Aromatherapie, die verwendet werden kann, um einen körperlich bequemeren Raum während der Wehen zu schaffen:
Dazu gehören ätherische Öle für Übelkeit, um beim Wasserlassen nach der Geburt des Babys zu helfen, um mit Energie zu helfen und um Reißen zu verhindern.
1) Citrus öle sind beste für energie, reduziert übelkeit, und sind sehr sicher. Zitrone ist schön, weil sie erschwinglich ist und Krankheitserreger reduziert. Sie könnten ätherisches Zitronenöl kaufen oder sogar nur eine Zitrone in Scheiben schneiden, um zu riechen., Viele Doulas und Hebammen tragen ein Zitrusöl in der Tasche.
2) pfefferminz ätherisches öl tropfen können platziert werden in die toilette zu helfen machen es einfacher zu urinieren, nachdem das baby ist geboren. Pfefferminze ist NICHT sicher für Säuglinge, sollte also nicht im Raum nach der Geburt des Babys verwendet werden. Pfefferminze kann auch als Stimulans verwendet werden, um Müdigkeit und Ohnmacht vorzubeugen. Ihre Doula oder Hebamme wahrscheinlich tragen diese in ihrer Tasche.
3) Weihrauch ätherisches öl fördert die Haut der Integrität., Es kann in einer Salbe oder Öl am Ende der Schwangerschaft und während der Geburt verwendet werden, um ein Reißen zu verhindern.
Aromatherapie, um einen heiligen Raum zu schaffen:
In der katholischen Tradition und vielen anderen wird der Himmel oder das spirituelle Reich als alles um uns herum betrachtet, unabhängig davon, ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht. Wenn wir Dinge tun, um einen heiligen Raum zu schaffen, bringt er den Himmel auf die Erde und bringt Bewusstsein für diese Realität., Abhängig von Ihrer spirituellen Tradition kann dies für Ihre Geburt so aussehen, als würden Sie Kristalle aufstellen, ein Kreuz, einen Rosenkranz oder eine Ikone in Ihren Raum stellen, eine Kerze anzünden oder ein Foto von einem geliebten Menschen haben, der verstorben ist.
Die Aromatherapie trägt dazu bei, diesen heiligen Raum zu schaffen, da sie unsere Sinne anspricht und verschiedene Teile unseres Gehirns freischaltet., Hier sind einige Vorschläge, die verwendet wurden, um diese Atmosphäre zu schaffen:
1) Weihrauch wird in Äthiopien, Israel und in Kirchen auf der ganzen Welt seit Hunderten von Jahren zu diesem Zweck verwendet. Es kann diffundiert oder auf ein Stück Stoff im Raum gelegt werden. In Äthiopien verbrennen sie den Saft als Weihrauch.
2) Sage. Verschmieren wird seit Jahrhunderten getan, um die Luft zu reinigen. Es wird angenommen, dass es Negativität entfernt, aber es wurde auch wissenschaftlich gezeigt, dass es Keime entfernt. Dies kann in Ihrem Haus erfolgen, um den Raum vor der Geburt vorzubereiten., Wenn Sie eine Krankenhausgeburt planen,wäre ein Ersatz das ätherische Öl von Clary Sage.
3) Vetiver ätherisches öl oder süßes gras zu Verschmieren. Vetiver ist das „öl der Ruhe.”
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