En æggeskal er mere end blot en nyttig beholder til den nærende æggeblomme og æggehvide inde: det er et godt eksempel på naturens perfekte emballage. æggeskaller er også gavnlige for os, der består af 95% calciumcarbonat, hvilket gør dem meget ligner vores egne knogler og tænder.
det kommer ikke som nogen overraskelse, at æggeskaller hjælper med at styrke vores knogler og beskytte vores tandemalje.,
Hvis vi kun brugte skallerne, snarere end at smide dem ud!
du har måske ikke hørt det endnu, men ligesom du kan spise skræl af organiske bananer eller citroner, kan hele ægget også spises.
skallerne er en fantastisk kilde til calcium, kun en halv æggeskal giver dig dit daglige anbefalede calciumindtag. Det giver praktisk mening, ikke kun at fodre skallerne til dine æglæggende kyllinger, men for dig at udnytte deres usædvanlige styrker også.
Hvis du opdrætter baggårdskyllinger, vil du sandsynligvis gå gennem hundredvis af æg om året., Gem disse skaller fra at komme ind på lossepladsen og bruge dem i dit eget hjem og have i stedet.
15 Klog Bruger For Æggeskaller
Bruge æggeskaller at starte planter indendørs
I forfølgelsen af en plastik-frit liv og have, er at finde en bæredygtig løsning til at starte frø er ikke altid let. tidligere genbrugte folk, hvad de havde, yoghurtbeholdere eller lignende, men på et tidspunkt bryder plastpotter ned og skal smides væk/genanvendes.,
Der er selvfølgelig tørvepotter, avispotter, kalebaseskaller og træflader som eksempler på miljøvenlige plantemuligheder, selvom æggeskaller kommer ud som havevinder.
fyld skallen halvvejs med jord, læg forsigtigt dine frø og vent på, at de vokser. For at holde æggeskallerne på plads skal du placere dem tilbage i æggeskallekartonen.
når planterne er store nok, kan du transplantere hele potten til haven, hvor skallen vil bryde ned og give tilsat calcium til jorden omkring den.,
Have barkflis
Efter en solid morgenmad, eller bage en lækker kage, knuse dine æggeskaller og bære dem direkte ud i haven!
da de langsomt nedbrydes, vil de ikke kun hjælpe med at lufte jorden, da de forbedrer vandstrømmen, æggeskallerne frigiver også calcium over tid. Jo finere du knuser dem, jo hurtigere vil de bryde ned.
Nyd dine tomater med et boost af calcium.,
Mens du kan placere æggeskaller direkte under din tomater, som du transplantation dem, nogle gange er en frivillig tomatplanter fra sidste sæson popper op, og du ønsker at gemme det. Tænk på det som en overlevende, og give det nogle ekstra kærlighed og opmærksomhed.
tilsætningen af calcium til dine tomatplanter hjælper med at forhindre blomsterrot (ikke en sygdom, men en fysiologisk lidelse skabt af en calcium-ubalance)., af samme grund er æggeskaller yderst gavnlige for dine s !uash, peberfrugter, kål og broccoli også!
Feed æggeskallerne til dine høns
Hvis du ønsker sunde æg fra dine høns, bare smide den æggeskaller tilbage på dem!
æglæggende høner har brug for masser af calcium, og hvis du opdager, at dine kyllinger faktisk spiser deres egne æg, kan det skyldes en vitaminmangel.,
tør æggeskallerne ud ved stuetemperatur, og når du har samlet nok, skal du gå videre og knuse dem let, og læg derefter skallerne tyndt ud på en bageplade.
bag skallerne, indtil de er sprøde, 275 grader i ti minutter eller deromkring, knus derefter noget mere og server til chooks i små mængder.
Brug knuste æggeskaller i haven for at afværge skadedyr
Ænder, der gerne vil spise snegle, men du kan ikke altid give dem i din have.,
prøv i så fald groft knuste æggeskaller omkring plantens bund for at afskrække snegle og snegle, der ønsker at fortære dine dejlige greener.
føj dem til komposten
igen er det calciumindholdet, der kommer i spil.
for at øge kvaliteten af din kompost vil du tilføje alt det bionedbrydelige stof, du kan, æggeskaller inkluderet. At have en kompostbunke reducerer dit affald og hjælper også haven.
vilde fuglefoder
ligesom du kan fodre dine kyllinger, kan du også give lidt støtte til de vilde fugle.,
de samme processer gælder: bage, knus derefter skallerne i stykker af bidestørrelse, og drys deres foderblanding eller på jorden, så de kan finde.
kog æggeskaller i din kaffe
Dette er vidunderligt af to grunde.
for det første, hvis du laver lejrbålkaffe over høj varme, vil knuste æggeskaller hjælpe med at forhindre, at grundene koger over. Dette er ikke et fælles problem, medmindre du skrub det, men nu ved du hvordan man undgår en ødelagt kaffe, hvis situationen nogensinde opstår.
for det andet gør æggeskaller tilsat kaffe til en mindre sur kop., Når du oplever den overvældende bitterhed fra en kop billig kaffe eller fra en gryde, der blev brygget for længe, er æggeskaller her for at redde dagen.
den pulveriserede eller fint brudte skal af kun et æg er nok til at lave 4 kopper fantastisk kaffe.
prøv det. Det er en fantastisk måde at få noget calcium med din bryg, hvis du nipper mælkefri.,
Kast æggeskaller i dine ben, bouillon eller stock pot
uanset Om du er til at blusse op til en enorm pot af knogle bouillon eller en solid grønsagsbouillon, tilføjer æggeskaller er yderst gavnligt.
Det er ikke blot calcium, som du vil modtage, æggeskaller også indeholde små mængder af andre mineraler:
- magnesium
- fluor
- selen
- zink
- strygejern
- fosfor
Det vil ikke ændre smag, selvom du vil føle ernæringsmæssig løft!,
tilsæt dem til din æblecidereddike
tilsæt nogle tørrede æggeskaller til en krukke æblecidereddike sammen med moderen, og lad naturvidenskab gøre det arbejde. Slutresultatet vil være en tinktur, der lindrer sur tilbagesvaling, behandler mindre hudirritationer og kløende hud.
Hjemmelavet æggeskal tandpasta
Når du foretager beslutningen om at stoppe med at bruge standard-minty fluortandpasta med et utal af uudsigelige ingredienser, der er ingen at se tilbage.,
du finder derefter alle mulige muligheder for at holde dine tænder glade og rene – fra aktivt kul til ler ogeeolit, helt til bagepulver med kokosolie og æteriske olier.
husk ovenfra, at æggeskaller ligner vores egne tænder? Dette giver os stor grund til at lave en meget fin æggeskalpulver tandpasta til at børste vores perlehvide og holde hulrum i skak.
lav en æggeskal ansigtsmaske
for at nære og stramme din hud: knus dine tørrede æggeskaller i en morter og en pistle for at fremstille et fint pulver., Pisk derefter en æggehvide, indtil den er noget stiv, og tilsæt æggeskalpulveret.
spred det over dit ansigt og lad det tørre. Vask masken af med koldt vand og nyd din gratis Ansigtsbehandling.
hvid dit vasketøj
Hvis dine hvide ikke er så lyse, som de plejede at være, og klor er en no-go i din naturlige vaskerutine, hvorfor ikke prøve metoden til at lægge æggeskaller i en tætvævet taske (eller gammel strømpe) med et par skiver citron?
det koster ikke meget, hvis noget, og er absolut et forsøg værd.,
Krat svært at rengøre gryder
I en snæver vending, kan du knuse et par æggeskallerne i en beskidt gryde, sammen med sæbe og varmt vand for at få den ren. Skallerne vil bryde op og fjerne snavs, da de er vidunderligt slibende.
Du kan også bruge knuste æggeskaller i vanskelige at rengøre vaser til en mere glinsende glasoverflade.
Spis dine æggeskaller
den bedste måde at spise dine æggeskaller på? Pulver dem fint og tilføje til saft, smoothies, supper og gryderetter., men hvis du allerede får nok calcium i din kost, kan du måske finde en anden brug for dem. En halv æggeskal om dagen dækker dine basale calciumbehov, mere end det er unødvendigt.
Hvorfor spise æggeskaller?
udover de åbenlyse fordele ved bio-tilgængeligt calcium, der kommer fra fritgående æggeskaller, og det faktum, at de forbedrer knogletætheden, samt hjælper med at remineralisere tænder, er æggeskaller kendt for at lindre ledsmerter og betændelse.
det er en masse glødende sundhed, når du spiser hele ægget!
hvilken slags æggeskaller skal du bruge?,
for at spise en sund, naturlig kost skal du sørge for, at de æggeskaller, du er ved at forbruge, kommer fra økologiske eller fritgående kyllinger. Æg fra fabrikken gårde er langt mindre nærende, og kan bære skjulte patogener, som du vil undgå.
Hvis du ikke har dine egne høns, køb fra en lokal landmand eller landmændsmarkedet for de sundeste gård friske æg muligt.
og ja, du kan gøre dette med andeæg eller kalkunæg, endda også vagtelæg.,
Hvordan man laver en spiselig æggeskal pulver
At lave din egen calcium supplement fra æggeskaller er super nemt:
- Angiv din knækkede æggeskaller side, indtil du har en tilstrækkelig mængde til behandling på én gang. Skylning af dem grundigt på dette stadium er nok.
- når du er klar, skal du bringe en gryde med vand til at koge på komfuret og tilføje dine skaller. Steriliser dem i et par minutter i kogende vand.
- stamme og fjerne æggeskaller, derefter sprede dem ud på en bageplade.,
- lad dem lufttørre i et par timer eller natten over.
- bag æggeskallerne ved en lav temperatur (250-300 f) i cirka 10 minutter, indtil de er pæne og rattle.
- når det er køligt, skal du male æggeskallerne i en kaffe-eller krydderslibemaskine. En foodprocessor eller morter og støder fungerer fint også.
- opbevares i en lufttæt glaskrukke, i dit spisekammer eller skab.
Hvis dit æggeskalpulver stadig føles for grynet, skal du blande det yderligere eller bruge det i bagværk og energibarer, hvor det kan blandes ind, ubemærket.,
Du kan også tilføje noget pulver til din æblecidereddike og drikke en spiseskefuld æggeskal-infunderet eddike hver dag som en del af din sunde vågne rutine.
fastgør Denne til At Gemme Til Senere
Vi vil elske at vide, hvad du gør med din sidesten æggeskaller!
Leave a Reply