Wer liebt Chick-fil-A nicht? Außerdem, vielleicht, Hühner, deren Bevölkerung Chick-fil-A hat seinen Anteil an der Erschöpfung getan. Vielleicht haben Diätassistenten auch einen Hühnerknochen, den sie mit dieser beliebten Kette pflücken können. Während das Restaurant einige relativ gesunde Optionen wie das gegrillte Hühnersandwich und den Eiweißgrill anbieten kann, bleibt die Tatsache bestehen, dass sie Fast Food servieren, sodass der Geschmack immer den Nährwert übertrifft.,
Nehmen wir an, Sie versuchen so sehr, gesund zu essen — vielleicht ist es ein Betrügertag oder der Tag, bevor Sie eine neue Diät beginnen und mit einem Knall ausgehen möchten. Was sollten Sie bestellen, wenn Sie die absolut ungesündeste Mahlzeit aus dem Chick-Fil-A-Menü möchten? Bringen Sie das Fett, das Salz und den Zucker mit. Komm schon, Chick-fil-A, zeig uns dein Schlechtestes!
Für ein Hauptgericht sollten Sie unbedingt ein Hühnersandwich (duh, es ist Chick-fil-A) mitnehmen, aber nicht irgendein Sandwich: the Spicy Deluxe. Mit 540 Kalorien schafft es es irgendwie, selbst das nicht würzige Chick-fil-A Deluxe zu übertreffen., Wer wusste ,dass „spicy“ 40 Kalorien hinzugefügt hat? Extra Fett und Kohlenhydrate, auch — 25 Fett Gramm und 43 Gramm Kohlenhydrate, im Gegensatz zu 23 und 42 für die schlichtere Version.
Die am wenigsten gesunde Beilage von Chick-fil-A ist der neu eingeführte Mac and cheese, der noch schlimmer ist als die Waffelfries. Es sieht das Medium Pommes ‚ 360 Kalorien und18 Gramm Fett und erhöht sie 440 Kalorien und 27 Fett Gramm. Es ist ein bisschen leichter auf Kohlenhydrate, obwohl, mit nur 29 Gramm zu den Pommes frites ‚ 43.
Wenn es um ein Getränk geht, gibt es für maximale Gesundheit nichts wie einen Shake., Der schlimmste Täter auf der Speisekarte von Chick-Fil-A sind Kekse und Sahne, die 610 Kalorien, 25 Gramm Fett und satte 85 Gramm Kohlenhydrate für einen kleinen Shake bieten. Die Sommersaison – nur Pfirsichmilchshake ist noch schlimmer, obwohl, mit 670 Kalorien, 22 Gramm Fett und 106 Gramm Kohlenhydrate. Das ist keine Möglichkeit, während der Badeanzugsaison in Form zu bleiben.
Lassen Sie uns das für Sie berechnen: Das sind 1.590 Kalorien und 77 Gramm Fett für Ihr würziges Hühnersandwich, Mac und Käse sowie ein kleiner Shake, der fast Ihre gesamte empfohlene Kalorienaufnahme für den Tag ist und Sie definitiv maximal auf das Fett reduziert.,
Sobald Ihr Cheat-Tag vorbei ist und Sie zur Vernunft zurückkehren möchten, denken Sie vielleicht darüber nach, einen der Salate von Chick-fil-A zu bestellen, aber selbst hier müssen Sie aufpassen. Wenn Sie den Cobb-Salat mit Nuggets und Avocado-Limetten-Ranch-Dressing bestellen, sehen Sie 860 Kalorien, 61 Gramm Fett und 33 Gramm Kohlenhydrate. Whoa, vielleicht ist es sicherer, es nur bis zu deinem nächsten Betrügertag zu bräunen.
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