de flesta och minst imponerande kroppsbyggare genom tiderna
Vem är de bästa kroppsbyggare genom tiderna? Varje generation har stora namn med fantastiska physiques och massiva mängder muskler. Med så många att välja mellan vem kommer att göra snittet?
#1 – Arnold Schwarzenegger
det är svårt att inte placera Arnold Schwarzenegger på nummer ett på listan. Med 7 Mr., Olympia titlar (1970-1975, 1980) och framgång i varje karriär strävan från bodybuilding, filmer och politik, Arnie är pinnen genom vilken varje bodybuilder mäts.
Shop: Arnold Schwarzenegger serien av MusclePharm
med sin karismatiska attityd och aldrig säga die mentalitet, Arnold schwarznegger framgångsrikt förändrats bodybuilding i generationer, övervinna alla odds . Lite känt faktum om Arnold är att han också tävlade och vann flera powerlifting tävlingar under hela sin karriär.,
#2 – Ronnie Coleman
Ronnie Coleman var inte bara en av de mest massiva kroppsbyggare genom tiderna (300 pounds scenvikt) men också en av de starkaste. Med en 800+ pund squat och deadlift är det läskigt att tro att Ronnie i dag hävdar att han inte tränade så hårt som han kunde ha.
Shop: Ronnie Coleman Signature Series
med ett rekord som binder 8 raka Mr Olympia wins (1998-2005) kunde Ronnie framgångsrikt behålla ett heltidsjobb som polis medan han fortfarande var den bästa kroppsbyggaren i världen., det är svårt att hitta en kroppsbyggare så massiv, stark och skär som Ronnie Coleman.
#3 – Lee Haney
med ett rekord binda 8 Mr Olympia titlar (1984-1991) Haney lyckades gå i pension vid extremt ung ålder 31 och främja en karriär utanför bodybuilding.
till denna dag arbetar Haney inom idrottsträning och näringsträning idrottare i NBA, MLB och professionell boxning. Idag, vid 55 års ålder, upprätthåller Lee Haney fortfarande en kroppsbyggnad som skulle göra yngre kroppsbyggare avundsjuk.,
#4 – Dorian Yates
Vad gör Dorian Yates en av de bästa kroppsbyggare genom tiderna är inte bara hans 6 Mr Olympia titlar (1992-1997) men också hans unika stil av utbildning. Medan flera professionella kroppsbyggare tränar sex dagar i veckan var Dorian känd för sin utveckling av ?Högintensiv Träning? som uppnådde maximal muskelstimulering med kortare intensiva träningspass fyra dagar per vecka.
dessutom var han också känd för att föra sina strimlade glutes och hamstrings till scenen innan någon annan.,
#5 – Phil Heath
mer känd som ?gåvan? Phil Heath är den nuvarande regerande 5 Mr Olympia (2011-2015). Med en karriär som inte verkar sluta inom en snar framtid, kan Phil mycket väl klättra till toppen av dessa ranking under de närmaste åren.
Shop: Phil Heath ’ s begåvad näring
kombinationen av hans naturliga genetik och aldrig säga die mentalitet tillåter Phil Heath att ställa ribban högt över alla andra som för närvarande kommer på scenen., Även om hans skildring i Filmgenereringen Iron är något kontroversiell, är Phil passionerad om att upprätthålla ett starkt förhållande med sina fans och ständigt växande sin tilläggsaffär.
#6 – Frank Zane
när de flesta människor tänker på estetiska symmetriska physiques är förnamnet som kommer till de flesta människors sinne Frank Zane. Med 3 Mr Olympia-titlar (1977-1979) och ett vakuum som sätter standarden till denna dag, har Zane kroppen som varje enskild kroppsbyggare hoppas att en dag efterlikna.,
till skillnad från flera av de andra bodybuilders på denna lista, Zane är den lättaste av dem alla kliva in på en lättare 185 pounds på scenen. Zane representerade en era baserad på estetik med breda axlar och en extremt formad V-taper midja.
#7 – Jay Cutler
för att inte förväxlas med den professionella NFL-spelaren med samma namn är Jay Cutler en 4-Tid Mr Olympia champion (2006, 2007, 2009, 2010). Representerar en av de moderna massbyggare Cutler vägde in på en stark 275 pounds på scenen.,
Shop: Cutler Nutrition, träna som ett proffs
med sin massiva bröst och quads Cutler är känd för denna dag som att ha en av de mest massiva men estetiskt tilltalande fysiker i modern tid.
#8 – Franco Columbu
känd av vissa som Arnold?som mindre lättare träningspartner var Columbu känd för både hans estetik och tryckte Arnold till sina absoluta gränser. Med 2 övergripande Mr.Olympia titlar (1976 och 1981) Columbu var känd för sin estetiska och symmetriska kroppsbyggnad.
inte bara var Columbu Arnold ?,s favorit träningspartner men var också en världsmästare powerlifter, världen? s Starkaste Man konkurrent och skådespelare. Lite känt faktum om Columbu var att han spelade en kort roll i den ursprungliga Terminator-filmen som gjorde Arnold känd.
#9 – Dexter Jackson
Epitomizing symbolen för fars tid, Dexter Jackson verkar aldrig ålder. Tidigare Mr Olympia champ av 2008, Senast Jackson placerade 2: a totalt i 2015 Mr. Olympia tävling vid den erfarna åldern av nästan 46 år gammal.
smeknamnet ?Bladet?, Dexter är känd för sin låga kroppsfettprocent och till synes tidlös kroppsbyggnad. Efter att ha tävlat i varenda Mr. Olympia tävling sedan 1999, Jackson har prytt omslaget till otaliga bodybuilding tidskrifter och artiklar.
Jackson har också vunnit Arnold classic en rekordinställning 5 gånger etablera sin närvaro som en av de bästa kroppsbyggare i denna generation.
#10 – Flex Wheeler
även om han är den enda professionella bodybuilder på vår lista att aldrig vinna Mr Olympia titel, som inte minskar hans totala karriär framgång., Efter att ha vunnit Arnold classic 4 gånger finns det ingen förnekande av hans närvaro bland listan över de största.
dessutom har Flex Wheeler beskrivits av både Arnold och Ronnie som en av de största kroppsbyggare genom tiderna. Känd för sin symmetriska estetik är han allmänt känd som sultanen av symmetri. I motsats till populär tro smeknamnet ?Flex? kommer från hans anmärkningsvärda flexibilitet inte böjning av hans muskler.
Vem är i din topp 10?
varje generation har haft det är rättvis andel av stora kroppsbyggare med fantastiska physiques., Fokus har skiftat från Massa till estetik och tillbaka till massa. Den enda konsekventa faktorn över tiden har dock varit mager, estetiska fysiker och konstant strävan efter förbättring av människokroppen.
Känn dig fri att ge din egen åsikt av topp 10 kroppsbyggare genom tiderna!
se till att följa mig på Instagram @ryanrodal och prenumerera på YouTube-Kanal TigerFitnessSquad.
Leave a Reply