Mono on tunnettu rutto meille enemmän aikana meidän kokeellinen vuotta. Lukion ja college ovat prime kriisipesäkkeiden siirtää virus—onko se suudelma tai siemaillen joku muu on juoda, se voi todella saada noin. Mono-oireet eivät ole hauskoja ja voivat jättää sinut sivuun jopa muutamaksi kuukaudeksi. Ja vaikka bar-hopping college päivät ovat jo kaukana, voit silti saada sen.,
”mononukleoosi, tai mono -, on aiheuttama Epstein-Barr-virus, ja voi jättää sinut tunne väsynyt ja heikko pari viikkoa tai jopa pari kuukautta,” Keri Peterson, M. D., sisätautilääkäri NYC, joka toimii digitaalisen lääkärit ajanvaraus-varaus alustan Zocdoc, kertoo ITSESTÄÄN. Epstein-Barr on herpesperheen virus, ja se on yksi yleisimmistä viruksista ihmisillä. ”Lähes kaikki aikuiset ovat saaneet EBV-tartunnan 35 ikävuoteen mennessä ja saaneet vasta-aineita tartuntaa vastaan”, Peterson sanoo. Se tarkoittaa, että kun saat monon, et saa sitä enää., (Mono voi johtua myös muista viruksista, mutta tämä on harvinaista.) Huonona puolena on, että jos et saa sitä teini-iässä, voit silti saada se teidän 20s tai 30s.
Mono leviää kehon nesteiden, yleensä sylki—siis sen lempinimi, ”suudella tauti.””Mutta voit myös saada se altistuminen yskä tai aivastaa, tai jakaa ruokaa ja juomia joku, joka on mono”, sanoo Peterson.,
Mono on usein luullaan flunssan tai strep kurkun, koska klassinen oireet ovat kaikki samanlaisia, mutta on olemassa muutamia ainutlaatuisia asioita, jotka tekevät mono eri.
Nämä ovat klassisia oireita mono:
- Väsymys
- Kuume
- Turvoksissa, joskus tarjous rauhaset, useimmiten niskassa
- kurkkukipu
- Turvonneet nielurisat, jotka ovat myös päällystetty valkoinen tai harmaa/vihreä materiaali
- Päänsärky
- vaaleanpunainen ihottuma (National Institute of Health kertoo, että se tuhkarokko-kuten.,)
- ruokahaluttomuus
- Lihasten kivut ja jäykkyys
Mono oireet voi kestää yli kuukauden näy.
”välinen aika, kun sopimus infektio ja kun alkaa olla oireita kutsutaan itämisaika, ja tämä kestää tyypillisesti neljä-kuusi viikkoa”, sanoo Peterson. Se tarkoittaa, että voit myös antaa sen jollekulle toiselle sillä välin tietämättä, että sinulla on se.
yksi mahdollisesti vaarallinen mono-oire: se voi turvottaa pernaa ja aiheuttaa harvinaisissa tapauksissa repeämän.,
Mono aiheuttaa turvotusta pernassa, pienessä elimessä vasemman kylkiluun alla ja mahan yläpuolella, joka auttaa taistelussa tulehduksia vastaan ja suodattaa vanhoja verisoluja. ”Perna voi suurentua jopa 50-60 prosenttia ihmisillä, joilla on mono”, Peterson sanoo. On normaalia, että tämä on oireetonta. Joissakin tapauksissa voit tuntea painetta tai kipua vasemmalla ylävatsallasi tai kokea täyden tunteen, vaikka et olisi syönyt. Vakavammissa tapauksissa vatsakivut voivat siirtyä vasempaan olkapäähän ja pahentua, kun hengität syvään., Perna voi joskus turvota niin, että se repeää, mikä on harvinaista, mutta todellinen hätä. ”Hakeudu välittömästi lääkäriin, jos sinulla on mono-oireita ja sinulla on terävä, äkillinen kipu vatsan vasemmassa yläkulmassa”, Peterson sanoo. Soita hätänumeroon tai mene ensiapuun.
Mono voi kestää jopa muutaman kuukauden, ja yleensä menee pois omasta.
Jos yleisoireesi eivät parane seitsemän-10 päivän kuluttua, mene lääkäriin oikean diagnoosin saamiseksi., ”Mono on useimmiten mieto ja häviää yleensä yksin yhdestä kahteen kuukauteen”, Peterson sanoo. Jotkut oireet, kuten väsymys, voivat viipyä pidempään kuin toiset. Näin autat elimistöäsi taistelussa infektiota vastaan:
1. Lepo. ”Tämä voi pitää sinut erossa tunneista, työstä, joukkueharjoituksista ja sosiaalisista retkistä, mutta on tärkeää ottaa rauhallisesti jonkin aikaa. Ole kärsivällinen kehosi kanssa, kun se taistelee infektiota vastaan, Peterson sanoo.
2. Kosteuttaa. Vettä, teetä, kananuudelikeittoa. Varmista, että saat paljon nestettä.
3. Ota tulehduskipulääkkeitä., Parasetamoli tai ibuprofeeni auttavat vähentämään kuumetta ja lievittämään kurkkukipua ja päänsärkyä, Peterson sanoo. ”Lääkäri voi määrätä tapauskohtaisesti kortikosteroidilääkityksen nielun ja nielurisan turpoamisen vähentämiseksi”, Peterson sanoo.
4. Kurlata suolavedellä. Hän suosittelee myös kurlaamista lämpimällä suolavedellä muutaman kerran päivässä helpottamaan kurkkukivun rauhoittamista.
5. Vältä voimakasta toimintaa. Koska riski pernan repeämä, lääkärit suosittelevat välttämään yhteyttä urheilu-tai voimakasta toimintaa, kunnes olet täysin paremmin., Keskustele lääkärin kanssa siitä, kuinka kauan sinun pitäisi odottaa.
Leave a Reply