Vi elsker at tale om progesteron. Det er vores yndlingshormon! Vidste du, at der er mange faktorer, som progesteron bidrager til i kroppen? Fra at forbedre dit humør til at hjælpe med knogleudvikling er progesteron et stærkt hormon!
progesteron i reproduktionssystemet
som genopfriskning spiller progesteron to vigtige roller i reproduktionssystemet., For det første kan tilstedeværelsen af progesteron faktisk bekræfte ægløsning, da progesteron produceres af den tomme follikel, efter at et æg er frigivet (alias ægløsning).
tilstrækkelige progesteronniveauer understøtter også implantation og de tidlige stadier af graviditeten. Progesteron forbereder livmoderslimhinden til implantation, og når embryoimplantaterne, sikrer progesteron, at livmodermiljøet er sundt for embryoet at vokse.
Hvad gør progesteron ellers?
virkningerne af progesteron kan ses i alle dele af din krop., Dette kraftfulde hormon er ansvarlig for så meget!
progesteron kan hjælpe med at øge dit humør. Progesteron fungerer som et naturligt antidepressivt middel til at sænke angst, hjælpe med humørsvingninger og kan endda hjælpe med at lindre postpartum depression.
progesteron kan lindre overgangsalderen symptomer. Mange overgangsalderen symptomer er forårsaget af en ubalance af østrogen og progesteron som hormoner ændrer sig over tid. Måling af progesteron kan hjælpe med at identificere ubalancer og derfor hjælpe med at informere dig om at vælge bedre behandlingsmetoder.,
lav progesteron kan føre til tungere perioder. Dette betyder, at en stigning i progesteron kan hjælpe med at gøre perioder lettere!
progesteron kan hjælpe dig med at få en bedre nats søvn. En progesteron ubalance har vist sig at forårsage søvnproblemer hos kvinder. Korrigering af denne ubalance kan hjælpe dig med at sove bedre. Progesteron har også en stimulerende virkning på vejrtrækning under søvn, hvilket betyder, at det kan reducere forekomsten af søvnapnø.
et hurtigt progesteronfald i anden halvdel af din menstruationscyklus kan forårsage PMS., Dette kan føre til symptomer som Trang, humørsvingninger, oppustethed og hovedpine. At sikre, at din progesteron er på et passende niveau i anden halvdel af din cyklus, kan forhindre disse symptomer.
progesteron kan øge dit energiniveau. Det gør det ved at stimulere skjoldbruskkirtlen og fremskynde stofskiftet.
tilstrækkelige progesteronniveauer er vigtige for en sund se .lyst. Da progesteronniveauet ændres i løbet af din cyklus, kan det påvirke dit Se .lyst. Lav progesteron har vist sig at reducere libido.,
progesteron kan understøtte knoglesundhed. Progesteron har også en stimulerende virkning på osteoblaster, de celler, der er ansvarlige for at opbygge knogler. Lave niveauer af progesteron er forbundet med kompromitteret knoglesundhed og fører til skøre knogler.
lav progesteron kan føre til tør, kedelig hud. “Graviditetsglød” er forårsaget af progesteron. Så lidt ekstra progesteron kan virkelig hjælpe din hud!nu har du mere viden om dette kraftfulde hormon, og hvordan det kan hjælpe dig med at vide mere om dine niveauer!
Leave a Reply