vakna, löddra på solkräm, gör dig redo för några allvarliga slappa av stranden. Det är allas morgon semester ritual eller hur?
Tja, vi vet alla att solskyddsmedel är avgörande för att skydda din hud mot skadliga UV-strålar från solen och, naturligtvis, solbränna.,
bara om du behövde påminna om dess användbara egenskaper, kan solskyddsmedel förhindra hudcancer eller malignt melanom. Super användbar rätt?
men står det i vägen för dig att få det helt perfekta semester tan?
om du vill att vacay glöd, inte gå utan din solkräm., En solbränna kan se bra ut, men det är inte värt att sola i solen i timmar utan ett skyddande lager på huden.
När du bär grädden kan sakta ner hur snabbt du brinner, det kommer inte att hindra dig från att mörkas helt och hållet. Så det är definitivt användbart att packa det.
För det första förstår du att garvning är en försvarsmekanism i huden; det hjälper din kropp att tolerera solen utan att få solbränna.
på samma sätt hindrar solskydd och solskyddsmedel kroppen från att bli bränd men är olika i hur deras ingredienser interagerar med ultraviolett ljus., Så, i motsats till populär tro, är de inte exakt samma sak.
solskydd är utformat för att helt förhindra att UV-strålar kommer till din hud medan solskyddsmedel skyddar huden genom att absorbera UV-strålarna efter att de kommer i kontakt med huden.
solskyddsmedel är utformad för att filtrera UV-strålar och förhindra solbränna, men förhindrar inte produktionen av melanin, vilket innebär att din hud kommer att sola.
om du vill ha solkysst hud är solskyddsmedel vägen att gå.,
Tänk på att solskyddsmedel måste först sippra in i huden i minst 20 minuter för att vara mest effektiva.
om du vill skydda din hud helt från solen, välj ett solskydd med hög SPF (solskyddsfaktor). Om du vill solbränna hud, köpa en kräm med en hög SPF; detta kommer att gå något sätt att förhindra solbränna men inte garvning.
om slapping på solskyddsmedel med höga SPFs (och därför mer kemikalier) inte är din sak kan fysiska solblockerare vara ett bättre alternativ.,
lätt bomull, andas kläder, bredbrättad hattar, Långa ärmar, och begränsa mängden solexponering du får kan också skydda mot skador.
och i slutet, om du inte har en solbränna att visa för din semester, kommer dina hundra Instagram bilder måste göra.
mer: Hur man förhindrar solbränna men njuta av värmeböljan vi för närvarande upplever
Mer: Det finns äntligen en falsk tan mitt som kommer att göra din rygg
mer: om alla är stranden kroppen redo, då bör inte det inkludera smal, passar människor också?,
Fix
daily lifestyle e-post från Metro.co.uk.
ta reda på mer
Leave a Reply