Chi non ama Chick-fil-A? Inoltre, forse, polli, la cui popolazione Chick-fil-A ha fatto la sua parte di impoverimento. Forse i dietisti potrebbero anche avere un osso di pollo da scegliere con questa catena popolare. Mentre il ristorante può offrire alcune opzioni relativamente salutari come il loro panino al pollo alla griglia e la griglia all’uovo, resta il fatto che stanno servendo fast food, quindi il gusto è sempre in grado di superare il valore nutrizionale.,
Diciamo che sei così sopra cercando di mangiare sano, anche se — forse è un giorno cheat o il giorno prima si sta iniziando una nuova dieta e si vuole uscire con un botto. Cosa dovresti ordinare se vuoi il pasto assolutamente non salutare dal menu Chick-fil-A? Portate il grasso, il sale e lo zucchero. Forza, Chick-fil-A, mostraci il tuo peggio!
Per un piatto principale, dovresti assolutamente andare con un panino al pollo (duh, è Chick-fil-A), ma non solo un panino qualsiasi: lo Spicy Deluxe. A 540 calorie, in qualche modo riesce a out-malsano anche il non piccante Chick-fil-A Deluxe., Chi sapeva che” piccante ” ha aggiunto 40 calorie? Extra grassi e carboidrati, troppo-25 grammi di grassi e 43 grammi di carboidrati, al contrario di 23 e 42 per la versione più semplice.
Il contorno meno salutare di Chick-fil-A è il mac e il formaggio appena introdotti, che riesce ad essere anche peggio delle patatine waffle. Vede le patatine medie ‘ 360 calorie e18 grammi di grassi e li solleva 440 calorie e 27 grammi di grassi. Si tratta di un po ‘più leggero sui carboidrati, però, con un mero 29 grammi per le patatine fritte’ 43.
Quando si tratta di una bevanda, per la massima insalubrità non c’è niente come una scossa., Il peggior colpevole del menu di Chick-fil-A è biscotti e crema, che offre 610 calorie, 25 grammi di grassi e un enorme 85 grammi di carboidrati per una piccola scossa. La stagione estiva – solo il milkshake alla pesca è ancora peggio, però, con 670 calorie, 22 grammi di grassi e 106 grammi di carboidrati. Questo non è un modo per rimanere in forma durante la stagione del costume da bagno.
Facci fare questa matematica per te: sono 1.590 calorie e 77 grammi di grasso per il tuo panino al pollo piccante, mac e formaggio e piccolo shake, che è quasi l’intero apporto calorico raccomandato per il giorno, e sicuramente ti supera sul grasso.,
Una volta che il tuo cheat day è finito e vuoi tornare alla sanità mentale, potresti pensare di ordinare una delle insalate di Chick-fil-A, ma anche qui devi stare attento. Se ordinate l’insalata Cobb con pepite e salsa di Avocado Lime Ranch, stai guardando 860 calorie, 61 grammi di grassi e 33 grammi di carboidrati. Forse e ‘ piu ‘ sicuro imbustarlo fino al prossimo giorno di imbroglio.
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