de túl fiatal vagyok ahhoz, hogy mellrákom legyen!
a korai diagnózis a legjobb esélyt kínálja a gyógyulásra.
Tehát mi a mellrák?
rák stádiumai
Az emlőrák kezelése a rák stádiumától függ
A Lumpektómiát követő sugárzás csökkenti a kiújulás sebességét
Mi a különbség a sugárzás és a kemoterápia között?
dolog, amit tehetünk, hogy a mellrák elleni küzdelem bármely életkorban.
mennyire gyakori az emlőrák?
mellrák jelei?
a férfiak mellrákot is kapnak!
Mi a helyzet az emlőrákos génnel?,
Mi a hármas-negatív emlőrák?
milyen a mellrák kockázata?
melyek az emlőrák kockázati tényezői?
de túl fiatal vagyok ahhoz, hogy mellrákom legyen!
idén több mint 11 000, 40 év alatti nőnek mondják el, hogy mellrákja van. Ez a rákhalál vezető oka ebben a korcsoportban a nőknél.
egy életen át 8 nőből 1 küzd az emlőrák ellen. A legtöbb emlőrák (60-70 százalék) az 50 évesnél idősebb nőknél fordul elő, de a mellrák előfordulása fiatal nőknél növekszik.,
Rebecca Johnson, MD, a Seattle-i Gyermekkórház és a Seattle-i washingtoni Egyetem gyermekgyógyászati onkológusa és egy fiatal mellrák-túlélő, 1973-tól 2009-ig tanulmányozta a National Cancer Institute adatait. 1975-ben a tanulmány kimutatta, hogy 250 metasztatikus emlőrákos eset volt a 25-34 éves nőknél, 2009-ben ez a szám évente 800-ra nőtt.
a fiatalabb nőket érintő mellrák típusa általában agresszívabb., Ha egy fiatal nő megkapja az emlőrák diagnózisát, akkor nagyobb esélye lesz a túlélésre, ha a diagnózist követő hat héten belül elkezdi a kezelést.
a fiatal nőknél a mellrák gyorsabban nő, gyorsan terjed, és általában agresszív kezelést igényel. A kemoterápia és a sugárterápia növelheti más rákok, szívbetegségek és meddőség kockázatát.
vannak más speciális kihívások is, amelyek fiatal emlőrákos betegekkel szembesülnek. Sok fiatal nő úgy érzi, elszigetelt, mint ők hadat a betegség, miközben nézi a barátok meg a család épületben lakik, illetve, hogy a gyermekek., Mivel az emlőrákra nincs gyógymód, a fiatal nőknek továbbra is elkötelezettnek kell lenniük a mellrák szűrése és az Ön mellvizsgálatok elvégzése mellett.
A kutatók nem tudják, miért nőtt a mellrák a fiatal nőknél. Vannak elméletek, hogy a növekedés oka lehet, hogy az elhízás, a testmozgás hiánya, túlevés, vegyi anyagok, vírusok és a környezeti toxinok, vagy a növekedés oka lehet részben a döntés, hogy késleltesse a gyermekvállalás, amíg az élet későbbi szakaszában.,
mivel éves klinikai mellrák szűrések ajánlott kezdeni 40 éves korban, mellrák fiatal nők általában megtalálható Ön-mell vizsga. Ha egy fiatal nő olyan tömeget talál a mellében, amely nem megy el, fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz.
egy mellrákkal diagnosztizált fiatal nőnek is támogatást kell kérnie. Az egészségügyi szolgáltató támogatásával együtt a fiatal nők támogatást és információt találhatnak olyan szervezeteken keresztül, mint Susan G. Komen és a Young Survival Coalition.,
A korai diagnózis a legjobb esélyt kínálja a gyógyulásra.
Az American Cancer Society szerint idén körülbelül 235 000 férfi és nő fogja hallani a mellrák diagnózisát. A diagnosztizált betegek közül negyvenezer megadja magát a betegségnek.
Az átlagos ötéves túlélési arány minden emlőrákos nő esetében 90 százalék. A korai felismerés és a korai kezelés 99 százalékra emelheti ezt az arányt. Fontos, hogy korán diagnosztizálják, és a lehető leghamarabb hatékony kezelést kezdjenek.,
Tehát mi az emlőrák?
az emlőszövet lobulákból (brokkoli-szerű csomókban kialakított tejtermelő mirigyek) és tejcsatornákból (csőszerű szerkezetek, amelyek a tejet a mellbimbóba szállítják) áll. Az emlőrák nyolcvan százaléka a tejcsatornákban kezdődik.
általában a tejcsatornákat és a lobulákat egyetlen sejtréteggel bélelik. Amikor ezek a sejtek abnormálisan nőnek, és több réteget hoznak létre, atipikus hiperpláziának nevezik őket, és el kell távolítani, meg kell vizsgálni és biopsiálni kell őket., Ha a rétegek a Csatornán vagy a lobulán nőnek, akkor In situ karcinómaként diagnosztizálják. A sejtek invazívvá válnak, amikor áttörik a csatorna vagy a lobulus falát, és behatolnak a környező szövetekbe. Ezek a sejtek, amelyek most korlátoktól mentesek, beléphetnek a nyirokrendszerbe vagy a véráramba, és behatolhatnak más szervekbe. Amikor ez megtörténik, a rák áttétes.
A rák stádiumait a rákos sejtek mérete és elhelyezkedése határozza meg.
az emlőrákot öt szakaszban diagnosztizálják, 0-tól 4-ig., A szakaszok meghatározása segít a sebészeknek és az onkológusoknak a rák progressziója alapján meghatározni a kezelést.
0. szakasz: a rák ezen legkorábbi szakasza. A rákos sejtek még mindig a mell csatornáiban vagy lobuláiban vannak, és nem képesek terjedni. Ez a legegyszerűbb kezelni.
I. szakasz: a rákos sejtek behatoltak a csatorna vagy a lobula falába, kisebbek, mint 2, 0 cm méretűek. A rákos sejtek még mindig a mellben vannak, és nem hatoltak be a nyirokcsomókba.
II. stádium: a rákos sejtek 5 cm-nél kisebb méretűek, és egy-három axilláris (hónalj) nyirokcsomóra terjednek., A rák több mint 2 cm is lehet diagnosztizálni, mint a színpadon II.
SZÍNPAD III.: Rákos sejteket, hogy támadják négy nyirokcsomók található, a hónalj, a kulcscsontja és / vagy a csomópontok közelében, a szegycsont vagy a rák, hogy több, mint 5 cm, ami átterjedt bármely csomópontok száma; valamint daganatok nőttek a mellkasfal vagy a bőr meghatározása a Színpad III.
IV. SZAKASZ: Amikor a rák terjed túl a mell, illetve nyirokcsomók utazott, vagy áttét távoli csomópont, vagy a máj, tüdő, agy, csont, vagy más szervek, úgy ismert, mint egy Színpadon IV. rák.,
A mellrák kezelése a rák stádiumától függ.
a lumpectomiát gyakran sugárkezelés követi.
mastectomia-műtét az összes mellszövet eltávolítására.
Ha Ön megkapja a diagnózist, Ön és az egészségügyi szolgáltató megbeszélik a kezelési lehetőségeket. A kezelési választás nagyon személyes. Néhány nő választja a lumpectomiát sugárkezelésekkel; mások kettős mastectomiát választanak. Mindkettő eredménye hasonló. Az egészségügyi szolgáltató megadhatja az információkat, hogy a megfelelő választás az Ön számára.,
lehetnek más okok is, amelyek miatt a mastectomiát inkább lumpectomiának kell tekinteni. Ha kicsik a mellei, hogy lenne eltorzult az eltávolítása egy nagy dudor; rák különböző részein a mell; inkább nem kapott sugárkezelést; már sugárkezelés ugyanabban a mell rák kezelésére; a BRCA genetikai mutáció, vagy a családban már előfordult emlőrák; meg kell tényező azokat a helyzeteket be a kezelés választás.,
A lumpectomiát követő sugárzás 40% – ról 4-8% – ra csökkenti az emlőrák megismétlődésének sebességét.
a sugárzás a sterilizálás folyamata, és csökkenti annak esélyét, hogy a rák visszatér a mellbe, a mellkasfalba vagy a mell bőrébe. A sugárzás bőrvörösséget és fáradtságot okoz.
kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját a különböző típusú sugárkezelésekről. A hagyományos kezelés hetente öt nap körülbelül 6 és fél hétig., Ha megfelel bizonyos képesítéseknek, akkor lehet, hogy jelölt a gyorsított részleges emlő besugárzásra (APBI), amely akár öt percet is igénybe vehet, naponta kétszer öt napig.
mi a különbség a sugárzás és a kemoterápia között?
míg a sugárzás sterilizálja a lokalizált területet, a kemoterápiát arra használják, hogy megöljék a véráramban lévő rákos sejteket vagy a rákos sejteket, amelyek behatoltak egy másik szervbe. A kemoterápia hajhullást és hányingert okoz. A tesztelés során az egészségügyi szolgáltató segíthet felmérni a kemoterápiás kezelés szükségességét.,
ha mellrákot diagnosztizálnak, a legjobb dolog, amit tehetsz magadnak, ha mindent megtudsz a betegségről, beszélsz az egészségügyi szolgáltatóval, és támogatást találsz más túlélőktől. Ez az információ segít abban, hogy tájékozott döntést hozzon a kezeléséről és az egészségéről. Ez megadja azt a tudást, hogy a legjobb döntést kell hoznia az Ön számára.
bár a műtét és a kezelés nehézkes, a 0.és 1. stádiumú emlőrák esetében az 5 éves túlélési arány 98 százalék. A korábbi felismerés és a jobb kezelési lehetőségek reményt adnak a túlélésre minden szakaszban.,
A mellrák elleni küzdelem bármely életkorban.
a 20 – as és 30-as években-ismerkedjen meg a mellével, és végezzen rutin Ön-mell vizsgálatokat, legalább havonta egyszer. A legjobb idő a menstruációs időszak kezdete után hét-10 nap. Ha változás következik be a mellszövetben vagy a mellbimbókban – még egy kicsiben is–, ne késlekedjen, azonnal keresse fel egészségügyi szolgáltatóját.
beszéljen rokonaival, és derítse ki egészségi állapotát., Ha valaki a közvetlen családjában 50 éves kor előtt emlőrákban szenvedett; vagy ha három vagy több első vagy másodfokú emlőrákos vagy petefészekrákos rokona van, vagy ha mellrákos férfi rokona van, beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval, és fontolja meg a rutin mammogramok ütemezését 40 éves kor előtt.
a 40-es években-rendszeres mammográfiás szűréseket kap. Nézze meg az étrend zsírtartalmát. Csökkentése zsír 20-30 százaléka a napi bevitel segít fenntartani az egészséges testsúly, valamint csökkenti a zsírsejtek a szervezetben., Azok a személyek, akiknek nagy számú zsírsejtje van a testükben, több ösztrogént termelnek. A menopauza után a zsírsejtek a fő ösztrogéntermelők, amelyek növelhetik a kockázatot.
beszélje meg a hormonpótló terápiát (HRT) az egészségügyi szolgáltatóval. Győződjön meg róla, hogy a HRT előnyei meghaladják a kockázatokat. Tanulmányok kimutatták, hogy azok a nők, akiknek legalább öt éve van ösztrogén-és progeszteron-terápiában, magasabb lehet az emlőrák előfordulása.
minden nő számára-csökkentse a” rossz ” zsírokat az étrendben, különösen a többszörösen telítetlen zsírokat, mint például a szójababban, a napraforgóban és a kukoricaolajokban., Használjon inkább olívaolajat.
Egyél több zsíros halat, gyümölcsöt, sötét leveles zöld és keresztesvirágú zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát.
Limit édességek. A Cancer Causes and Control című folyóirat szerint azoknak a nőknek, akik desszertekben és italokban található hozzáadott cukrot ettek, 27 százalékkal nagyobb a mellrák kockázata.
gyakorolja a napi 30 percet; a testmozgás növeli az immunitást
korlátozza az alkoholt, mert növeli az ösztrogént a rendszerben. Naponta kevesebb mint egy italt inni.
győződjön meg róla, hogy elegendő folsavat kap.,
fontolja meg, hogy később, nem pedig később szüljön gyermeket, és fontolja meg gyermeke szoptatását. Ezek az intézkedések segíthetnek csökkenteni a mellrák kockázatát felére.
győződjön meg róla, hogy elegendő D-vitamint kap a napsugárzástól vagy a kiegészítőktől, és győződjön meg róla, hogy elegendő kalciumot kap.
korlátozza a grillezett húsok fogyasztását, és kerülje a feldolgozott húsokat, például a hot dogokat, a szalonnát és a kolbászt; ezek a húsok növelhetik a mellrák kockázatát.
mennyire gyakori az emlőrák?,
- 1 2500 nők 30 alatt lesz a mellrák
- 1 250 nők 40 alatt lesz a mellrák
- Egy ember lesz diagnosztizált mellrák minden 100 nők diagnosztizált
- 410, hogy emberek halnak meg ebben a betegségben
- 1.3 a férfiak 100,000 lesz mellrákja
Jel a mellrák?,lehet pályázatot, a mell, vagy a karja alatt (a férfiak egyösszegű gyakran alatt található a mellbimbó, valamint bimbóudvar)
Férfi emlőrák is
vannak 2,240 esetben invazív férfi mellrák évente.,
a férfiaknak mellszövetük is van. Bár a pubertás alatt a magas tesztoszteronszint és az alacsony ösztrogénszint megállítja a mellfejlődést a fiúknál, a férfiaknak még mindig lehetnek fejletlen tejcsatornáik, és érzékenyek az emlőrákra.
a mellrákban szenvedő férfiak és nők prognózisa minden szakaszban azonos. A férfiakat azonban általában később diagnosztizálják, mint a nőket, mert más dolgokra tévesztik a jeleket, vagy túlságosan zavarban vannak ahhoz, hogy orvoshoz forduljanak, és beszéljenek a mellük változásairól.,
a férfi mellrák gyakran akkor fordul elő, amikor a férfiak idősebbek, de bármely életkorban kialakulhatnak. Lehetséges kockázati tényezők, a mellrák, a férfiak a következők:
- erős alkoholfogyasztással
- krónikus elhízás
- hormon kezelésére használt gyógyszerekkel prosztatarák
- expozíció nagy mennyiségű sugárzás gyermekkorban
- Klinefelter-szindróma
- öregszik
- BRCA-gén
Mi a helyzet a mellrák gén?
a BRCA a mellrák érzékenységi génje., A mellrák BRCA1 és BRCA2 génmutációk 30-85 százalékkal növelik az emlőrák kockázatát mind a férfiak, mind a nők esetében. A génmutáció mindkét szülőtől örökölhető, és átadható mind a fiaknak, mind a lányoknak.
a férfi emlőrákok legfeljebb 40% – A tulajdonítható a BRCA2-nek, szemben a mellrák mindössze 5-10% – ával a nőknél.,a mellrák mutációs génje (BRCA1 vagy BRCA2) ötször nagyobb valószínűséggel alakul ki mellrák
mi a hármas-negatív emlőrák?,
az emlőráknak három receptora van: ösztrogénreceptorok, progesztronreceptorok és humán epidermális növekedési faktor receptorok (HER2). Ezek a receptor fehérjék egy sejt belsejében vagy felületén élnek, és a szervezetben valamihez kötődnek, ami a sejtreakciókat okozza. Ezek a receptorok pozitívak vagy negatívak lehetnek. Az olyan kezelések, mint a tamoxifen és a Herceptin pozitív receptorokat céloznak meg, és lassíthatják vagy megállíthatják a rák növekedését. Azonban a hármas-negatív emlőrákok, amelyek a mellrák előfordulásának 10-20 százalékáért felelősek, nem reagálnak ezekre a gyógyszerekre., A kemoterápia a hármas-negatív emlőrák leghatékonyabb kezelése.
a hármas-negatív emlőrákkal kapcsolatos további információkért látogasson el TNBCFoundation.org.
milyen a mellrák kockázata?
körülbelül egy évtizeddel ezelőtt egy női egészségügyi hírlevél arra a következtetésre jutott, hogy ” sajnos kevés tehetünk az emlőrák kockázatának csökkentése érdekében.”
szerencsére ez megváltozott. Nem csak ott vannak konkrét dolgok, a nők alacsonyabb a kockázat, de egyértelmű, hogy jelentős számban vannak csinál.,
” a mellrák a leggyakrabban diagnosztizált rák a nőknél, és a tüdőrák után a legvalószínűbb, hogy halálhoz vezet.”szerint Peter Gintner, PA-C, orvos asszisztens Ascension Medical Group Thorp. “Az emlőrák halálozási aránya 1990 óta csökkent, azonban több daganatot találtak egy korábbi szakaszban.”
mik a mellrák kockázati tényezői?
Gintner szerint számos mellrák kockázata van. Van, akit irányíthatsz, van,akit nem. Tehát vessünk egy pillantást a kockázatokra.,
életkor, családi anamnézis: az emlőrák első számú kockázati tényezője az életkor. Ha 40 éves vagy, a mellrák kialakulásának kockázata a következő 10 évben 1 48-ból. Ha 60 éves vagy, ez a kockázat 1-re ugrik 26-ban.
a családtörténet is fontos. Ha anyádnak, nővérének vagy lányának mellrákja van, akkor a kockázata kétszerese a többi nőnek. Néhány esetben a családi anamnézis olyan génmutációval társul, mint a BRCA1 vagy a BRCA2, amely jelentősen növeli a kockázatot.,
Gintner azt mondja: “bár nem változtathatja meg életkorát, genetikáját vagy családi előzményeit, ezeket a kockázati tényezőket felhasználhatja a szűréssel kapcsolatos döntések irányításához. Az átlagos kockázatú nők esetében az American Cancer Society rendszeres mammográfiát javasol 40 éves kortól kezdve, amíg egy nő jó egészségben van. Minden korban természetesen egy nőnek meg kell tanulnia a mell önvizsgálatát. Az egészségügyi szolgáltató irodájában végzett klinikai vizsgálatokat háromévente egyszer, 40 éves kor előtt, majd ezt követően évente kell elvégezni.,”
MELLSŰRŰSÉG: két közelmúltbeli tanulmány kimutatta, hogy a mellsűrűség az emlőrák egyik legfontosabb kockázati tényezője lehet. A sűrű melleknek kevesebb zsírjuk van, több mirigyük van. A magas kockázatú fiatal nők általában sűrűbb mellekkel rendelkeznek, de néhány idősebb nő is, különösen azok, akik hormonpótló terápiát végeznek, vagy genetikai hajlamuk van.
a korai daganatokat is nehezebb kimutatni a sűrű mellszövetben., Amíg nem tudod irányítani, hogy a mellek sűrű, lehet éberebb, ha pedig úgy kér az egészségügyi szolgáltató körülbelül szűrés a digitális mammográfia, MRI vagy ultrahang.
a súlygyarapodás olyan kockázati tényező, amelyet szabályozhat. A súlygyarapodás 20 nak nek 30 font életkor után 18 társított 40 százalékkal nagyobb a kockázata, mint a súlygyarapodás öt font vagy annál kevesebb. Az elmélet az, hogy a zsírsejtek stimulálják az ösztrogén termelését, miközben a hormon még a menopauza után is forgalomban van.,
fizikai aktivitás: a rendszeres testmozgás az egyik legjobb módja a súlygyarapodás elkerülésének. Segít szabályozni azokat a hormonokat is, amelyek kapcsolódnak a rákos sejtek növekedéséhez. Tanulmányok kimutatták, hogy azok a nők, akik hetente legalább három-négy órát mérsékelten intenzív vagy erőteljes testmozgást folytatnak, 20-30% – kal kevésbé valószínű, hogy mellrák alakul ki. Az American Cancer Society 45-60 percet ajánl hetente legalább öt napig–ez egy lépés a jó egészség érdekében általában ajánlott szinttől.,
folsav, ALKOHOL: a Nők, akik több mint egy pohár alkohol egy dayhave megnövekedett a mellrák kockázatát, de csak akkor, ha nem kap megfelelő mennyiségű (legalább 500 mikrogramm naponta) a folsav, a B-vitamin
D-VITAMIN: napozás kiváltó D-vitamin termelés a szervezetben, jelentős bizonyíték arra, hogy a D-vitamin védelmet nyújt az ellen, mell, valamint számos egyéb daganatos megbetegedések. A szakértők most rájönnek, hogy a D-vitamin (400 NE) ajánlott szintje túl alacsony; 800-1000 NE a legjobb., Mivel az étrendi források korlátozottak, ennek egy része kiegészítőkből vagy napsugárzásból származik.
“az emlőrák megelőző megközelítésének frusztrációja van” – mondja Gintner. “Az emlőrákok körülbelül háromnegyede olyan embereknél fordul elő, akiknek nincs ismert kockázati tényezője. Ha ismeri a személyes kockázatait, nincs ok sem szorongásra, sem önbizalomra. A testmozgás, a testsúlykontroll, az egészséges szokások, valamint a rendszeres szűrés, javíthatja az esélye.”
Leave a Reply