Yksi helpoimmista tavoista pysyä radalla, kun olet syöminen alhainen carb on napata herkullinen salaatti. Monissa premade-salaatinkastikkeissa on kuitenkin runsaasti hiilihydraatteja ja sokeria. Tee tästä helppo Sinappiketo-salaatinkastike, jotta makrot pysyvät kurissa samalla, kun syöt rakastamaasi ruokaa.
loikkaa:
- Mitä Tehdä, Voit Käyttää Tätä Keto Salaatin Kastike?,
- mitä muita vähähiilihydraattisia sidoksia voin kokeilla?
- mitä Keto-Salaatinkastikkeessa tapahtuu?
- miten tämä Keto-Ystävällinen salaatinkastike
- monikäyttöinen helppo Sinappiketo-salaatinkastike
mihin käytät tätä Keto-salaatinkastiketta?
käytä salaattien, grillattujen lihojen kanssa dippinä tai höyrytettyjen kasvisten päällä ihanan maun vuoksi. Tämä monikäyttöinen helppo Sinappiketo-salaatinkastike vain sulaa kasviksille luoden ihanan lasitusmaisen lopputuloksen.
mitä muita vähähiilihydraattisia sidoksia voin kokeilla?
kävin läpi tämän viikon, jossa olin kastikepotkulla., Tämä johti siihen, että kerralla syntyi useita herkullisia vähähiilihydraattisia salaattikastikkeita.
- Kermainen Jalapeno-Korianteri kastiketta
- Aasian Maapähkinä Kastike
- Suolaisia Timjami Dip
- Makea kotitekoinen majoneesi kastike hyvää (vaikka en tehnyt, että viimeinen, se on hyvä, niin hyvä, en voisi vaatia sitä kuin oma).
olen iso uskovainen in ottaa erilaisia keto salaatinkastikkeet, jotka ovat kotitekoisia ja valmis syömään milloin tahansa, joten sinulla on hieman erilaisia pelkällä grillattua lihaa.
What I love about this one is that it goes with just about everything., Se on oikeastaan aivan mahtavaa pelkillä höyrytetyillä vihanneksilla. Höyrytin vähän brocolia ja kaadoin vähän tätä sen päälle ja voi taivas! Se oli melkein täydellistä.
Ei vain tehdä keto ystävällinen salaatinkastikkeet lisätä paljon makua ja vaihtelua, mutta ne ovat myös hyvä tapa lisätä hieman terveellistä rasvaa osaksi ruokavaliota.
mitä Keto-Salaatinkastikkeessa tapahtuu?,
- oliiviöljy
- Apple Siideri Etikka
- Harmaa Poupon
- Soijakastike
- Makeutusainetta
- Valkosipuli
- Kosher Suolaa
- mustapippuria
Miten Tehdä Tämä Keto Ystävällinen salaattikastike
Et usko miten helppoa on tehdä tämä Kaikki P urposeMustard Pukeutuminen. Näin se tehdään:
- kaada kaikki ainekset Vitamixiin tai muuhun voimakkaaseen tehosekoittimeen.
- sekoita 1 minuutin ajan hyvin emulgoituun.
That ’ s it. Olet mennyttä.,
Jos rakastat tämä Keto-salaattikastike resepti yhtä paljon kuin minä, varmista, että olet jakaa sen ystävien Facebook ja Pinterest, joten he voivat kokeilla sitä myös.
Kaikki-Purpose Helppo Sinappi Keto salaattikastike
Click on highlighted ingredients or Equipment to see exactly what I use to make this recipe
Ingredients
- ▢ 1 cup (216 g) olive oil
- ▢ 3/4 cup (179.,
- ▢ 1 rkl (1 rkl) soijakastiketta
- ▢ 1 rkl (1 rkl) Makeutusainetta
- ▢ 4 neilikka (4 kynttä) Valkosipulia, jauhelihaa
- ▢ 1 tl (1 tl) Kosher Suolaa
- ▢ 1 tl (1 tl ) Mustapippuria
Käyttöohjeet
-
Kaada kaikki ainekset osaksi Vitamix tai muu voimakas tehosekoitin ja sekoita 1 minuutin ajan, kunnes no-emulgoidut.,
-
Säilytä jääkaapissa enintään kuukausi, ravistellen ylös ennen jokaista käyttöä.
-
Käyttää salaatteja, grillattua lihaa, kuten pulahtaa, tai höyrytettyjä kasviksia ihana maku. Tämä kastike vain sulaa päälle kasvikset luoda ihana lasite kaltainen viimeistely.
Hae tuki & liitä yhteisöömme on Facebook!,
Ravitsemus
alun Perin Julkaistu elokuu 27, 2017,
Älä unohda tarkistaa out my muita Keto keittokirjoja.
Keto Instant Potin, Keto Rasva Pommeja, Makeisia, & Kohtelee, ja Helppo keto 30 minuuttia.,
- Yummly
Leave a Reply