Het was ongeveer een jaar in onze dating relatie toen ik voelde een verschil in mijn vriendje. Mijn normaal uitbundige en gepassioneerde andere helft was teruggetrokken, afgeleid en belangeloos geworden toen we samen waren. Ik probeerde hem terug te dringen naar zijn normale zelf door de hoeveelheid tijd die we samen doorbrachten te verhogen en extra aanhankelijk te zijn. Ik duwde hem totdat hij barstte uit met die drie gevreesde woorden:
” Ik heb ruimte nodig.,”
zijn verklaring stopte me in mijn tracks als ik mijn hersenen geprikt om te proberen erachter te komen wat ik verkeerd had gedaan. Angsten van “misschien mag hij me niet meer” of “misschien is dit het einde” begon te racen door mijn hoofd. Ik besloot een stap terug te doen, zoals gevraagd, en wachtte op zijn oordeel.
gedurende een paar dagen gingen we van elke dag praten naar sporadisch sms ‘ en. Ik vreesde het ergste. Dus ik was nogal verbaasd toen hij vrolijk vroeg me uit op een mooie date. Gedurende de hele Datum ik bleef verwachten dat hij het gesprek over de ruimte te brengen, maar het is nooit gebeurd.,
aanvoelend dat hij iets moet verbergen, vroeg ik hem uiteindelijk: “dus, wat is er mis? Wil je ruimte of niet?”
hij was verbijsterd dat ik er nog aan dacht. Blijkbaar voor hem was het vragen om ruimte verwant aan het vragen om een sweatshirt te lenen. Wie had dat gedacht?
Deze episode deed me beseffen dat mannen en vrouwen radicaal verschillende behoeften hebben als het gaat om het beheren van samen tijd in een romantische relatie. Voor een vrouw is terugtrekken in een relatie een serieuze zaak. Volgens psycholoog John Gray, Ph. D.,, auteur van mannen zijn van Mars, vrouwen zijn van Venus, vrouwen trekken over het algemeen alleen weg van hun significante andere als er sprake is van een schending van vertrouwen, pijn, of teleurstelling.
mannen, aan de andere kant, hebben meestal een aangeboren drang om zich terug te trekken om zich te heroriënteren, op te laden en terug te keren naar de relatie met nieuwe energie. Zoals Dr. Gray het zegt, mannen moeten een stap opzij om echt het verlangen om weer samen te zijn voelen. Dat leek voor ons het geval.natuurlijk, wees voorzichtig om een behoefte aan een oplading niet te verwarren met een man die niet investeert in en toewijding aan een relatie., Als hij constant om ruimte vraagt of nooit leek te geven om tijd met je door te brengen, heb je waarschijnlijk te maken met een ander soort probleem. Maar als je een patroon ziet van zijn verzoek om ruimte na strepen van constante saamhorigheid, heeft hij waarschijnlijk gewoon behoefte aan een oplading.
in de loop van onze relatie, zijn er andere momenten geweest dat mijn vriend een behoefte aan een beetje time-out. Maar dit betekende niet dat onze relatie voorbestemd was om te mislukken. In feite, hier zijn we, zes jaar later en gelukkig getrouwd!,
in plaats van dit een bron van onzekerheid tussen ons te laten zijn, kwamen we met ideeën om ons te helpen natuurlijke ruimte te creëren in onze relatie om te voorkomen dat hij zijn behoefte om op te laden opkropt. We moesten veranderen om aan onze natuurlijke verschillen tegemoet te komen om de beste delen van onze relatie te maximaliseren. Het eindigde met een groot effect op mij ook. Ook al voelde ik niet dezelfde behoefte om een stap terug te doen, focussen op twee dingen hielp ons beiden het beste deel van onze relatie te maximaliseren.
zorg ervoor dat de tijd die u samen doorbrengt echte kwaliteit heeft.,
veel mensen denken aan quality time als gewoon tijd doorgebracht in de nabijheid van uw significante andere. Maar er is een reden waarom we het quality time noemen; het is niet zomaar een tijd. Ik herinner me een moment in het bijzonder dat me opviel.we waren net klaar met een weekend op de campus en studeren tijdens onze collegejaren, en ik klaagde over hoe we nooit tijd samen doorbrachten. Hij reageerde snel: “Waar heb je het over? We zijn het hele weekend samen.”
hij was verzadigd, en ik voelde me verwaarloosd., Het probleem was dat we er niet zeker van waren dat de tijd die we samen doorbrachten kwaliteit had; het was gewoon dezelfde lucht inademen. We vonden dat het een stuk beter voor ons om dingen te doen zoals studeren, werken, of andere mentaal consumeren taken apart. We kozen ervoor om minder, maar meer betekenisvolle hoeveelheden kwaliteitstijd te selecteren over excessieve tijd samen zijn zonder doel.
zie het niet als een slechte zaak.
ruimte nodig hebben is niet noodzakelijk een weerspiegeling van zijn gewoon niet bij je willen zijn., Huwelijkstherapeut Peter McFadden schrijft: “toen mijn vrouw en ik een conflict hadden, was mijn reactie de stille behandeling. Mijn vrouw haatte de stille behandeling zo dat ze haar inspanningen zou opvoeren om mij aan het praten te krijgen. Helaas, haar steeds meer hectische pogingen om de stilte te breken maakte me alleen maar meer opgewonden en minder kans om te praten.”Waar McFadden het over heeft, is ruimte nodig hebben tijdens een conflict, maar hetzelfde principe geldt wanneer een man alleen tijd nodig heeft. Eisen dat hij dichtbij blijft, kan conflicten veroorzaken als er geen is., In plaats daarvan, stel duidelijke verwachtingen over hoeveel ruimte je man nodig heeft, en proactief plannen in de week.
Het is belangrijk om de waarde van zijn “spatie” en de functie van de “niets doos te begrijpen.”Als hij tijd doorbrengt in die ruimte, of het nu sport, vrienden, of werk, het is eigenlijk daar dat hij herontdekt alle redenen waarom hij dating u in de eerste plaats. Psycholoog Sherrie Campbell, Ph. D., zegt het goed als ze schrijft: “mannen worden verliefd in uw afwezigheid, terwijl u verliefd wordt in hun aanwezigheid.,”Het waarderen van het voordeel van de tijd van je vriendje weg van je, zo contra-intuïtief als het lijkt, is een geweldige manier voor jullie beiden om de tijd die je samen doorbrengen waarderen.
de volgende keer dat hij je om ruimte vraagt, raak dan niet in paniek. Hij vraagt misschien om een kleine ruimte zodat hij een herinnering kan krijgen van hoeveel je aanwezigheid voor hem betekent.
Leave a Reply