Buchzusammenfassungen: Beliebte Bücher in 3 Sätzen oder weniger zusammengefasst

Diese Seite enthält eine vollständige Liste der Buchzusammenfassungen, die ich während meiner Lektüre und Recherche zusammengestellt habe. Ich habe versucht, jedes Buch auf dieser Seite in nur drei Sätzen zusammenzufassen, was meiner Meinung nach eine unterhaltsame Möglichkeit ist, die Hauptideen des Buches zu destillieren. Wenn ein bestimmtes Buch für Sie interessant klingt, klicken Sie auf die vollständige Buchübersicht und Sie können alle meine Notizen dazu durchsuchen.,

Diese Buchzusammenfassungen sind nicht nach Kategorien geordnet, sodass Sie möglicherweise ein Selbsthilfebuch gefolgt von einem Geschäftsbuch gefolgt von einem Psychologiebuch finden. Wenn Sie meine Buchvorschläge für eine bestimmte Kategorie durchsuchen möchten, schauen Sie sich stattdessen meine Leseliste an.

Buchzusammenfassungen nach Titel

Dies ist eine vollständige Liste meiner Buchzusammenfassungen in alphabetischer Reihenfolge nach Titel.,

Das Buch in drei Sätzen: Meditation und Achtsamkeit zu praktizieren, macht Sie mindestens 10 Prozent glücklicher. Achtsam zu sein ändert nichts an den Problemen in Ihrem Leben, aber Achtsamkeit hilft Ihnen, auf Ihre Probleme zu reagieren, anstatt darauf zu reagieren. Achtsamkeit hilft Ihnen zu erkennen, dass das Streben nach Erfolg in Ordnung ist, solange Sie akzeptieren, dass das Ergebnis außerhalb Ihrer Kontrolle liegt.,

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Das Buch in drei Sätzen: Die 10X-Regel besagt, dass 1) Sie Ziele für sich selbst festlegen sollten, die 10X größer sind als das, was Sie zu erreichen glauben, und 2) Sie sollten Maßnahmen ergreifen, die 10X größer sind als das, was Sie für notwendig halten, um Ihre Ziele zu erreichen. Der größte Fehler, den die meisten Menschen im Leben machen, besteht darin, keine Ziele hoch genug zu setzen., Massive Maßnahmen zu ergreifen, ist der einzige Weg, um Ihr wahres Potenzial zu erfüllen.

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Das Buch in drei Sätzen: Das einzige, was du hast, das niemand sonst hat, ist die Kontrolle über dein Leben. Das Schwierigste von allen ist zu lernen, die Reise zu lieben, nicht das Ziel. Holen Sie sich ein echtes Leben, anstatt hektisch die nächste Stufe des Erfolgs zu jagen.,

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Das Buch in drei Sätzen: Eine Idee entsteht, wenn Sie eine neue Kombination alter Elemente entwickeln. Die Fähigkeit, alte Elemente in neue Kombinationen zu bringen, hängt weitgehend von Ihrer Fähigkeit ab, Beziehungen zu sehen., Alle Ideen folgen einem fünfstufigen Prozess, bei dem 1) Material gesammelt wird, 2) intensiv über das Material in Ihrem Kopf gearbeitet wird, 3) sich vom Problem entfernt, 4) die Idee auf natürliche Weise zu Ihnen zurückkehrt und 5) Testen Sie Ihre Idee in der realen Welt und passen Sie sie basierend auf Feedback an.

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Das Buch in drei Sätzen: Neue Ideen suchen und Neues ausprobieren., Wenn Sie etwas Neues ausprobieren, tun Sie es auf einer Skala, in der ein Fehler überlebensfähig ist. Suchen Sie Feedback und lernen Sie aus Ihren Fehlern, wie Sie entlang gehen.

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Das Buch in drei Sätzen: Zu viele Menschen verbringen ihr Leben damit, Dinge zu verfolgen, die sie nicht wirklich glücklich machen. Wenn du ein Geschäft machst, bekommst du ein kleines Universum, in dem du alle Gesetze erstellst., Vergessen Sie nie, dass absolut alles, was Sie tun, für Ihre Kunden ist.

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Das Buch in drei Sätzen: Es gibt drei Schlüssel, um jeden Tag voll aufgeladen zu sein: Arbeit zu tun, die Ihrem Leben einen Sinn gibt, positive soziale Interaktionen mit anderen zu haben und auf sich selbst aufzupassen, damit Sie die Energie haben, die Sie brauchen, um die ersten beiden Dinge zu tun., Wenn Sie versuchen, Ihr eigenes Glück zu maximieren, können Sie sich tatsächlich selbst absorbiert und einsam fühlen, aber mehr zu geben, kann Sinn und Glück in Ihrem Leben fördern. Menschen, die Geld für Erfahrungen ausgeben, sind glücklicher als diejenigen, die für materielle Dinge ausgeben.

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Das Buch in Drei Sätzen: Alles im Leben ist eine Erfindung., Wenn Sie sich dafür entscheiden, Ihr Leben neu zu betrachten, verschwinden plötzlich Ihre Probleme. Eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun, besteht darin, sich in jeder Situation auf die Möglichkeiten zu konzentrieren, die Sie umgeben, anstatt in den Standardmodus zum Messen und Vergleichen Ihres Lebens mit anderen zu rutschen.

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Das Buch in drei Sätzen: Es gibt viele Möglichkeiten, Gewinne zu erzielen, und es ist unwahrscheinlich, dass Ihr Unternehmen alle davon ausführt. Die Leute zahlen in verschiedenen Situationen unterschiedliche Preise für dasselbe (denken Sie: Cola im Supermarkt vs. Cola in einem schönen Restaurant). Gute Profit-Modelle sind einfach zu Brainstorming und schwer auszuführen.

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Das Buch in drei Sätzen: Wissen, wann zu kämpfen und wann nicht zu kämpfen: vermeiden, was stark ist und schlagen, was schwach ist. Wissen Sie, wie Sie den Feind täuschen können: Erscheinen Sie schwach, wenn Sie stark sind, und stark, wenn Sie schwach sind. Kenne deine Stärken und Schwächen: Wenn du den Feind kennst und dich selbst kennst, musst du das Ergebnis von hundert Schlachten nicht fürchten.

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Das Buch in drei Sätzen: Um ein besserer Schriftsteller zu werden, muss man mehr schreiben. Schreiben enthüllt die Geschichte, weil Sie schreiben müssen, um herauszufinden, worüber Sie schreiben. Beurteilen Sie Ihre erste Arbeit nicht zu hart, denn jeder Autor hat schreckliche erste Entwürfe.

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Das Buch in Drei Sätzen: Steve Martin war einer der erfolgreichsten comedians seiner generation. Nach seinen Worten beinhaltete seine Karriere “ 10 Jahre Lernen, 4 Jahre Raffinieren und 4 Jahre wilden Erfolg.“Dieses fantastische Buch bot nicht nur schöne Einblicke in die Details seines Comedy-Acts, sondern auch in sein frühes Leben und seine berufliche Entwicklung.,

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Das Buch in drei Sätzen: Der zusammengesetzte Effekt ist die Strategie, riesige Belohnungen durch kleine, scheinbar unbedeutende Aktionen zu ernten. Sie können etwas nicht verbessern, bis Sie es messen. Übernehmen Sie immer 100 Prozent Verantwortung für alles, was Ihnen passiert.,

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Das Buch in drei Sätzen: Die Vereinigten Staaten engagieren sich in einer modernen Form der Sklaverei, indem sie die Weltbank und andere internationale Organisationen nutzen, um Entwicklungsländern riesige Kredite für Bauprojekte und Ölproduktion anzubieten., An der Oberfläche scheint dies großzügig zu sein, aber das Geld wird nur an ein Land vergeben, wenn es sich bereit erklärt, US-Baufirmen einzustellen, was sicherstellt, dass nur wenige Menschen reich werden. Darüber hinaus sind die Kredite absichtlich zu groß für Entwicklungsländer, um sie zurückzuzahlen, und diese Schuldenlast garantiert praktisch, dass die Entwicklungsländer die politischen Interessen der Vereinigten Staaten unterstützen.

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Das Buch in drei Sätzen: Letztendlich ist Profit die einzige gültige Metrik für die Führung eines Unternehmens, und es gibt nur drei Möglichkeiten, den Gewinn zu beeinflussen: Preis, Volumen und Kosten. Von diesen drei Faktoren erhalten die Preise die geringste Aufmerksamkeit, haben aber den größten Einfluss. Der Preis, den ein Kunde zu zahlen bereit ist, und damit der Preis, den ein Unternehmen erzielen kann, spiegelt immer den wahrgenommenen Wert des Produkts oder der Dienstleistung in den Augen des Kunden wider.,

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Das Buch in drei Sätzen: Zufälligkeit, Zufall und Glück beeinflussen unser Leben und unsere Arbeit mehr als wir erkennen. Aufgrund der rückblickenden Voreingenommenheit und Überlebensbias, insbesondere, Wir neigen dazu, die vielen zu vergessen, die scheitern, Erinnere mich an die wenigen, die erfolgreich sind, und dann Gründe und Muster für ihren Erfolg schaffen, obwohl es weitgehend zufällig war., Milder Erfolg kann durch Fähigkeiten und harte Arbeit erklärbar sein, aber wilder Erfolg ist normalerweise auf Varianz und Glück zurückzuführen.

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Das Buch in drei Sätzen: Wir haben nicht die Freiheit und den freien Willen, die wir zu tun glauben., Ja, Sie können bewusste Entscheidungen treffen, aber alles, was diese bewussten Entscheidungen ausmacht (Ihre Gedanken, Ihre Wünsche, Ihre Wünsche), wird durch vorherige Ursachen außerhalb Ihrer Kontrolle bestimmt. Nur weil Sie tun können, was Sie wollen, bedeutet das nicht, dass Sie freien Willen haben, weil Sie nicht wählen, was Sie wollen.

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Das Buch in drei Sätzen: Arbeiten und Geld verdienen sind nicht dasselbe. Vereinfachen Sie Ihr Problem so weit, dass Sie das wahre Ziel Ihrer Organisation verstehen. Identifizieren Sie im Hinblick auf Ihr Ziel die Einschränkungen in Ihrem System (dh Engpässe) und konzentrieren Sie sich darauf, die Ausgabe dieser Einschränkung zu verbessern, ohne sich um die Produktivität aller verwandten Prozesse kümmern zu müssen.,

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Das Buch in drei Sätzen: Einige Umgebungen bieten mehr Ausgangsmaterialien und günstigere Bedingungen für die Nutzung von Erfindungen und Baugesellschaften als andere Umgebungen., Dies ist besonders bemerkenswert beim Aufstieg der europäischen Völker, der aufgrund von Umweltunterschieden und nicht aufgrund biologischer Unterschiede in den Menschen selbst stattfand.,d eroberte die Eingeborenen Nord-und Südamerikas und nicht umgekehrt: 1) die kontinentalen Unterschiede in den zur Domestikation verfügbaren Pflanzen und Tieren, die zu mehr Nahrungsmitteln und größeren Populationen in Europa und Asien führten, 2) die Diffusionsrate von Landwirtschaft, Technologie und Innovation aufgrund der geografischen Ausrichtung Europas und Asiens (Ost-West) im Vergleich zu Amerika (Nord-Süd), 3) die Leichtigkeit der interkontinentalen Diffusion zwischen Europa, Asien und Afrika und 4) die Unterschiede in der kontinentalen Größe, die zu Unterschieden in der Gesamtbevölkerungsgröße und der Technologiediffusion führten.,

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Das Buch in drei Sätzen: Niemand weiß, wie sie Ihre einzigartige Idee am besten umsetzen können, egal wie schlau sie erscheinen. Jeder Künstler muss einen Weg finden, seinen Lebensunterhalt zu verdienen und seine Arbeit zu teilen, vorzugsweise auf eine Weise, die nicht beides ruiniert. Es ist das Wichtigste, deine eigene Stimme zu finden und diese Stimme mit der Welt zu teilen.,

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Das Buch in drei Sätzen: Viele unserer Verhaltensweisen werden von unserem Wunsch getrieben, einen bestimmten Status im Verhältnis zu unseren Mitmenschen zu erreichen. Die Menschen erhöhen und senken ständig ihren Status im Gespräch durch Körpersprache und Worte. Sag ja zu mehr und hör auf, die Möglichkeiten zu blockieren, die dir in den Weg kommen.,

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Das Buch in drei Sätzen: Bewusstes Denken hat einen überraschend geringen Einfluss auf Ihr Leben und die meisten Ihrer Verhaltensweisen werden vom Unbewussten bestimmt. Es gibt konkurrierende Überzeugungen in Ihrem Unterbewusstsein, die alle um die einzige Ausgabe Ihres bewussten Verhaltens kämpfen., Die komplexen Interaktionen zwischen Ihrer Genetik und Ihrer Umgebung bestimmen den Verlauf Ihres Lebens.

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Das Buch in drei Sätzen: Ein Buch mit 73 Fotos des Landschaftsfotografen Christopher Burkett.,

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Das Buch in drei Sätzen: Das wahre Maß unseres Charakters ist, wie wir die Armen, die Ungläubigen, die Angeklagten, die Inhaftierten und die Verurteilten behandeln. Einfach die Gebrochenen zu bestrafen, stellt nur sicher, dass sie gebrochen bleiben und wir auch. Jeder von uns ist mehr als das Schlimmste, was wir je getan haben.,

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Das Buch in drei Sätzen: Im Laufe der Geschichte hat sich das menschliche Verhalten verändert, aber nicht die menschliche Natur. Egal wer an der Macht ist, die Belohnungen gehen allmählich an die klügsten und talentiertesten Personen., Ideen sind die stärksten Dinge in der Geschichte, weil sie weitergegeben werden können und das Verhalten zukünftiger Generationen verändern—sogar eine Waffe war ursprünglich eine Idee.

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Das Buch in drei Sätzen: Dieses Buch ist eine Reihe von Briefen eines erfolgreichen Unternehmers, John Graham, an seinen Sohn, der verschiedene Ratschläge während der College-Jahre und frühen Karriere des Jungen anbietet. Zum Beispiel, 1) Es ist nicht so sehr viel zu wissen, als ein wenig zu wissen und wie man es benutzt, das zählt. 2) Das Aufschieben einer einfachen Sache macht es schwer, und das Aufschieben einer harten Sache macht es unmöglich. 3) Eine gute Frau verdoppelt die Ausgaben eines Mannes und verdoppelt sein Glück, und das ist eine ziemlich gute Investition, wenn ein Kerl das Geld hat, um zu investieren. Und viele andere Erkenntnisse.,

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Das Buch in drei Sätzen: Jeder hat eine Wahrheit, die er leben und teilen muss. Für den Autor verpflichtete sich diese Wahrheit zur täglichen Praxis, den Satz “ Ich liebe mich selbst.“Wenn du dich selbst liebst, liebt dich das Leben zurück.,

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Das Buch in drei Sätzen: Einige Dinge liegen in Ihrer Macht und andere nicht—verwechseln Sie nicht die beiden und wünschen Sie sich nicht die Dinge, die nicht in Ihrer Macht stehen. Es ist unsere Meinung über Dinge, die bestimmt, wie wir uns über ein bestimmtes Ereignis fühlen, nicht über das Ereignis selbst., Denken Sie sorgfältig darüber nach, wie Sie Ihr Leben verbringen, weil die Menschen oft ihr Leben damit verbringen, Dinge zu jagen, die weder so wünschenswert noch so wichtig sind, wie sie scheinen.

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Das Buch in drei Sätzen: Dieses Buch ist eine Sammlung von Transkriptionen aus einer Reihe von Interviews zwischen dem Schriftsteller Calvin Tomkins und dem Künstler Marcel Duchamp., Duchamp glaubte stark an eine Arbeit, die frei von Tradition war und mit so viel wie möglich von einem leeren Schiefer begann. Er war auch ziemlich verspielt, arbeitete langsam und sah Faulheit als eine gute Sache.

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Das Buch in drei Sätzen: Verlustvermeidung sollte das Hauptziel jedes Anlegers sein., Der Weg, um Verluste zu vermeiden, besteht darin, mit einer erheblichen Sicherheitsspanne zu investieren. Ein Sicherheitsabstand ist notwendig, weil Bewertung eine ungenaue Kunst ist, die Zukunft unvorhersehbar ist und Investoren menschlich sind und Fehler machen.

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Das Buch in drei Sätzen: Abendessen mit Gleichgesinnten zu veranstalten, ist eine der mächtigsten Möglichkeiten, fantastische Beziehungen in der Wirtschaft und im Leben aufzubauen. Sie sollten sorgfältig darüber nachdenken, wen Sie zu diesen Mahlzeiten einladen, und nach ungewöhnlichen Gemeinsamkeiten suchen, die es wahrscheinlicher machen, dass die Gäste miteinander in Resonanz treten. Seien Sie der Gatekeeper Ihres Netzwerks und übernehmen Sie die Verantwortung für die Menschen, mit denen Sie sich im Leben umgeben.,

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Das Buch in drei Sätzen: Der erfolgreichste Weg, etwas zu meistern, besteht darin, für die Praxis selbst zu üben, nicht für das Ergebnis. Alles wichtige Lernen besteht aus kurzen Fortschrittsschüben, gefolgt von langen Arbeitsperioden, in denen es sich anfühlt, als ob Sie auf einem Plateau festsitzen. Es gibt keine Experten-nur Lernende.,

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Das Buch in drei Sätzen: Sie können nicht die gleichen Dinge tun, die andere tun und erwarten, zu übertreffen. Der zuverlässigste Weg, den Markt zu übertreffen, besteht darin, etwas für weniger als seinen Wert zu kaufen. Es ist der Preis, nicht die Qualität, die den Wert bestimmt: Hochwertige Vermögenswerte können riskant und minderwertige Vermögenswerte sicher sein.,

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Das Buch in drei Sätzen: Es ist wichtiger, voll zu leben als in einer geraden Linie zu leben. Das sicherste Maß für die Auswirkungen eines Lebens ist, wie viele andere Leben es berührt. Nichts im Leben sieht gleich aus, wenn Sie wirklich verstehen, dass Sie nicht vom Tod befreit sind.,

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Das Buch in drei Sätzen: Die beiden klassischen Treiber der menschlichen Entwicklung sind Natur (Gene) und Pflege (Umwelt). Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass sich Pflege nur darauf bezieht, wie Eltern ihre Kinder großziehen. Obwohl Kinder Dinge von ihren Eltern lernen, lernen sie viel mehr von Gleichaltrigen., Die Welt, die Kinder mit ihrer Altersgruppe teilen, prägt ihr Verhalten, verändert die Eigenschaften, mit denen sie geboren wurden, und bestimmt die Art von Menschen, die sie sein werden, wenn sie erwachsen werden.

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Das Buch in drei Sätzen: Oliver Sacks war ein brillanter Arzt und ein fantastischer Schriftsteller., Er lebte ein erfülltes Leben, das den Umgang mit Kritik am Schwulsein, den Besuch der medizinischen Fakultät der Universität Oxford, das Experimentieren mit starkem Drogenkonsum, das Reisen durch die Vereinigten Staaten und Kanada mit dem Motorrad, das Erleiden lebensbedrohlicher Verletzungen, das Hocken eines kalifornischen Staatsrekords von 600 Pfund und die Ehre der Königin von England für seine vielen Bücher und seine berühmte Karriere als Arzt. Säcke sind ein Symbol für die Bedeutung des Schreibens, die Kraft der Erforschung und Neugier und das Bedürfnis nach Empathie.,

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Das Buch in drei Sätzen: Wir alle fürchten den Tod, aber das Leben ist lang, wenn Sie wissen, wie man es benutzt. Die Dinge aufzuschieben ist die größte Verschwendung des Lebens: Es schnappt sich jeden Tag weg, wenn es kommt, und leugnet uns die Gegenwart, indem es die Zukunft verspricht: sofort leben., In jeder Situation im Leben werden Sie Freuden und Entspannungen und Freuden finden, wenn Sie bereit sind, Ihre Probleme zu beleuchten und Sie nicht in Bedrängnis bringen zu lassen.

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Das Buch in drei Sätzen: Das menschliche Gehirn ist für Unaufmerksamkeit und Trägheit verdrahtet., Infolgedessen haben viele Menschen bereits gute Absichten, folgen aber aufgrund von Vergesslichkeit, Aufschub oder allgemeinem Mangel an Bewusstsein nicht durch. Wir können die Lücke zwischen unseren Absichten und unserem Verhalten schließen, indem wir Strategien verwenden, um unser zukünftiges Verhalten wie aktive Auswahl, Vorverpflichtung, gutes Design, Umgestaltung und Einfachheit zu sichern.

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Das Buch in Drei Sätzen: das Ganze Leben ist Praxis in der einen oder anderen form. Aktiv etwas zu üben unterscheidet sich sehr vom passiven Lernen. Sie werden nie ein Leistungsniveau erreichen, das sich vollständig anfühlt, also lernen Sie, die Kunst zu lieben, Ihre Fähigkeiten zu üben.

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Das Buch in drei Sätzen:Bevor Sie Ihre Ausgaben bezahlen, nehmen Sie zuerst Ihren Gewinn. Führen Sie Ihr Unternehmen basierend auf dem, was Sie sich heute leisten können, nicht das, was Sie sich eines Tages leisten können. Wenn der Profit an erster Stelle steht, steht er im Mittelpunkt und wird nie vergessen.

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Das Buch in drei Sätzen: Dieses Buch ist eine Autobiographie, die von einem 13-jährigen Jungen aus Japan darüber geschrieben wurde, wie es ist, mit Autismus zu leben. Die Art und Weise, wie autistische Menschen die Welt sehen, ist ganz anders als die Art, wie wir sie wahrnehmen können, um die Welt zu sehen. Diese Trennung zwischen dem, wie wir Menschen mit Autismus sehen und behandeln und wie sie die Welt tatsächlich sehen, macht das Leben mit Autismus noch schwieriger.,

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Das Buch in drei Sätzen: Ein Buch mit 68 Fotos des Landschaftsfotografen Christopher Burkett.

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Das Buch in drei Sätzen: Sparen Sie mindestens 10 Prozent von allem, was Sie verdienen, und verwechseln Sie Ihre notwendigen Ausgaben nicht mit Ihren Wünschen. Arbeiten Sie hart daran, Ihre Fähigkeiten zu verbessern und ein zukünftiges Einkommen sicherzustellen, da Wohlstand das Ergebnis einer zuverlässigen Einkommensquelle ist. Sie können nicht das vollste Maß an Erfolg erreichen, bis Sie den Geist des Aufschubs in sich zerquetschen.,

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Das Buch in drei Sätzen: Dieses Buch enthält eine Reihe von „Regeln für einen Ritter“, die Lektionen darüber sind, wie man besser lebt., Zum Beispiel: 1) verkünde niemals, dass du ein Ritter bist, benimm dich einfach als einer und 2) die einzige intelligente Antwort auf die andauernde Gabe des Lebens ist Dankbarkeit, und 3) wie ein Ritter lebt, ist wichtig, nicht an welchem bestimmten Nachmittag er geboren wurde oder an welchem bestimmten Morgen er sterben könnte. Zusammen mit vielen anderen Einsichten.

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Das Buch in drei Sätzen: Die Geschichte der Menschheit wurde von drei großen Revolutionen geprägt: der Kognitiven Revolution (vor 70.000 Jahren), der landwirtschaftlichen Revolution (vor 10.000 Jahren) und der wissenschaftlichen Revolution (vor 500 Jahren). Diese Revolutionen haben den Menschen befähigt, etwas zu tun, was keine andere Form des Lebens getan hat, nämlich Ideen zu schaffen und zu verbinden, die physisch nicht existieren (denken Sie an Religion, Kapitalismus und Politik)., Diese gemeinsamen „Mythen“ haben es den Menschen ermöglicht, den Globus zu erobern und die Menschheit an den Rand der Überwindung der Kräfte der natürlichen Auslese zu bringen.

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Das Buch in drei Sätzen: Was wäre, wenn wir unser Leben anhand der zurückgelegten „Entfernung“ und nicht anhand der verstrichenen Zeit messen würden?, Wenn wir das Leben eher nach Entfernung als nach Zeit messen, wird sehr deutlich, dass Sie die Zeit hacken können, indem Sie herausfinden, wie Sie weiter entlang der Zeitlinie des Lebens springen können. Dies ermöglicht Ihnen, viele Leben in einem Leben zu leben. Zum Beispiel wird jemand, der im Alter von 30 Jahren in Rente geht, im Vergleich zu Gleichaltrigen zusätzliche 40+ Lebensjahre freisetzen, was bedeutet, dass er ein ganzes zweites Leben führen kann, das viele Menschen nie erleben werden.,

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Das Buch in drei Sätzen: Wir wissen nicht, wie sehr das Unbewusste unser Verhalten und unsere Persönlichkeit beeinflusst. In vielen Fällen beeinflusst der unbewusste Geist unser Verhalten mehr als unsere bewussten Gedanken, und die beiden Köpfe stehen oft in Konflikt miteinander, was es schwierig machen kann, unsere Wünsche und unser Handeln in Einklang zu halten., Der erste Schritt, um unsere unbewussten Neigungen mit unseren bewussten Wünschen in Einklang zu bringen, besteht darin, sich mehr wie die Person zu verhalten, die wir sein wollen.

Das Buch in drei Sätzen: Was den Menschen von jedem anderen Tier unterscheidet, ist, dass wir über die Zukunft nachdenken., Unser Gehirn fällt jedoch einer Vielzahl von Vorurteilen zum Opfer, die dazu führen, dass unsere Vorhersagen über die Zukunft (und unsere Erinnerungen an die Vergangenheit) ungenau sind. Aufgrund dieser mentalen Fehler ist es bemerkenswert schwierig vorherzusagen, was uns glücklich machen wird.

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Das Buch in drei Sätzen: Etwas Wichtiges und Sinnvolles in Ihrem Leben zu finden, ist die produktivste Nutzung Ihrer Zeit und Energie. Dies ist wahr, weil jedes Leben Probleme mit ihm verbunden hat und Sinn in Ihrem Leben zu finden, wird Ihnen helfen, die Anstrengung zu erhalten benötigt, um die besonderen Probleme, die Sie konfrontiert zu überwinden. So können wir sagen, dass der Schlüssel zu einem guten Leben nicht darin besteht, sich um mehr Dinge zu kümmern, sondern nur um die Dinge, die mit Ihren persönlichen Werten übereinstimmen.,

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Das Buch in drei Sätzen: Sie können fast alles tun, wenn Sie die Aufgabe in Gewohnheiten aufteilen. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie auf lange Sicht an guten Gewohnheiten festhalten, wenn Sie mit winzigen Gewohnheiten beginnen, die am Anfang unglaublich einfach sind., Wenn Sie einmal eine Gewohnheit verpassen, sollte es oberste Priorität in Ihrem Leben sein, wieder auf Kurs zu kommen und beim nächsten Auftreten dieser Gewohnheit zu bleiben.

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Das Buch in drei Sätzen: Menschen sind aufgrund ihres Gehirns einzigartig im Tierreich., Das menschliche Gehirn entwickelte sich durch zwei Methoden: die biologische Evolution, die lange dauert, und die kulturelle Evolution, die im Vergleich unglaublich schnell ist. Diese evolutionären Prozesse haben zur Entwicklung von Spiegelneuronen geführt, die zu unserem bemerkenswerten Maß an Kreativität, Ehrgeiz und Kommunikation beitragen.

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Das Buch in drei Sätzen: „how to think“ zu lernen bedeutet wirklich zu lernen, wie man etwas Kontrolle darüber ausübt, wie und was man denkt. Es kann leicht sein, unser ganzes Leben damit zu verbringen, unsere natürlichen Standard Denkweisen zu akzeptieren, anstatt das Leben anders zu betrachten. Das einzige, was capital-T wahr ist, ist, dass Sie entscheiden können, wie Sie versuchen werden, das Leben zu sehen und wie Sie aus Erfahrung einen Sinn konstruieren.,

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Das Buch in drei Sätzen: Verhaltensprobleme, keine technischen Fähigkeiten, trennen das Große vom nahen Großen. Unglaubliche Ergebnisse können durch das Üben grundlegender Verhaltensweisen erzielt werden, z. B. Danke sagen, gut zuhören, denken, bevor Sie sprechen, und sich für Ihre Fehler entschuldigen. Der erste Schritt zur Veränderung ist, sich ändern zu wollen.,

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Das Buch in drei Sätzen: Die Memoiren von Paul Kalanithi, einem Neurochirurgen an der Stanford University, bei dem Mitte der dreißiger Jahre Lungenkrebs im Endstadium diagnostiziert wurde. Kalanithi verwendet die Seiten in diesem Buch, um nicht nur seine Geschichte zu erzählen, sondern auch seine Ideen zu teilen, wie man sich dem Tod mit Anmut nähert und was es bedeutet, vollständig am Leben zu sein.,

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Das Buch in drei Sätzen: Loslassen von dem, was wir wissen, ist hart, aber wesentlich für Wachstum und Verbesserung. Je schneller Sie alte Dinge loslassen, desto eher können Sie neue Fähigkeiten erlernen und eine bessere Zukunft schaffen. Wenn Sie ändern, was Sie glauben, können Sie ändern, was Sie tun.,

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Leselisten

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