Afrodite, er fødevarer siges at spike din seksuelle lyst. Men virker de virkelig?
Hvad er afrodisiakum?
Fødevarevidenskab forskere har søgt efter forbindelser, der viser, at visse fødevarer fører til en stigning i ønsket., Selvom det ikke nødvendigvis er nøglen til at krydre dit kærlighedsliv, har visse fødevarer ‘føler sig godt’ forbindelser, såsom capsaicin i chili peber, der forbedrer kropslige fornemmelser eller antio .idanter i frugter som kirsebær, granatæbler, figner og jordbær, der forbedrer din blodgennemstrømning. Andre, som østers, asparges og figner, ligner simpelthen vores mere intime kropsdele.
hvilke fødevarer er kendt afrodisiakum?
Her er otte af de mest almindelige fødevarer, der siges at være kendte afrodisiakum., Uanset om de har lagt dig i humør eller ej, er op til debat:
- artiskokker
- asparges
- chokolade
- figner
- østers
- krydret chili peppers
- jordbær
- vandmelon
Oplever en øget libido, mens man spiser disse fødevarer kan være mere af en placebo-effekt end noget andet, men hvis en romantisk middag af østers, asparges og chokolade-dyppede jordbær er på menuen for dig og din kæreste, så hvorfor ikke forkæle dig selv?, Selvom det ikke vil skade at prøve et par af disse nu og da, er en mere afbalanceret diæt sandsynligvis bedre i det lange løb. En hjertesund tilgang til mad, såsom Middelhavsdiet, kombineret med at forblive fysisk aktiv er en vindende kombination for at få dig til at føle dig bedst, klar til hvad der sker næste
Leave a Reply