Eine Eierschale ist mehr als nur ein nützlicher Behälter für das nahrhafte Eigelb und Eiweiß im Inneren: Es ist ein Paradebeispiel für die perfekte Verpackung der Natur.
Eierschalen sind auch für uns von Vorteil, bestehend aus 95% Calciumcarbonat, wodurch sie unseren eigenen Knochen und Zähnen sehr ähnlich sind.
Kein Wunder also, dass Eierschalen dazu beitragen, unsere Knochen zu stärken und unseren Zahnschmelz zu schützen.,
Wenn wir nur die Muscheln verwenden, anstatt sie wegzuwerfen!
Sie haben es vielleicht noch nicht gehört, aber so wie Sie die Schalen von Bio-Bananen oder Zitronen essen können, kann auch das gesamte Ei gegessen werden.
Die Schalen sind eine erstaunliche Kalziumquelle, nur eine halbe Eierschale versorgt Sie mit Ihrer täglich empfohlenen Kalziumaufnahme. Es macht praktisch Sinn, nicht nur die Schalen an Ihre eierlegenden Hühner zu verfüttern, sondern auch ihre ungewöhnlichen Stärken zu nutzen.
Wenn Sie Hinterhofhühner aufziehen, werden Sie wahrscheinlich Hunderte von Eiern pro Jahr durchlaufen., Bewahren Sie diese Muscheln vor dem Betreten der Deponie auf und verwenden Sie sie stattdessen in Ihrem eigenen Haus und Garten.
15 Clevere Anwendungen für Eierschalen
Verwenden Sie Eierschalen, um Sämlinge in Innenräumen zu starten
Im Streben nach einem plastikfreien Leben und Garten ist es nicht immer einfach, eine nachhaltige Lösung für das Starten von Samen zu finden.
In der Vergangenheit haben die Leute wiederverwendet, was sie hatten, Joghurtbehälter oder dergleichen, aber irgendwann brechen Plastiktöpfe zusammen und müssen weggeworfen/recycelt werden.,
Natürlich gibt es Torftöpfe, Zeitungstöpfe, Kürbisschalen und Holzwohnungen als Beispiele für umweltfreundliche Pflanzmöglichkeiten, obwohl Eierschalen als Gartensieger hervorgehen.
Füllen Sie die Schale auf halbem Weg mit Erde, legen Sie vorsichtig Ihre Samen und warten Sie, bis sie wachsen. Um die Eierschalen an Ort und Stelle zu halten, legen Sie sie wieder in den Eierschalenkarton.
Wenn die Pflanzen groß genug sind, können Sie den gesamten Topf in den Garten verpflanzen, wo die Schale zusammenbricht und dem Boden um sie herum Kalzium zuführt.,
Gartenmulch
Nach einem herzhaften Frühstück oder dem Backen eines leckeren Kuchens zerdrücken Sie Ihre Eierschalen und tragen Sie sie direkt in den Garten!
Wenn sie sich langsam zersetzen, helfen sie nicht nur, den Boden zu belüften, da sie den Wasserfluss verbessern, sondern die Eierschalen setzen mit der Zeit auch Kalzium frei. Je feiner du sie zerquetschst, desto schneller werden sie zusammenbrechen.
Nähren Sie Ihre Tomaten mit einem Schub von Kalzium.,
Während Sie Eierschalen direkt unter Ihre Tomaten legen können, während Sie sie verpflanzen, erscheint manchmal eine freiwillige Tomatenpflanze aus der letzten Saison und Sie möchten sie speichern. Betrachten Sie es als Überlebenden, und geben Sie ihm etwas mehr Liebe und Aufmerksamkeit.
Die Zugabe von Kalzium zu Ihren Tomatenpflanzen beugt Fäulnis am Ende der Blüte vor (keine Krankheit, sondern eine physiologische Störung, die durch ein Kalziumungleichgewicht verursacht wird).,
Aus dem gleichen Grund sind Eierschalen auch für Ihre Squashes, Paprika, Kohl und Brokkoli äußerst vorteilhaft!
Füttere deine Hühner mit Eierschalen
Wenn du gesunde Eier von deinen Hühnern willst, wirf einfach die Eierschalen zurück!
Legehennen brauchen viel Kalzium, und wenn Sie feststellen, dass Ihre Hühner tatsächlich ihre eigenen Eier essen, kann dies an einem Vitaminmangel liegen.,
Trocknen Sie die Eierschalen bei Raumtemperatur aus, und wenn Sie genug gesammelt haben, zerkleinern Sie sie leicht und legen Sie die Schalen dünn auf ein Backblech.
Backen Sie die Schalen bis spröde, 275 Grad für zehn Minuten oder so, dann zerquetschen Sie etwas mehr und servieren Sie den Köchen in kleinen Mengen.
Verwenden Sie zerkleinerte Eierschalen im Garten, um Schädlinge abzuschrecken
Enten essen gerne Schnecken, aber Sie können sie nicht immer in Ihrem Garten zulassen.,
Versuchen Sie in diesem Fall grob zerkleinerte Eierschalen um die Basis der Pflanzen, um Schnecken und Schnecken abzuschrecken, die Ihre schönen Grüns verschlingen möchten.
Fügen Sie sie dem Kompost hinzu
Auch hier kommt der Kalziumgehalt ins Spiel.
Um die Qualität Ihres Komposts zu erhöhen, möchten Sie alle biologisch abbaubaren Stoffe hinzufügen, die Sie können, einschließlich Eierschalen. Ein Komposthaufen reduziert Ihren Müll und hilft auch dem Garten.
Wildvogelfutter
So wie Sie Ihre Hühner füttern können, können Sie den Wildvögeln auch ein wenig Unterstützung geben.,
Es gelten die gleichen Verfahren: Backen, dann die Muscheln in mundgerechte Stücke zerdrücken und in ihre Futtermischung oder auf den Boden streuen, damit sie sie finden.
Eierschalen in Ihrem Kaffee kochen
Dies ist aus zwei Gründen wunderbar.
Erstens, wenn Sie bei starker Hitze Lagerfeuerkaffee zubereiten, helfen zerkleinerte Eierschalen dabei, dass der Boden nicht überkocht. Dies ist kein häufiges Problem, es sei denn, Sie schruppen es, aber jetzt wissen Sie, wie Sie einen ruinierten Kaffee vermeiden können, wenn die Situation jemals auftritt.
Zweitens sorgen Eierschalen, die dem Kaffee zugesetzt werden, für eine weniger saure Tasse., Wenn Sie die überwältigende Bitterkeit aus einer Tasse billigen Kaffees oder aus einem Topf erleben, der zu lange gebraut wurde, sind Eierschalen hier, um den Tag zu retten.
Die pulverisierte oder fein zerbrochene Schale von nur einem Ei reicht aus, um 4 Tassen fantastischen Kaffee zuzubereiten.
Probieren Sie es aus. Es ist eine gute Möglichkeit, etwas Kalzium mit Ihrem Gebräu zu bekommen, wenn Sie milchfrei nippen.,
Werfen Sie Eierschalen in Ihre Knochenbrühe oder Ihren Suppentopf
Ob Sie einen riesigen Topf Knochenbrühe oder einen herzhaften Gemüsebrühe aufrühren, das Hinzufügen von Eierschalen ist äußerst vorteilhaft.
Es ist nicht nur Kalzium, das Sie erhalten werden, Eierschalen enthalten auch kleine Mengen anderer Mineralien:
- Magnesium
- Fluorid
- Selen
- Zink
- Eisen
- Phosphor
Es wird den Geschmack nicht verändern, obwohl Sie den Ernährungsschub spüren werden!,
Fügen Sie sie Ihrem Apfelessig hinzu
Fügen Sie einige getrocknete Eierschalen zu einem Glas Apfelessig mit der Mutter hinzu und lassen Sie die Naturwissenschaft ihre Arbeit machen. Das Endergebnis wird eine Tinktur sein, die sauren Reflux lindert, leichte Hautirritationen und juckende Haut behandelt.
Hausgemachte Eierschalen-Zahnpasta
Sobald Sie sich entschieden haben, keine Standard-Minty-Fluorid-Zahnpasta mit unzähligen unaussprechlichen Inhaltsstoffen mehr zu verwenden, gibt es keinen Rückblick.,
Sie finden dann alle möglichen Optionen, um Ihre Zähne glücklich und sauber zu halten – von Aktivkohle über Ton und Zeolith bis hin zu Backpulver mit Kokosöl und ätherischen Ölen.
Denken Sie von oben daran, dass Eierschalen unseren eigenen Zähnen ähnlich sind? Dies gibt uns einen guten Grund, eine sehr feine Zahnpasta aus Eierschalenpulver herzustellen, um unser Perlweiß zu putzen und Hohlräume in Schach zu halten.
Machen Sie eine Eierschalengesichtsmaske
Um Ihre Haut zu nähren und zu straffen: Zerdrücken Sie Ihre getrockneten Eierschalen in einem Mörser und Stößel, um ein feines Pulver zu erhalten., Dann ein Eiweiß verquirlen, bis es etwas steif ist und das Eierschalenpulver hinzufügen.
Verteilen Sie es auf Ihrem Gesicht und lassen Sie es trocknen. Waschen Sie die Maske mit kaltem Wasser ab und genießen Sie Ihre kostenlose Gesichtsbehandlung.
Bleichen Sie Ihre Wäsche
Wenn Ihr Weiß nicht mehr so hell ist wie früher und Chlor in Ihrer natürlichen Waschroutine ein No-Go ist, probieren Sie die Methode, Eierschalen mit ein paar Zitronenscheiben in einen dicht gewebten Beutel (oder einen alten Strumpf) zu legen.
Es kostet nicht viel, wenn überhaupt, und ist definitiv einen Versuch Wert.,
Schrubben Sie Ihre schwer zu reinigenden Töpfe
Zur Not können Sie einige Eierschalen zusammen mit Seife und heißem Wasser in einen schmutzigen Topf zerdrücken, um sie sauber zu machen. Die Schalen brechen auf und entfernen den Schmutz, da sie wunderbar abrasiv sind.
Sie können zerkleinerte Eierschalen auch in schwer zu reinigenden Vasen für eine glitzerndere Glasoberfläche verwenden.
Essen Sie Ihre Eierschalen
Der beste Weg, um zu Essen Ihre Eierschalen? Pudern Sie sie fein und fügen Sie Säfte, Smoothies, Suppen und Eintöpfe hinzu.,
Gehen Sie jedoch nicht über Bord, wenn Sie bereits genug Kalzium in Ihrer Ernährung erhalten, möchten Sie möglicherweise eine andere Verwendung für sie finden. Eine halbe Eierschale pro Tag deckt Ihren grundlegenden Kalziumbedarf, mehr als das ist unnötig.
Warum Essen rohen Eiern?
Neben den offensichtlichen Vorteilen von bioverfügbarem Kalzium aus Freilandeierschalen und der Tatsache, dass sie die Knochendichte verbessern und zur Remineralisierung von Zähnen beitragen, sind Eierschalen dafür bekannt, Gelenkschmerzen und Entzündungen zu lindern.
Das ist eine Menge glühender Gesundheit, wenn Sie das gesamte Ei essen!
Welche Art von Eierschalen zu verwenden?,
Für den Willen zu Essen, eine gesunde, Natürliche Ernährung, werden Sie wollen, stellen Sie sicher, dass die Eierschalen, die Sie sind über zu konsumieren, stammen aus Bio-oder Freilandhaltung. Eier von Fabrikfarmen sind weit weniger nahrhaft und können versteckte Krankheitserreger enthalten, die Sie vermeiden möchten.
Wenn Sie keine eigenen Hühner haben, kaufen Sie bei einem örtlichen Landwirt oder auf dem Bauernmarkt die gesündesten frischen Eier.
Und ja, Sie können dies auch mit Enteneiern oder Truthahneiern tun, sogar Wachteleiern.,
Wie man ein essbares Eierschalenpulver herstellt
Um Ihr eigenes Kalziumpräparat aus Eierschalen herzustellen, ist es sehr einfach:
- Legen Sie Ihre gerissenen Eierschalen beiseite, bis Sie eine ausreichende Menge für die Verarbeitung auf einmal haben. Spülen sie gründlich in diesem Stadium ist genug.
- Wenn Sie fertig sind, bringen Sie einen Topf mit Wasser zum Kochen auf den Herd und fügen Sie Ihre Muscheln. Sterilisieren Sie sie einige Minuten im kochenden Wasser.
- Die Eierschalen abseihen und entfernen, dann auf einem Backblech verteilen.,
- Lassen Sie sie einige Stunden oder über Nacht an der Luft trocknen.
- Backen Sie die Eierschalen bei niedriger Temperatur (250-300 F) etwa 10 Minuten lang, bis sie schön rasselnd sind.
- Wenn Sie abgekühlt sind, mahlen Sie die Eierschalen in einer Kaffee – oder Gewürzmühle. Eine Küchenmaschine oder Mörser und Stößel funktioniert auch gut.
- Lagern Sie in einem luftdichten Glasgefäß, in Ihrer Speisekammer oder Ihrem Schrank.
Wenn sich Ihr Eierschalenpulver immer noch zu körnig anfühlt, mischen Sie es weiter oder verwenden Sie es in Backwaren und Energieriegeln, wo es sich unbemerkt vermischen kann.,
Sie können Ihrem Apfelessig auch etwas Pulver hinzufügen und jeden Tag einen Esslöffel mit Eierschale infundierten Essig als Teil Ihrer gesunden Weckroutine trinken.
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Wir würden gerne wissen, was sie tun mit ihre übrig gebliebenen eierschalen!
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